วิธีการทำขนมพายบน kefir ด้วยไส้ที่แตกต่างกัน

พายมีความเกี่ยวข้องกับความอบอุ่นของความสะดวกสบายที่บ้านกับยายหรือแม่ด้วยความน่าเชื่อถือและความปลอดภัย ไม่สำคัญว่าพวกเขาจะบรรจุอะไรสิ่งสำคัญคือรสชาติของพายจะถูกส่งไปที่บ้านของพวกเขาและสำหรับสิ่งนี้คุณต้องมีสูตรที่ถูกต้อง!

ผัดไส้ kefir กับมันฝรั่งตามสูตรของคุณยาย

พายสำหรับสูตรของคุณยายมักจะออกมาอ้วนและแดงก่ำ แป้งก็ละลายในปากของคุณ และเมื่อคุณกินพวกเขาคุณจะต้องระมัดระวังอย่างยิ่งเพราะคุณสามารถกินทุกอย่างและไม่สังเกตเห็น

ส่วนผสม:

  • Kefir ไขมัน 3.2% - 250 มล.;
  • ครีม 20% - 50 มล.;
  • แป้ง - 400 กรัม
  • มันฝรั่ง - 500 กรัม
  • ไข่;
  • โซดา 5 กรัม
  • เกลือหนึ่งช้อนชาในไส้และแป้ง
  • ช้อนโต๊ะน้ำตาล
  • หัวหอมหนึ่ง;
  • สองก้านผักชีฝรั่งสด
  • น้ำมันมะกอก - 70 มล.

เวลา: 60 นาที

แคลอรี่: 236 แคลอรี่

แป้ง:

  1. ครีมและ kefir วางในภาชนะและอุ่น มันจะดีกว่าถ้าใช้จานเหล็กและความร้อนบนเตาเหนือความร้อนต่ำดังนั้นส่วนผสมจะอุ่นขึ้นอย่างสม่ำเสมอและค่อยๆมันจะไม่ทำงานได้ดีในไมโครเวฟ
  2. อุณหภูมิของส่วนผสมของเหลวควรอยู่ที่ 37 องศาเมื่อต้องการทำเช่นนี้เพียงแค่ถือไว้บนเตาสักสองสามนาที
  3. เกลือผสมกับน้ำตาลไข่และน้ำมัน 40 มล. และเพิ่ม kefir;
  4. 200 กรัมแป้งเพิ่มส่วนผสมผสมและเพิ่มโซดา;
  5. ใส่แป้งที่เหลือแล้วนวดให้เข้ากัน
  6. ใส่ชามแป้งลงในชาม คลุมด้วยผ้าขนหนูหรือฟอยล์และปล่อยให้สุกเป็นเวลา 20 นาที

บรรจุ:

  1. ปอกมันฝรั่งและต้มกับน้ำมันดอกทานตะวันที่เหลือและเกลือหนึ่งช้อนชา
  2. หัวหอมสับละเอียดในน้ำมัน
  3. น้ำซุปข้นกับหัวหอม;
  4. เพิ่มผักชีฝรั่งสับละเอียด

พาย:

  1. แป้งจะถูกแบ่งออกเป็นลูกบอลขนาดเล็กและม้วนเล็ก ๆ ลงในเค้ก;
  2. ใส่บรรจุในแต่ละเค้กและปิดอย่างระมัดระวัง กระจายในกระทะเพื่อให้ตะเข็บอยู่ด้านล่าง;
  3. ทอดในน้ำมันบนไฟร้อนปานกลางนาน 4 นาทีในแต่ละด้าน

พายทอดที่รวดเร็วมากใน kefir

เมื่อแขกอยู่ใกล้หน้าประตูแล้วก็ไม่มีเวลาที่จะชงให้รอจนกว่ามันจะลุกขึ้นแล้วเดินไปที่พาย มันง่ายกว่ามากที่จะใช้สูตรอาหารจานด่วนแบบรวดเร็วและในครึ่งชั่วโมงแขกผู้เข้าพักจะมีความสุขในการดื่มชาและกัดบนพายมันฝรั่งแสนอร่อย

ส่วนผสม:

  • kefir - 200 มล.;
  • ไข่สองสามฟอง
  • แป้ง 250 กรัม
  • โซดาและเกลือหนึ่งช้อนชา
  • มันฝรั่ง - 0.4 กก.
  • น้ำมัน - 50 มล.
  • ผักชีฝรั่ง - กิ่งไม้ไม่กี่

เวลาทำอาหาร: 30 นาที

แคลอรี่: 200 แคลอรี่

  1. ตัดมันฝรั่งที่ปอกเปลือกออก (ยิ่งชิ้นเล็กลงเท่าไรก็จะยิ่งปรุงเร็วขึ้น) เทน้ำเดือด นำไปต้ม
  2. Kefir ดับโซดา;
  3. ตีไข่และใส่เกลือลงในแป้ง
  4. กระจายแป้งแล้วคลุกแป้งสาลีเบา ๆ
  5. มันฝรั่งบดในมันฝรั่งบดเพิ่มผักชีฝรั่งและเนย
  6. แบ่งแป้งออกเป็นชิ้น ๆ แล้วปั้นเป็นก้อนกลมในตอนแรกจากนั้นก็เค้กพองตัว (2-3 มม.)
  7. ช้อนชากระจายไส้และค่อย ๆ เข้าศูนย์
  8. ปรุงไส้เป็นเวลา 4 นาทีในแต่ละด้าน

แป้งยีสต์บน kefir สำหรับพายทอดกับกะหล่ำปลี

แป้งยีสต์เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องความเบาและความเบา แต่หลายคนกลัวที่จะเริ่มทำอาหารเพราะตำนานที่ผิด ๆ เกี่ยวกับความซับซ้อนที่เพิ่มขึ้น มันง่ายมากที่จะทำแป้งยีสต์ แต่ใช้เวลาเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเพราะแป้งดังกล่าวควรจะร้อนขึ้น แต่ในที่สุดได้รับพายแสนอร่อยโปร่งกับกะหล่ำปลี

ผลิตภัณฑ์:

  • kefir (ไขมัน 3.2%) - 0.5 ลิตร
  • ไข่;
  • 1 ช้อนโต๊ะ ยีสต์แห้งหนึ่งช้อน
  • แป้ง 300 กรัม
  • เกลือนิดหน่อยใส่น้ำตาล
  • กะหล่ำปลีหัวเล็ก (300 กรัม)
  • แครอทขนาดกลางและหัวหอม
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - 30 มล. สำหรับไส้และ 40 มล. สำหรับพายย่าง
  • พริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส;
  • ใบกระวานสองใบ
  • วางมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน

เวลาที่ต้องการ: 2-2.5 ชั่วโมง

แคลอรี่: 364 kcal

  1. ก่อนอื่นให้เตรียมแป้ง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ใน kefir เพื่อตอกไข่และเพิ่มยีสต์;
  2. คนในแป้ง แป้งไม่จำเป็นต้องทำยากหรือแน่นเกินไป - มันจะเพิ่มขึ้นไม่ดี ดังนั้นจึงพอเพียงที่จะผสมสองสามครั้งกับช้อนและนั่นคือทั้งหมด - คุณไม่จำเป็นต้องนวดหรือนวดเป็นเวลานาน
  3. คลุมชามด้วยผ้าขนหนูหรือฟิล์มทำอาหารแล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
  4. เตรียมการบรรจุ จากกะหล่ำปลีให้ชั้นบนสุดของใบหัวหอมและแครอทสะอาด
  5. ในหัวหอมความร้อนปานกลาง spasserovat พร้อมกับแครอท;
  6. กะหล่ำปลีหั่นอย่างละเอียด (ยิ่งเล็กยิ่งดี) แล้วเพิ่มลงในกระทะผักที่เตรียมไว้ผสมลดความร้อนให้น้อยที่สุดและเคี่ยวใต้ฝาปิดจนกว่ากะหล่ำปลีจะนิ่มกวนเป็นครั้งคราว
  7. เพิ่มเกลือลอเรลพริกไทยและมะเขือเทศวางเพื่อเคี่ยวต่อไปอีก 15 นาที
  8. นำกะหล่ำปลีออกและเย็นเล็กน้อย
  9. เทแป้งบนโต๊ะแห้ง
  10. ค่อยๆใช้ช้อนชื้น ๆ ตักก้อนแป้งใส่ในแป้งแล้วม้วนให้เข้ากัน
  11. ปั้นเค้กให้เรียบร้อยจากก้อนแล้วใส่ไส้ หากต้องการยึดรอบขอบของวงกลม
  12. ความร้อนกระทะด้วยน้ำมันพืชและกระจายไส้มีตะเข็บลง ทอดเป็นเวลา 4 นาทีในด้านหนึ่งจากนั้นเลี้ยวและทอดในอีกด้านหนึ่ง
  13. กระจายไส้บนกระดาษเช็ดปากเพื่อกำจัดไขมันส่วนเกิน

ผัดแอปเปิ้ลพายบน Kefir จาก Air Dough

พายเป็นผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์เพราะสามารถเป็นได้ทั้งอาหารจานหลักและของหวาน ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการเติม!

ส่วนผสม:

  • แอปเปิ้ล 300 กรัม
  • kefir 250 มล.;
  • แป้ง 3.5 ถ้วย;
  • sp ช้อนชาเกลือและโซดา
  • น้ำตาล 100 กรัม
  • น้ำมัน 50 มล.

เวลา: 40 นาที

แคลอรี่: 320 แคลอรี่

  1. อุณหภูมิห้อง Kefir ผสมกับโซดาและใส่เป็นเวลา 15 นาที
  2. แอปเปิ้ลปอกเปลือกหั่นเป็นแท่งขนาดกลาง ผัดในน้ำตาลและทอดในกระทะเพื่อให้คาราเมล
  3. ใน kefir ให้โยนเกลือแล้วเทเนยจากนั้นในส่วน - แป้ง ค่อยๆผสมกับช้อนจากนั้นนวดด้วยมือ
  4. จากลูกแป้งที่เกิดขึ้นให้แยกลูกเล็ก ๆ แล้วม้วนให้เป็นเค้ก
  5. ใส่เค้กหนึ่งช้อนชาลงไป (เพิ่มเติม) แล้วปิดขอบ
  6. ทอดด้วยไฟปานกลางหันขึ้นไปเป็นสีแดงก่ำ

คอทเทจชีสพายทอดบน kefir กับลูกพลัมในกระทะ

พายบน kefir ไม่ต้องใช้ยีสต์หรือนวดแป้ง และเมื่อรวมกับคอทเทจชีสก็จะได้รับรสชาติที่พิเศษ

ส่วนผสม:

  • แป้ง 3 ถ้วย;
  • kefir 200 มล.;
  • ไข่ไก่;
  • เกลือเล็กน้อย
  • โซดาที่ปลายช้อนชา
  • พลัม - 0.3 กิโลกรัม + 0.2 กิโลกรัมน้ำตาล
  • น้ำตาล - 1.5 ช้อนโต๊ะ l;
  • ชีสกระท่อม - 250 กรัม
  • แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะ l;
  • น้ำมันสำหรับย่าง

เวลาที่ใช้: 1 ชั่วโมง

แคลอรี่: 380 แคลอรี่

  1. ผสมแป้งกับเกลือและโซดา Kefir ผสมกับคอทเทจชีสใส่ไข่และน้ำตาล ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
  2. นวดแป้งเหนียวนุ่มเล็กน้อย ดูที่สภาพของแป้ง - ทันทีที่มันกลายเป็นเหมือนครีมข้นคุณจะไม่สามารถเพิ่มแป้งได้อีกต่อไป
  3. ปล่อยให้แป้งสุกนาน 15 นาทีแล้วทำการเติม
  4. ตัดลูกพลัมออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเอากระดูกล้างออก
  5. ผสมผลไม้กับน้ำตาลและแป้ง
  6. บีบชิ้นส่วนเล็ก ๆ จากแป้งแล้วตั้งขนมปังกรอบ
  7. ใส่ไส้เล็กน้อยบนเค้กและสร้างพาย
  8. เมื่อความร้อนปานกลางทอดจนเหลือง

ความลับการทำอาหาร

แม่บ้านที่มีประสบการณ์แยกประเด็นสำคัญหลายอย่างออกมาเพื่อให้พายที่ทอดบน kefir กลายเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม:

  1. Kefir คุ้มค่ากับความสดและอ้วน จากนั้นไส้จะกลายเป็นโปร่งสบาย;
  2. เมื่อทำงานกับยีสต์ห้ามต้มพวกเขา - ของเหลวควรอุ่นเล็กน้อย
  3. Kefir ถูกทำให้ร้อนที่อุณหภูมิห้องหรือสูงกว่าเล็กน้อยเพื่อให้แป้งโปร่งสบาย
  4. เพื่อให้แป้งขึ้นฟูและมีรูพรุนก็ควรที่จะกลั่นกรองแป้ง

แต่อย่าลืมว่าการเกาะติดกับสูตรอาหารและการทำอาหารด้วยความรัก - นี่เป็นความลับหลักของการทำขนมที่ดี!

ในวิดีโอถัดไป - สูตรอื่นสำหรับ kefir กับกะหล่ำปลี

ดูวิดีโอ: เลาประสบการณกนอาหารคโตเจนคไดเอท กน 6 เดอนลด 6 . อม อรอย ไมอด ไมอวน แจกหนงสอ (อาจ 2024).