การนวดสุญญากาศถือเป็นหนึ่งในทรีทเมนต์การดูแลผิวที่มีประสิทธิภาพที่สุด ผลกระทบของแรงกดดันด้านลบต่อผิวชั้นลึกมีผลในการรักษาที่เด่นชัดต่อร่างกายทั้งหมด ขั้นตอนเครื่องสำอางและการรักษานี้ค่อนข้างเป็นที่นิยมสามารถทำได้ด้วยการใช้เหยือกสูญญากาศสำหรับการนวดที่บ้าน
หลักการของการดำเนินการและตัวชี้วัดสำหรับการใช้งาน
ผลของการนวดนี้ขึ้นอยู่กับผลของการสูญญากาศและทางเคมีความร้อนในร่างกายมนุษย์ เมื่อใช้ในกระป๋องอากาศจะถูกเจือจางซึ่งส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อเนื้อเยื่อทำให้เกิดกระบวนการทางชีวภาพมากมาย เนื่องจากสิ่งนี้:
- ปริมาณเลือดไปยังบริเวณที่ทำการรักษาเพิ่มขึ้น
- น้ำเหลืองไหลเร็วขึ้น
- เนื้อเยื่อเกี่ยวพันแข็งแรงขึ้น
- เส้นใยกล้ามเนื้อได้รับการฟื้นฟู
- ปรับปรุงการเผาผลาญ
- ช่วยกระตุ้นกระบวนการปฏิรูปในผิวหนัง;
- เพิ่มการดูดซึมของส่วนประกอบการรักษาที่ใช้สำหรับการนวด
การใช้กระป๋องต้องใช้การพัฒนาเทคโนโลยีทักษะบางอย่าง - ด้วยประสบการณ์ประสิทธิภาพของการนวดจะเหมือนกับเมื่อทำในร้านเฉพาะ
ตัวชี้วัดหลักมีดังนี้:
- น้ำหนักส่วนเกิน;
- เซลลูไลท์;
- รอยแผลเป็น;
- เสื่อมสภาพผิว;
- ความผิดปกติของการเผาผลาญ
- อาการปวดหลังและอาการปวดหลัง
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของการนวด
การใช้การนวดประเภทนี้เพื่อการรักษาโรคเริ่มต้นขึ้นในประเทศจีน ด้วยความประพฤติปกติเป็นไปได้ที่จะบรรลุผลดังต่อไปนี้:
- เสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อ
- การฟื้นฟูการไหลเวียนของน้ำเหลือง
- กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในอวัยวะและเนื้อเยื่อ
- การระงับความรู้สึกด้วยความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากพยาธิสภาพโครงกระดูกเช่นโรคประสาทประสาทอักเสบ radiculitis
- การฟื้นฟูความไวเป็นผลมาจากการสูญเสียในระหว่างการบีบอัดของเส้นประสาท
- การฟื้นฟูฟังก์ชั่นการสร้างเซลล์ใหม่
นอกจากนี้การนวดสูญญากาศยังมีผลการรักษา: ผิวหนังมีสุขภาพดีดูอ่อนกว่าวัยมีความยืดหยุ่นเรียบเนียนและการนวดมีฤทธิ์บำรุงร่างกายช่วยปรับปรุงคุณสมบัติการป้องกัน
มีกระป๋องอะไรบ้าง?
ในตลาดมีกระป๋องหลากหลายขนาดใหญ่แบ่งออกเป็นประเภทต่อไปนี้:
- มาตรฐาน การกระทำจะขึ้นอยู่กับการบีบร่างกายด้วยมือ
- พร้อมปั๊มสูญญากาศ พวกเขาต้องการประสบการณ์และทักษะ - การละเมิดเทคโนโลยีการนวดอาจทำให้ผิวหนังไหม้
- ด้วยหัวฉีดของยาง - ด้วยความดันของมันสร้างผลที่ต้องการ
แต่ผลิตภัณฑ์จะถูกแบ่งตามวัสดุการผลิต - เราพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติม
แก้ว
สำหรับการผลิตกระป๋องดังกล่าวใช้แก้วที่มีความหนาแน่นและคุณภาพสูงซึ่งสามารถทนต่อแรงที่รุนแรง ผลิตภัณฑ์ที่ทันสมัยแตกต่างจากกระป๋องเก่าที่ใช้ในสหภาพโซเวียตเนื่องจากมีตัวดูดยาง - เมื่อกดจะเกิดสุญญากาศ
ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถนวดหน้าท้อง, ขา, หลัง, ก้น, มือ แต่ในหน้าพวกเขาไม่สามารถใช้
ข้อเสียเปรียบหลักคือกระบวนการนี้เจ็บปวดเกินไปและวัสดุเปราะแตกน้อยที่สุดทำให้ไม่สามารถใช้กระป๋องได้
แต่ข้อดีรวมถึงความสะดวกในการซักใช้งานง่ายและวัสดุไม่ดูดซับกลิ่น
กระป๋องยาง
พวกเขาทำจากยางทางการแพทย์ที่มีคุณภาพสูงสุด ชุดประกอบด้วยเส้นผ่าศูนย์กลางที่แตกต่างกัน 4 กระป๋องซึ่งอนุญาตให้ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ดังนั้นธนาคารขนาดใหญ่สามารถใช้สำหรับการนวดหลัง, หน้าท้อง, ก้น, ขนาดเล็ก - สำหรับใบหน้า ก่อนนำไปใช้ควรแช่ในน้ำอุ่นนาน 10 นาทีก่อนนำไปใช้กับผิว
ข้อดีของการใช้งานรวมถึงความปลอดภัยและความไม่เจ็บปวดของขั้นตอนในหมู่ข้อเสียสามารถสังเกตเห็นอายุการใช้งานสั้นการดูดซึมของครีมและเครื่องมือนวดอื่น ๆ ในยาง
ยางทำจากซิลิคอน
พวกเขาถือว่าเป็นที่นิยมมากที่สุดเพราะสะดวกมากง่ายต่อการล้างใช้งานง่ายปลอดภัยและแตกต่างจากผลิตภัณฑ์ยางพวกเขาไม่ต้องการความร้อนก่อน สามารถใช้นวดใบหน้าขาหน้าท้องสะโพกและก้น
นอกจากนี้ยังมีข้อเสีย: ซิลิโคนไม่รักษารูปร่างเนื่องจากการนวดต้องใช้ความรู้และทักษะ
สิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อซื้อ
คุณสามารถซื้อกระป๋องนวดได้ทั้งในร้านขายยาหรือในร้านเฉพาะด้วยเครื่องมือทางการแพทย์ เมื่อซื้อให้คำนึงถึงบริเวณที่จะทำการนวด:
- ผลิตภัณฑ์ใด ๆ จะใช้งานได้ที่ด้านหลังตราบใดที่เส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 8 ซม.
- สำหรับการนวดต้นขาเป็นที่พึงปรารถนาที่จะซื้อเหยือกซิลิโคนขนาดกลาง
- จำเป็นต้องใช้การนวดหน้าและลำคอด้วยความช่วยเหลือของกระป๋องที่มีเส้นผ่าศูนย์กลางต่ำสุด
- ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะซื้อชุดกระป๋องนวดขนาดต่างๆซึ่งจะช่วยให้ขั้นตอนในพื้นที่ใด ๆ ของร่างกาย
แอปพลิเคชั่นเคล็ดลับ
การเตรียมการนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งมันจะช่วยให้ร่างกายได้รับการ "ปรับ" ตามขั้นตอนมันจะลดความเจ็บปวด ขอแนะนำให้อาบน้ำก่อนการใช้งานเพื่อขัดร่างกาย หลังจากขั้นตอนการอาบน้ำจะเป็นการดีกว่าที่จะถือการนวดด้วยมือนานถึง 10 นาที
ใช้เทคนิคการนวดแบบคลาสสิกซึ่งรวมถึงการลูบการถูนวดบริเวณที่เลือกจากนั้นใช้ครีมนวดหรือน้ำมันบนผิวหนัง เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของขั้นตอนที่ดีที่สุดคือการใช้ผลิตภัณฑ์ต่อต้านเซลลูไลท์และถ้าคุณแพ้ส่วนประกอบจะแนะนำให้ใช้ครีมทารก
ควรใช้จาระบีมากกว่าการนวดประเภทอื่นเพราะครีมจำเป็นต้องลดความเจ็บปวดช่วยให้การเคลื่อนไหวของกระป๋องง่ายขึ้น หลังจากการเตรียมตัวคุณสามารถเริ่มนวดได้
มีสองวิธีหลัก:
- คงที่ ในกรณีนี้ธนาคารวางในพื้นที่ที่เลือกโดยไม่มีการเคลื่อนไหวในภายหลัง ระยะห่างระหว่างภาชนะควรอยู่ที่ 4-5 ซม. ระยะเวลาของขั้นตอนไม่ควรเกิน 25 นาที คุณสามารถใช้มากถึง 16 กระป๋องขึ้นอยู่กับขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง
- Kinetic หมายถึงการเคลื่อนไหวของกระป๋องบนพื้นที่ของพื้นที่ที่ถูกนวด ไม่มีการใช้เกินสองตู้คอนเทนเนอร์ซึ่งจะต้องเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง ความจริงก็คือมีความแตกต่างกันเล็กน้อย - มันเป็นไปไม่ได้ที่จะดำเนินการนวดนี้ในพื้นที่ภายใต้หัวเข่าในรักแร้ในขาหนีบ
หากคุณรู้สึกเจ็บระหว่างการนวดคุณต้องลดสุญญากาศในถังหรือลดความเร็วในการเคลื่อนที่ของกระป๋องเพิ่มครีมเล็กน้อย หลังจากลบผลิตภัณฑ์แล้วผิวจะถูกนำไปใช้กับผิวหนังอีกครั้งและจะทำการนวดขนาดเล็ก
ระยะเวลาของเซสชันแรกไม่ควรเกิน 10 นาทีหลังจากนั้นเวลาจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเป็น 20 นาที ช่วงพักระหว่างขั้นตอนควรเป็นสองวันระยะเวลาของหลักสูตร - ไม่เกิน 15 รอบหลังจากนั้นคุณต้องหยุดพักเป็นเวลาสองสัปดาห์
อะไรคือข้อเสีย?
แม้จะมีประสิทธิภาพของการนวด แต่ขั้นตอนก็มีข้อเสียหลายประการซึ่งต้องพิจารณาด้วย:
- ความรุนแรงและในบางกรณีมันเด่นชัดจนทำให้คุณปฏิเสธการนวดนี้
- ลักษณะที่เป็นไปได้ของข้อบกพร่องหลังจากขั้นตอนเช่นรอยฟกช้ำรอยฟกช้ำซึ่งสามารถอยู่บนผิวหนังได้นานถึงสองสัปดาห์และสร้างความรู้สึกไม่สบาย
- ในการปรากฏตัวของหลอดเลือดดำแมงมุมที่เรียกว่าการนวดสามารถทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของพวกเขาหรือแม้กระทั่งการพัฒนาของหลอดเลือดดำขอดในการปรากฏตัวของแนวโน้มของโรค
แต่ควรจำไว้ว่าการนวดสูญญากาศนั้นต้องใช้ทักษะบางอย่างซึ่งแตกต่างจากการนวดแบบดั้งเดิม ขอแนะนำสำหรับช่วงแรก ๆ ที่จะไปหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อดูว่าเขาดำเนินการนวดอย่างไร
ในกรณีใดห้ามนวด
เนื่องจากการนวดสูญญากาศมีผลอย่างมากต่อเนื้อเยื่อจึงควรพิจารณาแยกแยะข้อห้ามที่มีอยู่ซึ่งรวมถึง:
- เส้นเลือดขอด;
- การเกิดลิ่มเลือดและลิ่มเลือดอุดตัน
- โรคผิวหนังเช่นโรคผิวหนังหรือกลาก
- rosacea รวมถึงระยะแรก;
- ความเสียหายทางกลต่อผิวหนังซึ่งรวมถึงบาดแผลรอยขีดข่วนขนาดเล็ก
- โรคติดเชื้อโดยเฉพาะในรูปแบบเฉียบพลัน
- ปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด
- หัวใจล้มเหลว
- การปรากฏตัวของการก่อตัว pustular;
- ระดับฮีโมโกลบินต่ำในเลือด
- โรคมะเร็ง
- การปรากฏตัวของตัวตุ่นบนผิวหนังในสถานที่ของการนวดที่ตั้งใจไว้;
- โรคเบาหวานโดยไม่คำนึงถึงรูปแบบ;
- การตั้งครรภ์
เมื่อทำการนวดแบบสุญญากาศจะไม่สามารถวางไข่ในบริเวณหัวใจและไตได้เป็นเวลานานและไม่ควรทำการผ่าตัดที่กระดูกสันหลังยกเว้นบริเวณศักดิ์สิทธิ์และกระดูกคอที่เจ็ด พยายามหลีกเลี่ยงการใช้สารหล่อลื่นที่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง
