วิธีการปรุงกระต่ายในเตาอบ

เนื้อกระต่ายเป็นอาหาร แต่ยังมีผลิตภัณฑ์ที่อร่อยมาก แต่อาจใช้เวลานานในการเตรียมอาหารจานเนื้อกระต่าย อย่างไรก็ตามเวลาที่ใช้จ่ายไปกับรสชาติที่ยอดเยี่ยมของเนื้ออาหารนี้

กระต่ายอบทั้งตัวในเตาอบ

สิ่งที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:

  • ซากกระต่าย 1 ตัว
  • เบคอน - 400 กรัม
  • 2.5 กิโลกรัมของมันฝรั่ง
  • น้ำมันพืช 200 มิลลิลิตร
  • เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส;
  • กิ่งก้านโรสแมรี่

เวลาทำอาหาร - 2.5 ชั่วโมง

แคลอรี่ - 170 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม

กระบวนการทำอาหาร:

  1. มันฝรั่งถูกปอกเปลือกถ้ามันฝรั่งมีขนาดค่อนข้างใหญ่สามารถหั่นเป็นชิ้น ๆ ได้ ไม่สามารถตัดได้ขนาดเล็กมากตัดกลางเป็นสองส่วนและหัวใหญ่จริงๆสามารถตัดเป็นหลายส่วน จากนั้นใส่มันฝรั่งลงในจานขนาดใหญ่แล้วใส่น้ำมันพืชเกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
  2. ควรตั้งเตาอบไว้ที่ 220 องศาเพื่อให้สามารถอุ่นได้ดี
  3. จากนั้นนำซากกระต่ายไปวางไว้บนท้อง ข้างในคุณจะต้องกำหนดทุกอย่างบนเบคอนรวมถึงขา
  4. หลังจากนั้นซากสัตว์จะถูกพลิกคว่ำที่ท้องและด้านหลังของกระต่ายก็จะต้องเรียงรายไปด้วยเบคอน
  5. ใส่มันฝรั่งลงในน้ำมันและเครื่องเทศบนแผ่นอบร้อนจากนั้นนำซากกลับมาใส่โรสแมรี่
  6. เนื้อสัตว์ที่เหลืออยู่ในเตาอบประมาณหนึ่งชั่วโมงและจากนั้นก็ปิดไฟและกระทะก็เหลือเพียงยืน ดังนั้นกระต่ายอบทั้งตัวในเตาอบจึงให้อาหารที่มีไขมันเบคอนและจะฉ่ำและอร่อย

ทานเล่น!

กระต่ายกับมันฝรั่งในแขนเสื้อ

สิ่งที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:

  • เนื้อกระต่าย - 600 กรัม
  • มันฝรั่ง - 1 กก.
  • หลอดไฟ 2 หลอด;
  • แครอท - 2 ชิ้น
  • ครีมเปรี้ยว 100 กรัม
  • เหน็บขมิ้น;
  • กระเทียม 3 กลีบ
  • มัสตาร์ดเพื่อลิ้มรส;
  • เกลือและเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส;
  • น้ำมันพืช - 200 มล.

เวลาทำอาหาร - 7 ชั่วโมง

แคลอรี่ - 160 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม

กระบวนการปรุงอาหารในเตาอบ:

  1. ควรล้างเนื้อสัตว์ภายใต้ก๊อกน้ำจากนั้นทำให้แห้ง
  2. หลังจากนั้นเนื้อสัตว์จะถูกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วถูด้วยเกลือและเครื่องเทศ
  3. จากนั้นคุณต้องตั้งกระทะให้ร้อน ทอดชิ้นเนื้อในน้ำมันพืชเพื่อให้เป็นสีแดงก่ำทุกด้าน จากนั้นนำชิ้นส่วนทอดออกจากกระทะ
  4. ควรหั่นเนื้อสัตว์ให้เย็นลงเล็กน้อยจากนั้นจึงใส่ครีมรสเปรี้ยวขมิ้นและกระเทียมลงไป
  5. หลังจากนั้นคุณสามารถเพิ่มมัสตาร์ดเพื่อลิ้มรสผสมทุกอย่างแล้วออกไปยืนเป็นเวลา 5 ชั่วโมง
  6. ในเวลานี้คุณสามารถปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่ง
  7. แครอทและหัวหอมยังทำความสะอาดและสับ หัวหอม - ครึ่งวงและแครอทเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือขูด จากนั้นนำผักมาผัดในน้ำมันที่เหลือจากเนื้อสัตว์ประมาณ 5 นาที
  8. ผักจะต้องผสมกับมันฝรั่ง
  9. จากนั้นนำแพ็คเกจสำหรับการคั่วซึ่งเรียกว่าปลอกแขน มันฝรั่งใส่ผักย่างและเนื้อสัตว์ในซอสใส่ในปลอกนี้ จากนั้นแขนเสื้อจะถูกมัดและมีรูเล็ก ๆ หลายเส้นทำอยู่
  10. เตาอบควรได้รับความร้อนถึง 180 องศาและวางแผ่นอบด้วยแขนเสื้อ เตรียมจานในเตาอบประมาณ 1 ชั่วโมงดีกว่าเสิร์ฟร้อน

ทานเล่น!

กระต่ายในเตาอบด้วยครีม

สิ่งที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:

  • ซากกระต่ายด้านหลัง - 1 ชิ้น;
  • ไขมันหมู 300 กรัม
  • น้ำมันพืช 200 มิลลิลิตร
  • น้ำซุป 4 ถ้วย;
  • ครีมเปรี้ยว 300 กรัม
  • 2 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งสาลี
  • มันฝรั่ง - 12 ชิ้น
  • 4 หลอดไฟหลอดไฟ;
  • 4 ไข่แดง
  • 3 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งมันฝรั่ง
  • 3 ไข่;
  • 4 ช้อนโต๊ะ ล. สวดมนต์;
  • ทอดลึกสำหรับทอด - 2 แก้ว;
  • น้ำส้มสายชู - 3 ช้อนโต๊ะ l.;
  • กะหล่ำปลีแดง 1 หัว
  • น้ำมันมะกอก 200 มล.;
  • เกลือและเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส;
  • ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส;
  • 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาล
  • ใบกระวาน - เพื่อลิ้มรส

เวลาทำอาหาร - 14 ชั่วโมง

แคลอรี่ - 367 kcal ต่อ 100 กรัม

สูตรสำหรับการเตรียมกระต่ายในครีมเปรี้ยวในเตาอบเป็นขั้นตอน:

  1. นำด้านหลังของซากและทำความสะอาดฟิล์มมันจะดีกว่าที่จะล้างมันภายใต้น้ำไหล จากนั้นคุณต้องวางไว้ใน 1 ชั่วโมงในน้ำเย็น
  2. จากนั้นนำซากไปวางในน้ำหมักซึ่งจัดทำขึ้นจากน้ำน้ำส้มสายชูเกลือพริกไทยใบกระวานเขียวสับและหัวหอมสับ น้ำดองที่ปรุงสุกแล้วควรปิดซากให้สนิท ในน้ำดองควรใช้เวลาประมาณ 10 ชั่วโมง
  3. เมื่อซากหมักเสร็จแล้วมันจะแห้งเล็กน้อยจากนั้นจึงเติมไขมันหมูสับลงไป ถัดไปซากถูกถูด้วยเกลือพริกไทยและรีดในแป้ง
  4. เตาอบร้อนถึง 200 องศาซากวางบนแผ่นอบ greased ด้วยน้ำมันพืชแล้วใส่ในเตาอบเป็นเวลา 10 นาทีสิ่งที่สำคัญคือเพื่อให้แน่ใจว่ามันเป็นสีน้ำตาล;
  5. ในขณะที่เนื้อทอดมีเวลาในการปรุงซอสครีมเปรี้ยว เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้เนยแป้งและสิ่งเหล่านี้เจือจางด้วยน้ำซุปจากนั้นก็คนให้เข้ากันจนก้อนหายไป ทั้งหมดนี้จะต้องต้มแล้วใส่ครีม
  6. เนื้อย่างเบา ๆ แบ่งออกเป็นชิ้นเท่า ๆ กันพวกเขาจะใส่ในกระทะขนาดใหญ่และราดด้วยซอสครีมเปรี้ยว หลังจากนั้นกระทะจะวางในเตาอบที่อุณหภูมิเดียวกันประมาณ 15 นาที
  7. คุณสามารถทำ croquettes สำหรับเนื้อสัตว์ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ต้มมันฝรั่งและถูกับกระชอนจากนั้นเพิ่มแป้งมันฝรั่งลงไปเพิ่มไข่แดงและผสมทุกอย่างเข้ากันดี
  8. จากมวลที่เกิดขึ้นให้สร้างไส้กรอกที่มีความหนาปานกลางหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วกลิ้งในเกล็ดขนมปังและไข่จากนั้นนำไปรวมกันเป็นไขมันลึกและทอดจนเหลืองทอง
  9. จานนี้เสิร์ฟพร้อมกับสลัดกะหล่ำปลีแดงด้วย เขาเตรียมค่อนข้างง่าย กะหล่ำปลีสับละเอียดและลวกด้วยน้ำเดือด จากนั้นมันก็จะแห้งและใส่ในชามสลัดใส่น้ำมันมะกอกเกลือเครื่องเทศสมุนไพรสับน้ำส้มสายชูและน้ำตาล

ทานเล่น!

กระต่ายกับผักในเตาอบ

สิ่งที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:

  • เนื้อกระต่าย 2 กิโลกรัม
  • มะเขือเทศ - 2 ชิ้น.
  • 1 พริกไทยบัลแกเรีย
  • แครอท - 3 ชิ้น
  • 2 หัวหอม;
  • มายองเนส 200 กรัม
  • น้ำ 1 แก้ว
  • น้ำมันพืช 200 มิลลิลิตร
  • เกลือและเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

เวลาทำอาหาร - 6 ชั่วโมง

แคลอรี่ - 178 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม

กระบวนการทำอาหาร:

  1. ตัดซากเป็นชิ้นเท่า ๆ กันแล้วแช่ในน้ำเย็นประมาณ 4 ชั่วโมงจากนั้นให้แห้งดี
  2. พริกไทยบัลแกเรียหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
  3. ล้างมะเขือเทศและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  4. ปอกหัวหอมและแครอทสับหัวหอมออกเป็นครึ่งวงและขูดแครอท;
  5. อัดจาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมันพืชใส่ชิ้นเนื้อลงไปเกลือและพริกไทยและนำไปอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศานาน 10 นาที ลบชิ้นส่วนของเนื้อสัตว์ที่ควรจะเป็นหลังจากการปรากฏตัวของสีน้ำตาลทองนั้น
  6. ในขณะที่กระต่ายกำลังทำอาหารคุณสามารถทอดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืช
  7. เราเติมน้ำและมายองเนสลงในผักผสมทุกอย่างเข้ากันปิดฝาแล้วทิ้งไว้ให้เคี่ยวประมาณ 5 นาที
  8. ใส่มะเขือเทศและพริกหั่นบาง ๆ ลงบนเนื้อจากนั้นเทผักทั้งหมดที่ปรุงด้วยมายองเนส ทั้งหมดเกลือและพริกไทยที่ดีและทิ้งไว้ในเตาอบเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
  9. เสิร์ฟพร้อมกับข้าวหรือสลัดผัก

ทานเล่น!

กระต่ายด้วยข้าวในหม้อในเตาอบ

สิ่งที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:

  • เนื้อกระต่าย 600 กรัม
  • ข้าว 200 กรัม
  • 2 หัวหอม;
  • แครอท - 2 ชิ้น
  • 1 มะเขือเทศ
  • 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชู;
  • ขมิ้น - เพื่อลิ้มรส;
  • พริกขี้หนู - เพื่อลิ้มรส;
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
  • ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส

เวลาทำอาหาร - 3.5 ชั่วโมง

แคลอรี่ - 160 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม

วิธีทำกระต่ายด้วยข้าวในหม้อในเตาอบ:

  1. เริ่มเตรียมน้ำดอง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ใช้น้ำจะถูกเพิ่มน้ำส้มสายชูเครื่องเทศและเกลือ ชิ้นเนื้อถูกวางไว้ที่นั่นและอยู่ที่นั่นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง;
  2. ปอกหัวหอมและแครอทหั่นหัวหอมออกเป็นครึ่งวงและขูดแครอท ผัดผักในน้ำมันพืชเป็นเวลา 5 นาที
  3. ล้างข้าวให้ดีและเพิ่มผักในแผ่นเหล็ก;
  4. ข้าวคลุกเคล้ากับผักผัดใส่เกลือขมิ้นและปาปริก้า
  5. เติมน้ำ 1 ถ้วยใส่ผักและข้าวแล้วปิดฝา ข้าวสตูว์เป็นเวลา 10 นาที;
  6. หลังจากหมักเนื้อสัตว์จะต้องแห้งและใส่ในหม้อ
  7. เพิ่มข้าวกับผักมะเขือเทศหั่นด้านบน;
  8. จากด้านบนคุณสามารถเทน้ำดองทั้งหมด
  9. จากนั้นปิดหม้อที่มีฝาปิดและวางไว้ในเตาอบซึ่งร้อนถึง 190 องศาทุกอย่างจะพร้อมใน 1 ชั่วโมง

ทานเล่น!

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

  1. เพื่อให้เนื้อกระต่ายนิ่มจำเป็นต้องหมักก่อนปรุงเป็นเวลาหลายชั่วโมง
  2. เป็นการดีกว่าที่จะเอาซากของกระต่ายตัวอ่อนเพราะเนื้อของมันอ่อนโยนกว่า
  3. เพื่อให้กระต่ายได้รับรสเผ็ดโรสแมรี่จะถูกเพิ่มเข้าไป

สูตรอาหารที่ใช้เนื้อกระต่ายมาก ๆ

เมื่อเลือกอาหารสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเป็นการดีที่สุดที่จะปรุงอาหารประเภทเนื้อสัตว์นี้ด้วยผักหรือผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันต่ำมิฉะนั้นเป็นไปได้ที่จะสูญเสียความอิ่มและแคลอรีต่ำของผลิตภัณฑ์มหัศจรรย์นี้

และสำหรับจานนี้คุณสามารถปรุงกับข้าวใด ๆ

หลักการทั่วไปของการทำอาหารกระต่ายนั้นน่าสนใจมากและมีรายละเอียดในวิดีโอถัดไป

ดูวิดีโอ: เตาอบกบเตาไมโครเวฟ. เคลดลบกนครว (อาจ 2024).