วิธีเริ่มเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์และการทดสอบอะไรที่ควรทำ

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นสำหรับผู้หญิงทุกคน เพื่อให้ตลอด 9 เดือนที่จะนำความสุขมาพร้อมกับความรู้สึกของความคาดหวังที่น่าพอใจเป็นสิ่งจำเป็นในการวางแผนการตั้งครรภ์ ผู้ปกครองทั้งสองควรมีส่วนร่วมในกระบวนการนี้ซึ่งจะช่วยให้หลีกเลี่ยงผลกระทบในอนาคต

การเตรียมจิตใจของคู่รักสำหรับการตั้งครรภ์

การเกิดของเด็กเป็นเหตุการณ์สำคัญในชีวิตของคู่สมรส บทบาทพิเศษมีความพร้อมทางด้านจิตใจสำหรับขั้นตอนที่รับผิดชอบเช่นนี้และมันเป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มก่อนที่จะเริ่มมีอาการของการตั้งครรภ์ วิธีการที่มีความสามารถในเรื่องที่สำคัญเช่นการตั้งครรภ์เกี่ยวข้องกับการให้คำปรึกษากับสูติแพทย์นรีแพทย์และนักจิตวิทยา

ชายและหญิงควรเตรียมพร้อมล่วงหน้าเพื่อเปลี่ยนสถานะทางสังคมของพวกเขาภายใน ก่อนหน้านี้พวกเขาอาศัยอยู่ด้วยกันเท่านั้นและหลังคลอดบุตรพวกเขากลายเป็นครอบครัวในความหมายที่สมบูรณ์ สตรีมีครรภ์ต้องสงบสติอารมณ์และมีความสุขมากที่สุด ความจริงก็คือสถานการณ์ที่เครียดอาจทำให้เกิดความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกายและโรคหลอดเลือด ดังนั้นผู้หญิงไม่ควรยอมแพ้ต่ออิทธิพลของสิ่งเร้าภายนอกและเกี่ยวข้องอย่างสงบกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้น

มันเป็นสิ่งจำเป็นในการเตรียมความพร้อมทางด้านจิตใจสำหรับการเกิดของเด็กตั้งแต่ 28-30 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์เพราะภายใน 37-38 สัปดาห์สภาพของผู้หญิงจะได้รับการแก้ไขแล้วและจะค่อนข้างยากที่จะเปลี่ยน มีความจำเป็นที่จะต้องช่วยให้คู่สามีภรรยาได้รับความรู้ที่สำคัญเกี่ยวกับพัฒนาการของเด็กบทบาทของพ่อแม่ในกระบวนการนี้และเตรียมผู้หญิงให้พร้อมสำหรับการคลอดที่กำลังจะมาถึง

วิธีการวางแผนการตั้งครรภ์

การวางแผนการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติของผู้หญิงนั้นขึ้นอยู่กับการกำหนดเวลาที่เกิดการตกไข่ ความน่าจะเป็นของการคิดที่ประสบความสำเร็จเพิ่มขึ้นในวันที่ไข่ออกจากรังไข่และ 2-4 วันก่อน เซลล์สืบพันธุ์เพศชายยังคงความสามารถในการปฏิสนธิเป็นเวลา 2-4 วันหลังจากเข้าสู่ระบบสืบพันธุ์เพศหญิง ในกรณีที่การปฏิสนธิไม่เกิดขึ้นหลังจากผ่านไป 24 ชั่วโมงเซลล์ไข่จะตาย

มีวิธีการวางแผนการตั้งครรภ์ดังต่อไปนี้:

1. วิธีการปฏิทินเกี่ยวข้องกับการงดเว้นเป็นระยะจากการมีเพศสัมพันธ์ขึ้นอยู่กับรอบประจำเดือน การใช้วิธีนี้เป็นไปได้ที่จะกำหนดระยะเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการคิดขึ้นอยู่กับการคำนวณระยะเวลาของรอบประจำเดือนในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา อย่างไรก็ตามวิธีนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพไม่เพียงพอเนื่องจากการตกไข่อาจเกิดขึ้นเร็วกว่ากำหนดหรือในทางกลับกัน
2. วิธีอุณหภูมิในการวางแผนการตั้งครรภ์เป็นการกำหนดวันที่ดีที่สุดสำหรับการปฏิสนธิโดยใช้กราฟแสดงการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิร่างกาย สำหรับ 2-3 รอบผู้หญิงควรวัดอุณหภูมิฐานในช่องคลอดหรือทวารหนักด้วยเครื่องวัดอุณหภูมิเดียวกันโดยไม่ต้องลุกออกจากเตียง ความจริงก็คือในวันที่มีการตกไข่มันจะเพิ่มขึ้นและสิ่งนี้เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนที่ถูกขับออกในคลังข้อมูล luteum วันที่ไข่เพศเมียออกจากรังไข่มักถูกกำหนดโดยอุณหภูมิต่ำสุด
3. วิธีการบิลลิ่งเป็นเทคนิคการตกไข่ที่มีพื้นฐานมาจากการศึกษาธรรมชาติของการหลั่งเมือกจากปากมดลูก โดยปกติก่อนการตกไข่เมือกจะกลายเป็นแสงโปร่งใสและมีความหนืดและมีลักษณะคล้ายไข่ขาวดิบ ในวันอื่น ๆ ออกจากองคชาตมีความหนืดไม่เพียงพอและมีสีเหลือง การตกไข่มักเกิดขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากการปรากฏตัวของเมือกเฉพาะดังกล่าว

การสอบอะไรบ้างที่ต้องผ่านผู้ปกครองที่คาดหวัง

แม้ว่าผู้หญิงจะอุ้มลูก แต่พ่อแม่ทั้งคู่ก็ควรเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์ สุขภาพของพ่อมีบทบาทสำคัญดังนั้นแม้ก่อนเกิดความคิดคู่สมรสควรได้รับการตรวจดังนี้:

• การวิเคราะห์เลือดและปัสสาวะทั่วไป
• การตรวจเลือดทางชีวเคมี
• ความมุ่งมั่นของกลุ่มเลือดและปัจจัย Rh;
• ตรวจเลือดหาเชื้อ

นอกเหนือจากการทดสอบข้างต้นเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์แม่ที่คาดหวังต้องทำวิจัยอื่น ๆ

ต้องใช้ขั้นตอนต่อไปนี้:

• การตรวจเลือดเพื่อตรวจน้ำตาลช่วยในการวินิจฉัยโรคเบาหวานและความผิดปกติอื่น ๆ ของการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต
• coagulogram กำหนดอัตราการแข็งตัวของเลือดซึ่งถือเป็นพารามิเตอร์ที่สำคัญ
• การวิเคราะห์ smear ของฟลอรากำหนดการมีอยู่ของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและช่วยในการประเมินสภาพของเยื่อบุมดลูก;
• การตรวจ PCR ของการขูดจากปากมดลูกสำหรับการปรากฏตัวของเริม, mycoplasma, ureaplasma และ Chlamydia;
• การตรวจทางเซลล์วิทยาของการขูดจากปากมดลูกของมดลูกช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบในเซลล์ที่มีการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาของวัสดุ;
• การวิเคราะห์หาแอนติบอดีต่อเชื้อ Staphylococcus และ Escherichia coli

นอกจากนี้ยังมีการทดสอบเพิ่มเติมที่สามารถกำหนดให้กับผู้หญิงเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์:

• การกำหนดระดับของฮอร์โมนในเลือด
• การวิจัยเกี่ยวกับแอนติบอดีต่อฟอสโฟไลปิด
• การวิเคราะห์แอนติบอดีต่อ chorionic gonadotropin

สิ่งสำคัญสำหรับผู้ชายในการเตรียมความพร้อมสำหรับการเป็นพ่อคือการระบุและการรักษาของการติดเชื้อทั้งหมดที่มีอยู่ในร่างกาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทำการศึกษาการหลั่ง PCR จากท่อปัสสาวะเพื่อตรวจหาหนองในเทียม, Mycoplasmosis, ureaplasmosis และ cytomegalovirus ไม่ได้รับอนุญาตให้วางแผนการตั้งครรภ์ในที่ที่มีโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์แม้ว่าจะมีความคิดที่ประสบความสำเร็จ แต่ก็สามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพของเด็กได้

นอกเหนือจากการวิจัยขั้นพื้นฐานผู้ชายอาจได้รับมอบหมายขั้นตอนเพิ่มเติม:

• ทำการตรวจอสุจิเพื่อวินิจฉัยภาวะมีบุตรยาก
• การทดสอบ MAR ช่วยให้สามารถตรวจสอบสถานะของแอนติบอดีต่อต้านสเปิร์มอิมมูโนโกลบูลินโจมตีสเปิร์ม;
• การศึกษาการหลั่งต่อมลูกหมากช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบการอักเสบและการปรากฏตัวของการติดเชื้อในผู้ชายซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก;
• การวิเคราะห์ฮอร์โมนกำหนดความสามารถของร่างกายในการผลิตเซลล์เพศที่แข็งแรงในปริมาณที่ต้องการ

ทัศนคติที่จริงจังต่อการวางแผนการตั้งครรภ์ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหามากมายในอนาคต

การฉีดวัคซีนในการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์

เมื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์แนะนำให้คุณสตรีได้รับวัคซีนดังต่อไปนี้:

1. ต่อต้านโรคหัดเยอรมัน วัคซีนหัดเยอรมันเป็นไวรัสที่มีชีวิตดังนั้นการฉีดวัคซีนจะได้รับครั้งเดียวโดยไม่ต้องฉีดวัคซีนอีกครั้ง หลังจากการฉีดวัคซีนเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ภูมิคุ้มกันจากผู้หญิงคนหนึ่งผ่านทางนมจะถูกส่งไปยังลูกของเธอ ควรจำไว้ว่าการฉีดวัคซีนควรทำ 2 เดือนก่อนที่จะเริ่มมีความคิด
2. วัคซีนป้องกันโรคตับอักเสบ การฉีดวัคซีนดำเนินการในสามขั้นตอน: ครั้งแรก - ในวันที่เลือกใด ๆ ครั้งที่สอง - ในเดือนและครั้งที่สาม - หลังจากครึ่งปีหลังจากครั้งแรก
3. การฉีดวัคซีนป้องกันบาดทะยักและโรคคอตีบ การฉีดวัคซีนดำเนินการทุกๆ 10 ปีเริ่มจาก 16 ปี
4. การฉีดวัคซีนป้องกันโปลิโอ ด้วยความช่วยเหลือของการฉีดวัคซีนเป็นไปได้ที่จะช่วยเด็กจากโรคร้ายและการฉีดวัคซีนดังกล่าวเป็นสิ่งจำเป็น

ไข้หวัดถือเป็นโรคที่อันตรายและในระหว่างตั้งครรภ์สามารถสิ้นสุดในภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง มีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดการพัฒนาที่ผิดปกติในทารกในครรภ์และแม้กระทั่งแรงงานคลอดก่อนกำหนด ด้วยเหตุนี้ในระหว่างการแพร่ระบาดผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คุณแม่ในอนาคตได้รับการฉีดวัคซีนซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงการติดเชื้อหรือพยาธิสภาพที่ไม่รุนแรง

สัญญาณของหญิงตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์ที่สงสัยก่อนที่จะมีประจำเดือนล่าช้าสามารถอยู่ในพื้นที่ดังต่อไปนี้:

• เพิ่มความอ่อนแอและอาการง่วงนอน;
• แพ้ท้อง;
• การเปลี่ยนแปลงของรสนิยม
• การขยายเต้านม;
• สิ่งที่ทำให้ไขว้เขวและหลงลืม;
• เปลี่ยนกลิ่น;
• อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อย
• ปวดหัว;
• ดึงความเจ็บปวดในช่องท้องลดลงและหลังส่วนล่าง;
• ปัสสาวะบ่อยปัสสาวะ

สัญญาณหลักของการตั้งครรภ์คือการหยุดการมีประจำเดือน นอกจากนี้อาจมีเลือดออกเล็กน้อยจากช่องคลอดซึ่งบ่งบอกถึงสิ่งที่แนบมากับตัวอ่อนไปยังผนังมดลูก ด้วยลักษณะของสัญญาณทั่วไปสำหรับการตั้งครรภ์แนะนำให้ทำการทดสอบหรือบริจาคเลือดสำหรับเอชซีจี

ผู้หญิงจะเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์หลังจาก 30 ปีได้อย่างไร

ผู้หญิงที่มีอายุ 30 ปีซึ่งตัดสินใจคลอดลูกควรจำกฎพื้นฐานของการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์:

• คุณต้องไปพบนรีแพทย์ผ่านการทดสอบทั้งหมดและผ่านการอัลตราซาวนด์
• ลืมเรื่องอาหารและพยายามปรับฮอร์โมนของคุณ
• หลีกเลี่ยงพลังงานที่เพิ่มขึ้นและอย่าทำให้ร่างกายของคุณโอเวอร์โหลด
• ใช้ยาใด ๆ ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้นจึงหลีกเลี่ยงอาการไม่พึงประสงค์ในระหว่างตั้งครรภ์
• 2-3 เดือนก่อนการปฏิสนธิที่วางแผนไว้ขอแนะนำให้หยุดการคุมกำเนิดและเอาเกลียวที่มีอยู่ออก
• ภายในเวลาไม่กี่เดือนคุณจะต้องเริ่มทานกรดโฟลิกซึ่งจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงโรคในระบบประสาทของทารกในครรภ์

ผู้ชายและผู้หญิงจำเป็นต้องรักษาการติดเชื้อที่มีอยู่ของระบบสืบพันธุ์และยังได้รับการทดสอบสำหรับ toxoplasmosis นอกจากนี้คุณจะต้องเลิกนิสัยที่ไม่ดีเยี่ยมชมหมอฟันและจักษุแพทย์

สิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อวางแผนการคิด

สำหรับความคิดที่ประสบความสำเร็จขอแนะนำ:

• ปรับอาหารของคุณเพราะอาหารสุขภาพช่วยในการเตรียมร่างกายหญิงสำหรับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร;
• ดื่มคอมเพล็กซ์วิตามินแร่ธาตุซึ่งจะหลีกเลี่ยงความผิดปกติในทารกในครรภ์ในอนาคต
• เพื่อทำให้น้ำหนักเป็นปกติเพราะปอนด์พิเศษช่วยเพิ่มภาระให้กับขาและอวัยวะภายในในระหว่างตั้งครรภ์
• นอนหลับให้เพียงพอและไม่ต้องกังวลหลีกเลี่ยงความเครียดทางจิตใจและความเครียด
• ไม่อนุญาตให้รับประทานคาเฟอีนและอาหารที่ไม่แข็งแรงก่อนตั้งครรภ์
• จำเป็นต้องยกเว้นบุหรี่และแอลกอฮอล์

การแต่งงานถือว่าไร้ผลหากการตั้งครรภ์ไม่เกิดขึ้นภายในหนึ่งปี ด้วยเหตุนี้เองที่หลังจาก 3-4 เดือนของความพยายามที่ไม่ประสบความสำเร็จไม่จำเป็นต้องตกใจและรีบไปพบแพทย์ทันที ในผู้ป่วยหลังการตกไข่ 30 ปีน้อยลงเรื่อย ๆ ดังนั้นความคิดเกิดขึ้นหลังจากพยายาม 6-12 เดือน