Lumbodynia คืออะไรและจะรักษาอย่างไรให้ถูกวิธี

Lumbodynia - อาการปวดหลังเรื้อรัง คนที่มีการพัฒนาทางร่างกายได้รับผลกระทบมากที่สุดจากพยาธิสภาพนี้ ใน 80 รายจาก 100 โรคนี้เกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง แต่ด้วยการรักษาที่ถูกต้องความเจ็บปวดก็หายไปอย่างสมบูรณ์

lumbodynia คืออะไรมันแสดงออกได้อย่างไร?

Lumbodynia เป็นอาการปวดที่ปวดหลังส่วนล่าง พัฒนาช้ากว่าหลายวันหลังจากโหลดหนัก ตัวอย่างเช่นชายคนหนึ่งย้ายตู้หนักถือมันฝรั่งหนึ่งถุงและหลังจากนั้นไม่กี่วันก็รู้สึกว่า "โรคปวดเอว" ในบริเวณเอว ส่วนใหญ่มักจะเป็นโรคนี้เกิดขึ้นกับพื้นหลังของ osteochondrosis มีความผิดปกติของการเผาผลาญในกระดูกสันหลัง เนื่องจากกระบวนการ dystrophic ระยะห่างระหว่างกระดูกสันหลังลดลงซึ่งนำไปสู่การบีบอัดของรากประสาท ตะคริวของกล้ามเนื้อและความเจ็บปวดเกิดขึ้นจากการตอบสนองต่อแรงกด

Lumbodynia มักจะสับสนกับโรคอื่น ๆ เช่นโรคปวดเอว แม้ว่าที่จริงแล้วโรคเหล่านี้จะคล้ายกันในรูปแบบพวกเขาแตกต่างกันมากในสาระสำคัญ ตัวอย่างเช่นเมื่อปวดปวดเอวเกิดขึ้นอย่างฉับพลันเช่นปวดหลังคมมาก ในอาการปวดเอว, ความรู้สึกไม่สบายค่อยๆพัฒนาขึ้น, สร้างความแข็งแรงพร้อมกับโรคที่ทำให้เกิด

ความเจ็บปวดอธิบายโดยผู้ป่วยหนักกดโค้ง ในเวลาเดียวกันความรุนแรงของความรู้สึกไม่พึงประสงค์แทบจะไม่ถึงระดับเมื่อผู้ป่วยขยับได้ยาก ในช่วงระยะเวลาของการกำเริบความเจ็บปวดอาจเพิ่มขึ้นและถึงจุดสูงสุดโดย 3-5 วันหลังจากนั้นจะค่อยๆลดลง

ในกรณีส่วนใหญ่มีอาการของโรค radicular นั่นคือการบีบของเส้นประสาทที่ยื่นออกมาจากเส้นประสาทไขสันหลัง เหล่านี้รวมถึง:

1. อาการปวดสะท้อนที่เกิดขึ้นในช่องท้อง, ก้น, ฝีเย็บ - เกิดจากการบีบของเส้นประสาทที่รับผิดชอบในพื้นที่นี้ ความเจ็บปวดแพร่กระจายไปตามเส้นประสาทเกิดขึ้นในส่วนที่ห่างไกลของมัน
2. อาการชาที่หลังส่วนล่าง, ต้นขา
3. ความรู้สึกของการรวบรวมข้อมูลขนห่านหรือคันซึ่งไม่ได้เกิดจากเหตุผลวัตถุประสงค์
4. ผิวเท้าเย็น
5. ปัญหาเกี่ยวกับการปกคลุมด้วยเส้นของกล้ามเนื้อนำไปสู่การกระจายไม่สม่ำเสมอของโหลดซึ่งอาจทำให้เกิดความไม่สมดุลของก้น
6. ปัญหาเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ ดังนั้นรากประสาทของกระดูกสันหลังส่วนเอวมีหน้าที่รับผิดชอบการทำงานของอวัยวะภายในซึ่งเป็นกฎระเบียบของปริมาณเลือด นอกจากความเจ็บปวดผู้หญิงอาจพบความผิดปกติของประจำเดือนการอักเสบของมดลูกและรังไข่ในผู้ชาย - หย่อนสมรรถภาพทางเพศต่อมลูกหมากอักเสบลดลงในความใคร่

สิ่งที่อาจทำให้เกิดการเจ็บป่วย?

Lumbodynia สามารถเกิดขึ้นได้ในสภาพเรื้อรังเมื่อสุขภาพที่ค่อนข้างดีทำให้เกิดอาการกำเริบ ตามกฎแล้วความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นนำหน้าด้วย:

• อุณหภูมิ;
• การออกแรงทางร่างกายอย่างรุนแรง
• อยู่เป็นเวลานานในท่าที่ไม่สบาย
• อาการบาดเจ็บที่หลัง

บ่อยครั้งที่อาการกำเริบหรือการพัฒนาของสภาพนี้ก่อให้เกิดโรคของสะโพกข้อต่อข้อเท้ารอยฟกช้ำ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่ากระดูกสันหลังเป็นส่วนที่โหลดมากที่สุดของคอลัมน์กระดูกสันหลัง ปวกเปียกซึ่งเป็นลักษณะของโรคดังกล่าวข้างต้น destabilizes กระดูกสันหลัง สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดความผิดปกติที่รุนแรงมากขึ้นในบริเวณนี้

การวินิจฉัยโรคเป็นอย่างไร?

แพทย์อาจสงสัยเงื่อนไขนี้ในขั้นตอนของการรวบรวมข้อร้องเรียนและประวัติของผู้ป่วย การวินิจฉัยวัตถุประสงค์รวมถึงการศึกษาสถานะทางระบบประสาทจะช่วยในการวินิจฉัยที่ถูกต้อง แต่เพื่อที่จะค้นหาว่าพยาธิสภาพใดกระตุ้นการพัฒนาของความเจ็บปวดแพทย์จะต้องกำหนดวิธีการวินิจฉัยเพิ่มเติมให้กับผู้ป่วยในระหว่างที่บทบาทนำเป็นของ:

• การถ่ายภาพรังสีของกระดูกสันหลังส่วนเอว;
• CT scan;
• นาย

ในภาพรังสีคุณสามารถตรวจพบการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงในโครงสร้างของกระดูกสันหลัง, ความเสียหาย, การตีบของรอยแตก, การเติบโตของกระดูก, โรคกระดูกพรุน เอกซ์เรย์คอมพิวเตอร์เป็นวิธีการให้ข้อมูลที่มากกว่า การศึกษานี้จะช่วยให้คุณได้ภาพที่ชัดเจนของกระดูกสันหลังเนื้อเยื่อรอบ ๆ เพื่อระบุโรคเช่นแผ่นดิสก์ herniated, ตีบ, เนื้องอก

วิธีการให้ข้อมูลมากที่สุดคือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก ต้องขอบคุณมันทำให้สามารถวินิจฉัยการเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลังและเนื้อเยื่อและอวัยวะรอบข้างได้อย่างน่าเชื่อถือ นอกจากนี้แพทย์สามารถกำหนดวิธีการวินิจฉัยต่อไปนี้:

• ไฟฟ้า;
• electroneuromyography

ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถตรวจจับการละเมิดการส่งแรงกระตุ้นเส้นประสาทผ่านเส้นใยของกล้ามเนื้อ สำหรับการตรวจหาเนื้องอกและแหล่งที่มาของการติดเชื้อผู้ป่วยอาจกำหนด scintigraphy วิธีการวิจัยนี้ขึ้นอยู่กับการดูดซับของสารพิเศษโดยเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดีและมีการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยา

หากแพทย์สงสัยว่าจะมีการบีบรากประสาทการถ่ายภาพความร้อนจะช่วยยืนยันหรือปฏิเสธการคาดเดานี้ ด้วยความช่วยเหลือของเซ็นเซอร์อินฟราเรดพิเศษอุณหภูมิของร่างกายจะถูกวัดจากทั้งสองด้านไปยังบริเวณที่เกิดความเสียหายและที่ด้านล่าง สำหรับการวินิจฉัยแยกโรคของ lumbodynia และโรคของช่องท้องสามารถกำหนดให้อัลตราซาวนด์ นอกจากนี้วิธีนี้จะช่วยในการตรวจจับความเสียหายของเอ็นเอ็น

เพื่อตรวจสอบกระบวนการอักเสบในร่างกายไม่ว่าจะในลักษณะใดก็ตามการทดสอบในห้องปฏิบัติการจะดำเนินการ: ทำการทดสอบเลือดอย่างสมบูรณ์การทดสอบปัสสาวะการทดสอบรูมาติกและอื่น ๆ

หลักการรักษาโรค lumbodynia

ครั้งแรกพยาธิวิทยาหลักควรได้รับการรักษาซึ่งอาการปวดเกิดขึ้น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับโรคนี้นักประสาทวิทยา, ศัลยกรรมกระดูก, นักบำบัดจัดการกับการบำบัด

เพื่อบรรเทาอาการของผู้ป่วยแนะนำให้พักฟื้นโดยเร็ว

การพักผ่อนถือว่าเป็นหนึ่งในเงื่อนไขการรักษาที่สำคัญที่สุดโดยที่วิธีการรักษาอื่น ๆ ทั้งหมดจะไม่ไร้ความหมาย

ในบรรดายาที่ปล่อยออกมา:

1. ยาต้านการอักเสบ Nonsteroidal เช่น Meloxicam, Diclofenac, Nimesulide พวกเขาจะช่วยในการลบกระบวนการอักเสบเด่นชัดลดอาการปวด ยาเสพติดกำหนดหลักสูตรระยะสั้น - ประมาณ 5-7 วัน มันเป็นสิ่งสำคัญมากในการปกป้องกระเพาะอาหารซึ่งในขณะที่รับยากลุ่ม NSAID นั้นจะต้องใช้ตัวกั้นโปรตอนปั๊มเช่น omeprazole
2. ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเช่น Tolperisone, Sirdalud ยาเหล่านี้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเป็นตะคริวลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
3. วิตามินของกลุ่ม B เช่น Milgamma, Neyrobion จำเป็นต้องเพิ่มพลังให้กับเนื้อเยื่อประสาทปรับปรุงการถ่ายโอนแรงกระตุ้นจากเซลล์ประสาทไปยังเซลล์ประสาท
4. ยาขับปัสสาวะ - Furosemide หรือ Torasemide พวกเขาถูกกำหนดสำหรับเนื้อเยื่อบวมในพื้นที่ได้รับผลกระทบ สำหรับยาที่มีฤทธิ์คล้ายกัน ได้แก่ L-lysine และ esculate นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านอาการบวมน้ำพวกเขามีผลยาแก้ปวดและต้านการอักเสบ
5. การเตรียมการสำหรับการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตเช่นกรดนิโคติน, Pentoxifylline ในบางกรณีอาจกำหนดยากล่อมประสาทและยากันชัก
6. Hondoprotectors เช่น Roumalon หรือ Mukosat ยาเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อกระดูกอ่อนข้อเปิดใช้งานกระบวนการเผาผลาญของพวกเขา ดังนั้นพวกเขาช่วยในการฟื้นฟูโครงสร้างของพวกเขาบางส่วนชะลอความก้าวหน้าของโรค สมัครหลักสูตรระยะยาวไม่เกิน 6 เดือนไม่เกิน 3 ครั้งต่อปี

การบำบัดทางกายภาพจะช่วย:

• นวด
• การบำบัดด้วยตนเอง;
• นวดกดจุดสะท้อน;
• บำบัดอัลตราซาวนด์;
• cryotherapy;
• hirudotherapy;
• กระดูกสันหลังฉุด

หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการกำจัดความเจ็บปวดเรื้อรังในพยาธิสภาพนี้คือการฝึกทางกายภาพ มันเสริมสร้างกล้ามเนื้อของหลังและกด มันควรจะสังเกตว่าวิธีการข้างต้นบางอย่างสามารถนำมาใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดในพยาธิวิทยาเฉียบพลันอื่น ๆ - เฉพาะเมื่อมีการขจัดอาการหลักมันมีความจำเป็นต้องรวมผลของการรักษา

วิธีการรักษาแบบดั้งเดิม

ต้องจำไว้ว่าการเยียวยาพื้นบ้านเพียงอย่างเดียวไม่สามารถรักษาโรคนี้ได้ การบำบัดควรจะครอบคลุม การผสมผสานระหว่างยาแผนโบราณและยาแผนโบราณจะช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

สนามเพลาะ

ใช้น้ำจากต้นสนละลายในอ่างน้ำ จากนั้นผสมเรซินต้นสนเหลว 20 มล. กับน้ำมันพืช 150 มล. ผสม ใช้องค์ประกอบบนผ้าลินินแนบกับหลังส่วนล่างและห่อด้วยพลาสเตอร์ หลังจากหนึ่งวันให้แทนที่การบีบอัด ระยะเวลาของหลักสูตร - อย่างน้อย 2 สัปดาห์

ครีมสมุนไพร

ในสัดส่วนที่เท่ากันผสมเหง้าแห้งของ Althea, รากของดอกแดนดิไลอัน, ลาเวนเดอร์, ยาร์โรว์, หางม้าในไร่ คลุกเคล้าวัตถุดิบ 30 กรัมเทน้ำต้มหนึ่งแก้วแล้วส่งไปยังเตาเพื่อเคี่ยวไฟเล็กน้อยเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นรวมผลิตภัณฑ์กับไขมันหมู 100 กรัม ใส่มวลในตู้เย็น ถูพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบวันละ 2 ครั้ง หลังจากใช้ครีมคุณต้องนวดหลังของคุณเป็นเวลา 20 นาทีห่อ

comfrey

ใช้ราก comfrey แห้งสับละเอียดชงด้วยน้ำต้มและปล่อยให้ส่วนผสมใส่ลงไป 2-3 ชั่วโมง กรองรวมกับเนยละลายผสม เมื่อส่วนผสมแข็งตัวเล็กน้อยในตู้เย็นให้ทาที่หลังส่วนล่างด้วยการนวดและอุ่นหลังของคุณ

Potentilla

บดพืชที่แห้งแล้วเทวัตถุดิบสองช้อนโต๊ะกับน้ำต้มหนึ่งแก้ว ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงกรองเอามวลที่เกิดขึ้นบนชั้นของผ้ากอซบีบน้ำส่วนเกินออก ใช้ผลิตภัณฑ์กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ

รักษาอาบน้ำ

ใช้ยอดผักกาด - ประมาณ 1.5 กิโลกรัมเปลือกไข่ไก่ 20 ฟองผสมทุกอย่าง โอนมวลไปยังกระทะขนาดใหญ่ครอบคลุมด้วยน้ำและนำไปต้ม Tomit บนความร้อนต่ำสำหรับครึ่งชั่วโมง ทำให้ผลิตภัณฑ์เย็นลงเทลงในอ่างอาบน้ำและแช่ทิ้งไว้ 15 นาที

พลัม

เทเคอร์เนลของหลุมพลัมด้วยแอลกอฮอล์ส่งไปที่ห้องมืดเป็นเวลา 14 วัน หลังจากนั้นทุกวันเช็ดหลังส่วนล่างด้วยเครื่องมือนี้

พืชชนิดหนึ่ง

ใช้เหง้ามะรุมสองหัวสับละเอียดในสัดส่วนที่เท่ากันรวมกับแป้งน้ำส้มสายชูและเกลือผสม วางมวลลงบนผ้าเช็ดปากและยึดติดกับแผ่นหลังด้านล่างห่อกระดาษแก้วไว้ด้านบนแล้วรัดให้แน่น มันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะห่อด้านบนด้วยผ้าพันคอที่อบอุ่น สวมใส่ชุดนี้เป็นเวลา 3 ชั่วโมงทุกวัน

หญ้าเจ้าชู้

ล้างใบพืชสองสามต้นเทน้ำเดือดทับพวกเขาแนบกับบริเวณที่เป็นโรคปกคลุมด้วยผ้าอุ่น ๆ

ลูกประคบบำบัด

ปอกเปลือกหัวไชเท้า, ขูดขูด กระจายเลเยอร์บาง ๆ บนผ้าลินินแนบกับเอวคลุมด้วยกระดาษแก้วและห่อด้วยผ้าพันคออบอุ่น ลบผ้าพันแผลควรอยู่หลังจากความรู้สึกของความร้อน

ดินเหนียวสีแดง

คุณจะต้องใช้ดินเหนียวสีแดงบริสุทธิ์ซึ่งรวมกับน้ำปริมาณเล็กน้อยอุ่นคน ผลที่ได้ควรเป็นส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน คุณสามารถเพิ่มน้ำมันสนเล็กน้อย พวกเขาทำเค้กจากมวลชนนำไปใช้กับเอวและครอบคลุมด้วยผ้าพันคอที่อบอุ่นอยู่ด้านบน ระยะเวลาของขั้นตอน - จนกว่าเค้กจะเย็นลง แต่ถ้ามีความรู้สึกแสบร้อนอย่างรุนแรงเพื่อหลีกเลี่ยงการเผาไหม้การรักษาด้วยวิธีนี้ควรจะหยุดทันที

การเยียวยารักษา

ในสัดส่วนที่เท่ากันผสมใบแห้งของต้นแปลนทิน, โคลเวอร์หวาน, ดอกดาวเรือง, หางม้า ทั้งหมดสับละเอียดใช้สองช้อนโต๊ะผสมและเทน้ำต้ม 500 มล. ปล่อยให้อยู่ในความร้อนนานหนึ่งวัน จากนั้นกรองผลิตภัณฑ์โดยการบริโภคเครื่องดื่มนี้ 50 มล. วันละ 4 ครั้ง

ครีมปวดหลัง

ในสัดส่วนที่เท่ากันใช้ celandine, กล้า, ยูคาลิปตัส, ยาร์โรว์, ดอกแดนดิไลอัน, valerian และหญ้าลาเวนเดอร์ บดให้มีความเหนียวนุ่มคลุมด้วยน้ำพักในอ่างน้ำประมาณ 25 นาที

การพยากรณ์โรคและการป้องกัน

ในโรค lumbalgia การพยากรณ์โรคโดยตรงขึ้นอยู่กับสาเหตุของการเกิดโรคนี้ ด้วยการรักษาที่เพียงพอการพยากรณ์โรคเป็นสิ่งที่ดี - อาการถดถอยและไม่ต้องกังวลอีกต่อไป หากความเจ็บปวดปรากฏบนพื้นหลังของโรคเรื้อรังของอวัยวะภายในกระดูกสันหลังเนื่องจากการบาดเจ็บการพยากรณ์โรคสามารถเรียกได้ว่าค่อนข้างดีหรือไม่ดี หลังสามารถสังเกตได้ว่าเนื้องอกเนื้องอกได้กลายเป็นสาเหตุของโรค lumbalgia

เพื่อป้องกันการพัฒนาของความเจ็บปวดมีความจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการเพิ่มขึ้นของกระดูกสันหลัง นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ยกน้ำหนัก หากคุณต้องการที่จะยกน้ำหนักอย่าทำสิ่งนี้กระทำการงอขาตรง: งอเข่ารักษาหลังตรงยกน้ำหนักโดยใช้กล้ามเนื้อแขนและขาของคุณ

ในการทำงานที่คอมพิวเตอร์ให้เลือกเก้าอี้ที่สะดวกสบายซึ่งมีรูปทรงด้านหลังและใช้ที่นอนเพื่อการนอนหลับ

นอกจากนี้คุณยังต้องเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังซึ่งเหมาะสำหรับการว่ายน้ำออกกำลังกายขี่จักรยาน การใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉงก็สำคัญเช่นกันการเดินและเดินทุกวันในอากาศที่บริสุทธิ์จะช่วยคุณได้ นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะต้องหลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิต่ำกินอย่างเหมาะสมควบคุมน้ำหนักตัว หากปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ความเสี่ยงในการเป็นโรคลูปัสก็จะลดลง

ดูวิดีโอ: How to Pronounce lumbodynia - American English (อาจ 2024).