การปรุงอาหาร

แฟชั่นวันนี้สำหรับการกินเพื่อสุขภาพได้กลับไปที่ตลาดอาหารในทุ่งหญ้าอันยิ่งใหญ่ของข้าวสาลี - สะกด หญ้านี้มีชื่ออื่น - สะกด, emmer, kamut และสองหม้อ ข้าวสาลีชนิดนี้เป็นป่าที่มีเข็มที่บอบบางเมล็ดจะถูกแยกออกจากมันไม่ดีพร้อมกับเกล็ดดอกไม้และซีเรียลดังนั้นจึงยากที่จะเปลี่ยนเป็นแป้ง

ในขั้นต้นสลัดนี้ทำจากสิ่งที่เชฟหันมาเป็นมือ: ใบผักกาดหอมแผ่นขนมปังแห้งและชีส ไม่มีเนื้อสัตว์หรืออาหารทะเลอยู่ในนั้นและจานนั้นให้รสชาติที่ยอดเยี่ยมกับจาน ต่อมารูปแบบของซีซ่าร์ปรากฏขึ้นพร้อมกับรายการส่วนผสมจำนวนมากเช่นเช่นกุ้ง

คุณสามารถทำให้ครอบครัวของคุณพอใจกับขนมอบโฮมเมดโดยทำอาหารออสเตรียแบบดั้งเดิมที่เรียกว่าสตรูเดิ้ล การกล่าวถึงครั้งแรกของหนังสือเล่มนี้ปรากฏในตำราอาหารเมื่อกว่า 320 ปีก่อนในกรุงเวียนนา จานเป็นม้วนที่มีการบรรจุนุ่มฉ่ำชั้นบนกรุบและเปลือกทองน่ารับประทาน

พุงหมูเป็นสินค้ายอดนิยมเพราะสามารถนำไปต้มได้หลายวิธีเช่นต้มอบเกลือ สิ่งสำคัญคือการเลือกสูตรที่เหมาะสมที่สุดและซื้อส่วนผสมเพิ่มเติมสำหรับการปรุงอาหาร การทำอาหารหมูสามชั้นในเตาอบเวลาทำอาหาร: 3.5 ชั่วโมง แคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 390 กิโลแคลอรี

ไม่ค่อยมีคนที่ไม่รู้เกี่ยวกับสตูว์ ท้ายที่สุดแล้วอาหารจานนี้เป็นเรื่องธรรมดาที่พบได้ในเกือบทุกชาติอาหาร วิธีปรุงสตูว์ผักที่ไม่มีเนื้อเตรียมจานไม่เพียง แต่จากเนื้อสัตว์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเห็ดผักและปลาด้วย คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมใด ๆ ที่ "โกหกรอบ" ในตู้เย็นและในกรณีใด ๆ สตูว์จะอร่อย

Groats ข้าวเป็นหนึ่งในแหล่งที่รู้จักกันดีที่สุดของวิตามินบีซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อระบบประสาททำให้ผมแข็งแรงและหนาขึ้นปรับปรุงสภาพผิวกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย นั่นคือเหตุผลที่ซุปข้าวสุกที่ปรุงนั้นมีประโยชน์มากและนอกจากนี้ยังอร่อย

ความคงตัวของของเหลวในขนมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและละลายในปากของคุณ เนื่องจากปริมาณแป้งที่ต่ำกว่าพายดังกล่าวจึงมีแคลอรี่น้อย ด้วยความช่วยเหลือของแป้งคุณสามารถเตรียมเค้กทั้งแบบกลับหัวและกลับด้านพร้อมไส้ทุกชนิด สูตรต่อไปนี้จะช่วยคุณเมื่อคุณต้องการอบขนมพายสำหรับดื่มชาหรือของว่างอย่างรวดเร็ว

ชาผู่เอ๋อร์ - จีนซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีไม่เพียง แต่รสชาติที่ยอดเยี่ยม เขามีเอฟเฟกต์การรักษาโทนสีที่สมบูรณ์แบบ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีชงผู่เอ๋อเพื่อที่เขาจะได้ไม่สูญเสียคุณสมบัติของเขา ในบทความของเราเราจะพิจารณาคุณสมบัติของขั้นตอนนี้และให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

แม่บ้านหลายคนบ่นว่าพวกเขาไม่สามารถทำเค้กฟันหวานแบบโฮมเมดได้เพราะห้องครัวแตกหรืออบหายไป แต่ถ้าสำหรับบางคนมันเป็นเหตุผลสำหรับคนอื่นมันเป็นเหตุผลที่จะอบเค้กแสนอร่อยในกระทะสูตรที่เฉพาะในนมข้นจะเพียงพอ

อาหารที่อร่อยและคุ้นเคยตั้งแต่วัยเด็กเช่นหม้อตุ๋นสามารถนำมาปรุงในรูปแบบที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงและพนักงานหญิงไม่จำเป็นต้องใช้เตา ของหวานคอทเทจชีสแสนอร่อยสามารถอบในเตาอบไมโครเวฟทั่วไปได้อย่างง่ายดาย สูตรดั้งเดิมเพื่อเตรียมหม้อตุ๋นตามสูตรคลาสสิคคุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: ผลิตภัณฑ์อะไรบ้างที่จำเป็น?

โซลียากับไส้กรอกและกะหล่ำปลีเป็นทางออกที่ดีถ้าไม่มีอะไรในมือและแขกจะมาถึงในอีกไม่กี่ชั่วโมง แท้จริงใน 30-60 นาทีคุณสามารถปรุงอาหารจานอร่อยและมีกลิ่นหอมและคุณสามารถทำมันเป็นซุปและเป็นอาหารจานหลัก ส่วนประกอบหลักคือกะหล่ำปลี แต่ก็จำเป็นต้องใช้ส่วนผสมที่เป็นกรดเช่นมะกอกมะนาวแตงกวา

ในเมนูร้านอาหารจานนี้ไม่น่าจะพบ แพทย์และนักโภชนาการกำจัดมันออกจากอาหารของบุคคลใด ๆ อย่างมาก และยังอร่อยแค่ไหน - เกี๊ยวทอดในกระทะ! "ขนมอบ" ขนาดเล็กที่มีไส้เนื้อฉ่ำและแดงก่ำ, เปลือกกรุบกรอบที่น่ารื่นรมย์ของแป้งไร้เชื้อเหมือนแม้กระทั่งผู้ที่อยู่ในหลักการไม่แยแสกับเกี๊ยวและเกี๊ยว

ฮันนี่เป็นหนึ่งในอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากที่สุดในโลก นี่เป็นสิ่งมหัศจรรย์ทางธรรมชาติที่แท้จริง มันมีสารที่มีประโยชน์มากมาย: แร่ธาตุ (ฟอสฟอรัส, ทองแดง, แมกนีเซียม, แคลเซียม, เหล็ก), เอนไซม์อาหาร, กรดอินทรีย์, สารกระตุ้นชีวภาพและวิตามินของกลุ่ม B, C, A ประโยชน์และอันตรายของผลิตภัณฑ์แพทย์ไม่ได้ตั้งใจแนะนำน้ำผึ้ง โรค

ไอศกรีมเชอร์เบทเป็นอาหารอันโอชะที่ปรากฏในประเทศตะวันออก มันถูกเตรียมไว้สำหรับโอกาสพิเศษเท่านั้น: การต้อนรับแขกระดับสูงเป็นของหวานในงานฉลองหรืองานแต่งงาน ในปัจจุบันไอศกรีมเชอร์เบทสามารถหาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านค้าทั่วไป แต่ผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหารที่บ้าน

Khachapuri เป็นบัตรเยี่ยมชมโต๊ะจอร์เจียมาโดยตลอด เพียงแค่ใส่มันก็คือตอร์ตียายัดไส้ด้วยชีสซึ่งสามารถปรุงได้ง่ายและรวดเร็วมาก สูตรง่าย ๆ อันที่จริงมีหลายอย่างง่าย ๆ ของจานจอร์เจีย แต่ถ้าคุณทอด khachapuri ในกระทะแล้วมันจะดีกว่าที่จะปรุงพวกเขาโดยไม่ต้องยีสต์โยเกิร์ต

บลูเบอร์รี่เป็นผลไม้เพื่อสุขภาพที่มีวิตามินจำนวนมาก คุณสามารถทำแยมแยมและมูสทุกชนิดได้ แต่มันอร่อยเป็นพิเศษในเค้ก เราเสนอสูตรอาหารสำหรับแต่ละสูตรซึ่งคุณจะได้รับบลูเบอร์รี่พายแสนอร่อยสำหรับงานอดิเรกที่น่าพึงพอใจผ่านกาแฟหรือชา

ซอสโฮมเมดหรือซอสลูกชิ้นหรืออาหารอื่น ๆ จะแตกต่างกันมากในรสชาติจากผลิตภัณฑ์ที่ซื้อ และคุณสามารถทำให้ซอสนี้หวานเปรี้ยวเผ็ด - คุณเพียงแค่ต้องรวมส่วนผสมอย่างถูกต้อง สูตรการทำซอสมะเขือเทศคลาสสิคเวลาทำอาหาร: 45 นาที

ในวัสดุของเราเราจะบอกว่าทำไมเมล็ดฟักทองจากหนอนจึงเป็นที่นิยมวิธีการใช้อย่างถูกต้องกับผู้ใหญ่และเด็กในระหว่างตั้งครรภ์ นี่คือสูตรบางส่วนสำหรับการเตรียมเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพจากเวิร์ม อะไรคือผลของเมล็ดฟักทองประโยชน์หลักของเมล็ดฟักทองคือพวกเขามีวิธีในการต่อต้านและกำจัดหนอนออกจากร่างกายมนุษย์

วันนี้หลายคนต้องการที่จะลองโจ๊กที่ทำจากปลายข้าวข้าวโพดซึ่งจะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่เพราะมันเป็นอาหารที่อร่อยและมีสุขภาพดี เราจะทบทวนสูตรอาหารหลายอย่างสำหรับการเตรียมในน้ำและนมสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ คำไม่กี่คำเกี่ยวกับข้าวโพดใน 50s ของศตวรรษที่ผ่านมามันถูกเรียกว่า "ราชินีแห่งทุ่ง"

พวกเราหลายคนใกล้กับดวงวิญญาณตามคำแนะนำของคำทำนายดวงชะตา บ่อยครั้งที่พนักงานต้อนรับอ่านข้อมูลจำนวนมากก่อนที่จะเตรียมตารางงานรื่นเริง หากคุณไม่ต้องการให้สัญลักษณ์แห่งปีขุ่นเคืองมาที่บ้านอย่างล่องหนคุณต้องเตรียมอาหารที่เขาชอบมากที่สุด