น้ำมันปลาเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่รู้จักกันมานานกว่า 200 ปี การศึกษาของเขาเริ่มต้นขึ้นในสหภาพโซเวียตจากนั้นนักวิทยาศาสตร์ก็สรุปว่ามันเป็นแหล่งของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน
สามารถหาได้จากอาหาร แต่สำหรับสิ่งนี้คุณต้องกินปลาจำนวนมาก สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้เสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่อายุยังน้อย และน้ำมันปลาก็มีให้เลือกใช้อย่างเหมาะสมและสามารถส่งผลดีต่อสุขภาพของเด็กได้
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำมันปลาสำหรับเด็ก
น้ำมันปลามีประโยชน์อย่างไรกับเด็ก ๆ ? ผลกระทบหลักของสารเติมแต่งในผลกระทบต่อความสามารถทางจิตของเด็ก ผลของมันคือการสะสม หลอดเลือดขยายตัวและการทำงานของสมองดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด กล่าวโดยง่ายเด็กเริ่มจดจำข้อมูลได้ดีขึ้นและเปิดกว้างมากขึ้น ความทรงจำและความสามารถในการวิเคราะห์ของเขาดีขึ้นมาก
ในวัยชรายาเสพติดทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยสำหรับเด็ก การต่อสู้กับการโจมตีจากโลกภายนอกที่นำไปสู่สภาวะที่หดหู่จะง่ายขึ้น มันก่อให้เกิดการพัฒนาของฮอร์โมนแห่งความสุขซึ่งจะช่วยให้เด็กมองเห็นโลกในสีรุ้งมากขึ้น
แต่เด็ก ๆ ไม่ควรควบคุมให้เสริม สิ่งนี้อาจส่งผลต่อการแลกเปลี่ยนแคลเซียมและฟอสฟอรัส การตัดสินใจเกี่ยวกับความเหมาะสมของการรับจะขึ้นอยู่กับแพทย์ เด็กทารกได้สั่งอาหารเสริมเฉพาะในกรณีที่ไม่มีนมแม่
น้ำนมแม่ประกอบด้วยไขมันและส่วนประกอบทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาที่เหมาะสม มิกซ์แห้งไม่สามารถโม้ ดังนั้นบางครั้งเด็ก ๆ ในการให้อาหารเทียมกำหนดยาเสพติดในปริมาณที่บุคคล
นอกจากการเปลี่ยนแปลงอย่างไม่มีเงื่อนไขของการพัฒนาจิตใจและสติปัญญาของเด็กน้ำมันปลาสามารถควบคุมการทำงานของระบบทางเดินอาหารและการผลิตฮอร์โมนความล้มเหลวซึ่งสามารถนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักโดยเฉพาะในช่วงวัยแรกรุ่น เด็กหญิงและเด็กชายมักจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเนื่องจากความผิดปกตินี้
นอกจากนี้น้ำมันปลายังช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและเพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อและไวรัส นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่กำลังจะไปโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียน
นอกเหนือจากกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนแล้ววิตามินยังมีส่วนประกอบของวิตามินและสารประกอบเชิงซ้อนอื่น ๆ
หนึ่งในสิ่งที่มีค่าที่สุดคือวิตามินดีมีหน้าที่ในการเผาผลาญและผลิตแคลเซียมในร่างกายอย่างเหมาะสม และนี่คือสุขภาพของฟันและกระดูก
ซึ่งเด็กคนใดที่ควรทานยา
ไม่ว่าเด็กต้องการน้ำมันปลาหรือไม่กุมารแพทย์ก็ตัดสินใจ อย่างไรก็ตามมีกลุ่มของเด็กที่ต้องใช้องค์ประกอบทางชีวภาพ พวกเขาอาจมีอาการต่อไปนี้:
- การละเมิดของระบบประสาทอารมณ์แปรปรวนบ่อย;
- ไม่สามารถจดจำและทำซ้ำข้อมูลที่ได้รับ
- ความไม่ลงรอยกันอายุกับพารามิเตอร์ทางกายภาพ (การเจริญเติบโตน้ำหนัก);
- โรคหวัดบ่อยและโรคติดเชื้อ
- ความก้าวร้าวนอนไม่หลับ
อาการเหล่านี้เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดโดยให้ความสนใจกับสิ่งที่ผู้ปกครองควรปรึกษาแพทย์ น่าแปลกที่สิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดอาจแก้ไขน้ำมันปลา แน่นอนถ้าอาการภายนอกไม่ซ่อนรากที่ร้ายแรงของการเจ็บป่วยในเด็ก
ไม่จำเป็นต้องกำหนดปริมาณและหลักสูตรของการรักษาด้วยตนเองโดยไม่ต้องปรึกษาแพทย์
ข้อห้ามในการรับ
ข้อพิพาทอาจเกิดขึ้นกับปัญหานี้เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติไม่ใช่สารเคมีที่ได้จากการวิจัยในห้องปฏิบัติการ แต่อย่างไรก็ตามน้ำมันปลาไม่ใช่สำหรับเด็กทุกคน
ไม่ควรใช้กับผู้ป่วยเบาหวาน นอกจากนี้ยังมีหมวดหมู่ของทารกที่แพ้อาหารทะเลใด ๆ ยานี้ยังมีข้อห้าม
อาจมีข้อห้ามอื่น ๆ พวกเขาจะถูกระบุโดยแพทย์ก่อนกำหนดหลักสูตรของการใช้ยา
น้ำมันปลาอะไรบ้างที่ควรเลือกสำหรับเด็ก
ทุกคนรู้ว่าผลิตภัณฑ์นี้มีพื้นผิวมันและมีลักษณะเฉพาะ อย่างไรก็ตามมีคนไม่มากที่รู้ว่ามีสองวิธีในการรับยา ประการแรกคือส่วนประกอบที่เก็บเกี่ยวจากตับปลา
เมื่อเร็ว ๆ นี้มีข้อพิพาท นิเวศวิทยาทนทุกข์ทรมานและน้ำมีมลพิษสูงและตับเป็นอวัยวะที่กรองสิ่งที่เป็นอันตรายทั้งหมดและเป็นเกราะป้องกันสิ่งมีชีวิตของสิ่งมีชีวิตใด ๆ เนื่องจากปัจจัยเหล่านี้จึงมีวิธีการใหม่เกิดขึ้น ไขมันเริ่มที่จะได้รับจากซากของปลาโดยใช้การสกัดเย็น
ไม่ใช่แค่เรื่องสิ่งแวดล้อม น้ำมันปลาจากตับและซากแตกต่างกันในองค์ประกอบ ตับไม่มีกรดโอเมก้า -3 แต่มีวิตามินเอและดีไขมันเป็นซากซึ่งมีส่วนประกอบของวิตามิน แต่อุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว ดังนั้นน้ำมันปลาชนิดใดสำหรับเด็กจึงควรเลือก
สำหรับเด็กควรเลือกยาที่ดีและผ่านการพิสูจน์แล้ว นอกจากนี้คุณต้องแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับรูปแบบของการเปิดตัว นอกเหนือจากของเหลวแล้วยังมีเวอร์ชันที่ถูกห่อหุ้มด้วย
มันสะดวกมันไม่จำเป็นต้องทนต่อกลิ่นและรสชาติของสารที่มีประโยชน์ แต่ไม่น่าพอใจมาก ทุกคนจำได้ว่าพวกเขาไม่ต้องการเปิดปากและกลืนอาหารเสริมตัวนี้ในวัยเด็ก แคปซูลจะบรรเทาจากขั้นตอนที่ไม่พึงประสงค์นี้
มีสองแบรนด์ที่รู้จักกันดีที่ผลิตน้ำมันปลาสำหรับเด็ก หนึ่งในนั้นคือ Kusalochka
ผู้ผลิตอ้างว่า Kusalochka เป็นผลิตภัณฑ์ที่อร่อย การเคี้ยวยาเหมือนเด็กและปัญหาเกี่ยวกับการใช้งานจะไม่เกิดขึ้น ผลิตภัณฑ์ยังผ่านระบบการทำความสะอาดแบบหลายขั้นตอนซึ่งรับประกันว่าไม่มีรสชาติและกลิ่นที่เฉพาะเจาะจง แคปซูลสามารถเคี้ยวเป็นแยมผิวส้มหรือกลืนทั้งหมดขึ้นอยู่กับความต้องการของทารก
น้ำมันปลาที่มีชื่อเสียงและมีคุณภาพสูงอีกตัวหนึ่งคือMöller ประเทศต้นกำเนิด - ฟินแลนด์ ผลิตภัณฑ์มีให้ในรูปแบบของเหลวและแคปซูล มีความหลากหลายและคลาสสิกเสริม
สำหรับเด็กเล็กมีการเคี้ยวไขมันพร้อมสารเติมแต่งผลไม้ Meller มีค่าใช้จ่ายสูง แต่มีข้อเสนอแนะในเชิงบวกมากมาย เป็นยาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและมีคุณภาพสูงสำหรับเด็ก
การเรียนการสอนนั้นง่าย: ถ้าเด็กไม่ได้อยู่ในรูปของเหลวให้ใช้อาหารเสริมก่อนมื้ออาหาร แคปซูลสามารถดื่มหลังหรือระหว่างมื้ออาหาร
คุณเริ่มทานอาหารเสริมอายุเท่าไร
หากจำเป็นสามารถกำหนดสารเติมแต่งได้ตั้งแต่อายุ 4 เดือน ผู้ปกครองไม่สามารถสั่งยาเองได้ ปริมาณจะถูกกำหนดเป็นรายบุคคล แต่โดยปกติจะมีระยะเวลารับสมัครอย่างน้อยหนึ่งเดือน ต่อไปคุณต้องหยุดพักประมาณ 4 เดือน
ควรกินน้ำมันปลาเป็นประจำมิฉะนั้นจะไม่มีผลการรักษา คุณไม่สามารถเพิ่มหรือลดขนาดและปริมาณการบริหารได้อย่างอิสระ
วิธีเก็บยา
รูปแบบของเหลวของยาเสพติดที่มีอยู่ในขวดแก้วสีเข้ม นี่เป็นสิ่งจำเป็นเนื่องจากแสงจะทำลายสารประกอบและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดจะหายไป อุณหภูมิสูงยังมีข้อห้าม ดังนั้นควรเก็บน้ำมันปลาเหลวในตู้เย็นเท่านั้น
จำเป็นต้องให้ความสนใจกับวันที่หมดอายุและไม่ยอมรับผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุ ขวดต้องปิดอย่างแน่นหนาและไม่ปล่อยให้อากาศเข้า
ไขมันที่ห่อหุ้มสามารถเก็บไว้ในสถานที่ปกติโดยไม่ต้องถูกแสงแดดโดยตรง
ผลข้างเคียง
ยาเสพติดไม่ค่อยให้ผลข้างเคียง อาการท้องเสียอาจเกิดขึ้นหากคุณดื่มยาขณะท้องว่าง นั่นคือเหตุผลที่คำแนะนำของแพทย์บอกว่าไขมันถูกถ่ายในระหว่างมื้ออาหาร
ส่วนที่เหลือของป้อมปราการควรจะประสบความสำเร็จและไม่มีอาการข้างเคียง แต่ร่างกายของเด็กอาจตอบสนองโดยไม่คาดคิดดังนั้นผู้ปกครองควรตรวจสอบสภาพของเด็ก
หากมีสิ่งผิดปกติใด ๆ สารเติมแต่งควรถูกยกเลิกและปรึกษาแพทย์
น้ำมันปลาสำหรับเด็ก: Dr. Komarovsky พูดว่าอะไร?
Yevgeny Komarovsky มีความเห็นค่อนข้างหลากหลายเกี่ยวกับการทานน้ำมันปลา เขาคิดว่านี่เป็นสิ่งที่ระลึกถึงอดีตเมื่อระบบประกันสุขภาพของสหภาพโซเวียตได้รับการประกันและป้องกันไม่ให้เกิดสถานการณ์มากมายโดยการสั่งยาที่ไม่จำเป็น
แพทย์บอกว่าอาหารเสริมตัวนี้อาจจำเป็นสำหรับเด็กที่ไม่มีโอกาสได้อยู่กลางแดด อาจเป็นชาวเมืองทางตอนเหนือ ในกรณีอื่น ๆ ไม่จำเป็นต้องใช้ยาและวิตามินดีสามารถสกัดได้จากการเดินปกติในนาฬิกาแดด
นี่คือความคิดเห็นของกุมารแพทย์ที่มีชื่อเสียง อย่างไรก็ตาม Komarovsky ไม่ได้กล่าวถึงประโยชน์ของยาเสพติดในการปรับปรุงความตื่นตัวทางจิตและการเจริญเติบโตที่ดีต่อสุขภาพ ดังนั้นเราไม่ควรมองว่า Yevgeny Olegovich เป็นมุมมองเดียวเท่านั้น
ข้อสรุป
น้ำมันปลานั้นถูกมองว่าเป็นอาหารเสริมและไม่เข้าใจว่าเป็นยา
มันอาจเป็นอันตรายหากใช้อย่างไม่เหมาะสมและอาจเป็นประโยชน์อย่างมากต่อเด็กถ้าปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมด
เภสัชวิทยาสมัยใหม่ช่วยให้คุณเลือกรูปแบบการเปิดตัวที่สะดวกช่วงราคาและแม้กระทั่งสารเติมแต่งรสชาติ ดังนั้นอาหารเสริมที่มีประโยชน์ไม่ได้อยู่ในความทรงจำของเด็กเช่นเดียวกับเหตุการณ์ที่น่าหดหู่
ความคิดเห็นของผู้ปกครอง
และข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันปลา - ในวิดีโอหน้า
