LINGONBERRY: คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้ามสำหรับสุขภาพ

Lingonberry ถือว่าเป็นเบอร์รี่ที่มีประโยชน์ มันถูกใช้อย่างกว้างขวางสำหรับการเตรียมอาหารเครื่องดื่มไอศกรีมและขนมต่าง ๆ เงินทุนจากผลเบอร์รี่ช่วยในการรับมือกับโรคต่าง ๆ ปรับปรุงวิสัยทัศน์และฟื้นฟูการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด

องค์ประกอบทางเคมีและคุณสมบัติของแครนเบอร์รี่

Lingonberry ถือเป็นหนึ่งในอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำที่สุดที่มาจากพืช องค์ประกอบของผลเบอร์รี่รวมถึงส่วนประกอบต่อไปนี้:

กรดอินทรีย์
อาร์บูติ;
เส้นใยพืช
สารต้านอนุมูลอิสระ
สารฟอกหนัง;
กรดไขมันอิ่มตัว
ฟรุกโตส;
วิตามินของกลุ่ม B, A, E และ C;
แร่ธาตุ

Lingonberry เป็นหนึ่งในพืชที่นิยมมากที่สุดที่ใช้ในการแพทย์แผนโบราณ เชื่อกันว่าในคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์นั้นดีกว่าผู้นำเช่นบลูเบอร์รี่และแครนเบอร์รี่หลายเท่า อย่างไรก็ตามผลเบอร์รี่ไม่เพียง แต่ยังใบหางและเมล็ดของพืชมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์

มีประโยชน์อย่างยิ่งคือเครื่องมือที่ทำจากใบของพืช พวกเขามีแทนนินจำนวนมากกรดคาร์บอกซิลิกไฮโดรควิโนนแทนนินและอาร์บูติน ยาต้มใบ lingonberry ถือเป็นยาฆ่าเชื้อและยาขับปัสสาวะที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและรับมือกับกระบวนการอักเสบในกระดูกเชิงกรานของไต

ด้วยความช่วยเหลือของ lingonberry สามารถบรรลุผลดังต่อไปนี้:

รับมือกับการติดเชื้อแบคทีเรีย
จับกุมกระบวนการอักเสบ
หลีกเลี่ยงการพัฒนาของเนื้องอกมะเร็งในร่างกาย;
รักษาสุขภาพช่องปาก;
ปรับปรุงการทำงานของสมอง
หลีกเลี่ยงพยาธิสภาพของหัวใจและระบบหลอดเลือด
เพิ่มการป้องกันของร่างกาย
คืนค่ากระบวนการย่อยอาหาร;
ปรับปรุงสภาพของอวัยวะของการมองเห็นนั้น
ป้องกันโรคเบาหวาน

Lingonberry มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคในสตรีเนื่องจากช่วยปรับปรุงสภาพของระบบสืบพันธุ์และเพิ่มโอกาสในการคิด ในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยรับมือกับอาการบวมของเนื้อเยื่อเพื่อหลีกเลี่ยงการมึนเมาและการพัฒนาของโรคโลหิตจาง ด้วยจุดสุดยอดแครนเบอร์รี่ช่วยรักษาโรคประสาท นอกจากนี้ผลไม้เล็ก ๆ ยังช่วยลดการทำงานหนักและป้องกันไม่ให้กระบวนการในหลอดเลือดดำนิ่ง

ผลในเชิงบวกต่อร่างกาย

Lingonberry มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายที่มีผลดีต่อลำไส้ ในองค์ประกอบของผลเบอร์รี่มีกรดอินทรีย์หลายชนิดที่ช่วยกระตุ้นน้ำลายไหลการผลิตเอนไซม์และน้ำย่อย นอกจากนี้การรับเงินทุนจากแครนเบอร์รี่ช่วยเร่งกระบวนการดูดซึมและอาหารจะถูกย่อยได้เร็วขึ้นมาก ส่วนประกอบของผลเบอร์รี่คือเพกตินซึ่งช่วยเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้และทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ

Lingonberry berries มีผลดีต่อการส่งเลือดไปยังเรตินาและลูกตา น้ำเชื่อม Lingonberry และแยมมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์ทางเลือกและในด้านเภสัชกรรมสำหรับการเตรียมยา องค์ประกอบของ lingonberry รวมถึงเบต้าแคโรทีนซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของอวัยวะของการมองเห็นในที่มืด

ในผลเบอร์รี่ของพืชมีวิตามินซีซึ่งช่วยเพิ่มการป้องกันของร่างกายป้องกันการติดเชื้อ คุณสมบัติในการรักษาจากพืชช่วยรักษาระบบไหลเวียนของโลหิตปรับจังหวะการเต้นของหัวใจและเสริมสร้างผนังหลอดเลือด

Lingonberry นั้นถือเป็นยากล่อมประสาทที่ดีและมีฤทธิ์ในการลดความเด่นชัด มันมีน้ำมันหอมระเหยและอัลคาลอยด์จำนวนมากที่ช่วยผ่อนคลายร่างกาย

Lingonberry - กุญแจสู่สุขภาพและความงามของผู้หญิง

นรีแพทย์เชื่อว่าการบริโภค lingonberries เป็นประจำจะช่วยให้เกิดการสร้างระบบกระดูกที่เหมาะสมในทารกในครรภ์ นอกจากนี้เงินทุนที่อยู่บนพื้นฐานของมันช่วยต่อสู้กับโรคเช่นโรคโลหิตจาง อย่างไรก็ตามในระหว่างตั้งครรภ์มีความจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์จากพืชตามที่แพทย์กำหนดเนื่องจากขนาดที่ไม่ถูกต้องอาจส่งผลเสียต่อเด็ก ขอบคุณที่พืชสามารถลบอาการบวมของขาเพราะมันมีผลขับปัสสาวะเด่นชัด

Lingonberry ถือเป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่มีฤทธิ์ต้านไวรัสและลดไข้ในร่างกาย เนื้อหาในองค์ประกอบของวิตามินต่าง ๆ ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและปรับปรุงสุขภาพโดยรวม

แนะนำให้เตรียมแครนเบอร์รี่สำหรับผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือน ด้วยการใช้ผลไม้เป็นประจำจึงเป็นไปได้ที่จะป้องกันการพัฒนาของโรคประสาทเพื่อหลีกเลี่ยงความเมื่อยล้าของหลอดเลือดดำและเพื่อลดการขับเหงื่อ paraxysmal ด้วยความช่วยเหลือของ lingonberry มันเป็นไปได้ที่จะเพิ่มความเร็วในการปฏิสนธิ, ปรับมาตรฐานของฮอร์โมนในร่างกายและฟื้นฟูรอบประจำเดือน

ใบ Lingonberry มีอาร์บูตินจำนวนมากซึ่งต่อสู้กับเม็ดสีและจุดด่างอายุได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังพบสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติในพืชซึ่งช่วยปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลต พวกเขากระชับผิวปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและอิ่มตัวผิวด้วยออกซิเจน วิตามิน A และ E ต่อสู้กับผื่นแดงและริ้วรอยได้อย่างมีประสิทธิภาพและด้วยความช่วยเหลือของมาสก์จากน้ำผลไม้ของผลเบอร์รี่มันเป็นไปได้ที่จะชะลอกระบวนการชรา

รักษาที่มีประโยชน์สำหรับเด็ก

Lingonberry สามารถทำให้เป็นอาหารอันโอชะที่มีประโยชน์เช่นผลไม้เล็ก ๆ ในน้ำเชื่อม แนะนำให้ใช้ในช่วงฤดูหนาว - ฤดูใบไม้ผลิเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันและหลีกเลี่ยงโรคหวัด

ด้วยความช่วยเหลือของผลเบอร์รี่มันเป็นไปได้ที่จะเร่งการกำจัดสารพิษและตะกรันออกจากร่างกายดังนั้นพวกเขาจึงแนะนำให้เด็กในช่วงไข้ หากผู้ป่วยแพ้ผลิตภัณฑ์ผึ้ง lingonberry จะกลายเป็นความรอดที่แท้จริงในระหว่างการรักษาโรคหวัด

เมื่อรดในเด็กสามารถเตรียมจากแครนเบอร์รี่ตามสูตรต่อไปนี้:

ผสมใบและผลเบอร์รี่ของพืช 200 กรัม;
เทส่วนผสมของน้ำเดือดกับส่วนผสม;
เพื่อเคี่ยวสารละลายบนไฟเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาทีเครียดและเย็น

น้ำซุป lingonberry ครึ่งหนึ่งควรดื่มระหว่างวันและควรให้น้ำลูกที่สองก่อนเข้านอน

สรรพคุณทางยาของผลเบอร์รี่และใบในยาแผนโบราณ

ยาแผนโบราณมีการใช้ผลไม้และใบของ lingonberry มานานในการเตรียมวิธีการต่างๆ พืชที่ใช้ในรูปแบบของเงินทุน decoctions และน้ำผลไม้สด นอกจากนี้ผลเบอร์รี่ยังสามารถรับประทานได้ในรูปแบบไอศครีมและแบบแช่รวมถึงการทำแยมและแยมจากพวกเขา การใช้ cowberries ในอาหารช่วยปรับปรุงสภาพของร่างกายในโรคเช่นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, โรคเกาต์, โรคต่อมลูกหมาก, ต่อมทอนซิลอักเสบและโรคหนอนพยาธิ

จากความหนาวเย็น

โรคไข้หวัดและ ARVI เป็นโรคที่ทำให้ร่างกายหมดแรง เพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกันและกำจัดการติดเชื้อยาแผนโบราณแนะนำให้ฉีดแครนเบอร์รี่แช่

เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้อง:

ผสมใบมะกรูดบด 10 กรัมและลิ้นจี่ lingonberry 15 กรัมแล้วเติมน้ำเดือด 200 มิลลิลิตร
ครอบคลุมส่วนผสมที่เกิดขึ้นด้วยฝาและทิ้งไว้ 30-40 นาที;
ความเครียดแช่และใช้เวลา 15-20 มล. หลายครั้งในระหว่างวัน

เพื่อปรับปรุงรสชาติของผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้คุณสามารถเพิ่มราสเบอร์รี่เล็กน้อยด้วยน้ำตาลหรือชาลินเด็น

มีความดันโลหิตสูง

น้ำผลไม้ Lingonberry แนะนำให้ใช้ความดันโลหิตสูงเพื่อขจัดอาการไม่พึงประสงค์ มันสามารถเตรียมที่บ้านตามสูตรต่อไปนี้:

แก้วผลเบอร์รี่ล้างคลุกเคล้าให้เข้ากับสภาพของข้าวต้มและเทน้ำเย็น 400 มล.
ใส่มวลลงบนกองไฟแล้วนำไปต้มและนำออกจากเตาทันที
หมายถึงการยืนยันภายใต้ฝาปิดเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหลังจากการกรองและบีบเค้กเบอร์รี่

เครื่องดื่มนี้สามารถใช้สำหรับความดันโลหิตสูงในระหว่างวันและเพื่อปรับปรุงรสชาติเพิ่มน้ำตาลเล็กน้อย

โรคไต

Lingonberry มี quercetin และ rutin ซึ่งช่วยในการลบของเหลวที่สะสมออกจากร่างกาย เพื่อรับมือกับโรคคุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้:

ควรใช้เทิง lingonberry 30 กรัมใส่ลงในจานแล้วเทใส่แก้วน้ำเดือด
ครอบคลุมส่วนผสมและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
สายพันธุ์แช่แช่เย็นที่อุณหภูมิห้องและเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อย

ยาต้มนี้จะแนะนำให้ใช้ 5 มล. หลายครั้งในช่วงเวลาของวันจนกว่าอาการบวมยุบอย่างสมบูรณ์

เพื่อทำให้น้ำตาลในเลือดกลับสู่ปกติ

ในโรคเบาหวานคุณสามารถเตรียมผลิตภัณฑ์จากแครนเบอร์รี่ตามสูตรต่อไปนี้:

เท lingonberry 20 กรัมใส่ลงในกระทะแล้วเทใส่แก้วน้ำเดือด
ผสมกับเคี่ยวบนไฟเป็นเวลา 25 นาทีตื่นเต้นตลอดเวลา
กรองน้ำซุปเย็นและใช้ 20-30 มิลลิลิตรเป็นเวลา 15 นาทีก่อนรับประทานอาหาร

พืชมี phytocomponents ซึ่งเป็นไปได้ที่จะลดระดับของกลูโคสในเลือด

ต่อต้านโรคตับ

สำหรับการรักษาโรคตับคุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้:

l ถ้วย lingonberry บดด้วยส้อมและเทน้ำเย็น
ใส่ส่วนผสมอย่างน้อย 24 ชั่วโมงจากนั้นใช้เวลา 50 มล. ทุกครั้งก่อนมื้ออาหารตลอดทั้งวัน

เครื่องมือนี้มีฤทธิ์ยับยั้งตับอย่างเด่นชัดและช่วยบรรเทาสภาพของผู้ป่วย

วิธีที่ดีที่สุดที่จะบันทึกสำหรับฤดูหนาว

ผลเบอร์รี่จะถูกเก็บไว้อย่างดีเพราะเนื้อหาขององค์ประกอบต้านเชื้อแบคทีเรียในพวกเขาซึ่งป้องกันไม่ให้กระบวนการเน่าเปื่อย ก่อนที่จะเก็บผลไม้จำเป็นต้องล้างทำความสะอาดกำจัดเศษผงเทลงในภาชนะแก้วและเติมน้ำ เก็บในตู้เย็นและใช้ตามต้องการ

นอกจากนี้ lingonberries สามารถแช่แข็งซึ่งรักษาคุณสมบัติของมัน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ผลไม้จะต้องล้างให้แห้งใช้ผ้าขนหนูและใส่ในภาชนะพลาสติก เพื่อรักษาประโยชน์ของผลเบอร์รี่คุณควรบดพวกเขาด้วยน้ำตาลและเก็บในตู้เย็นในขวดแก้ว หากจำเป็นต้องเก็บใบเห็ดหลินจือให้แห้งและเทลงในกระสอบผ้าใบ