ซึ่งจะเสร็จสิ้นการรอคอยเก้าเดือน การประชุมที่ใกล้และใกล้ชิดยิ่งขึ้นด้วยเศษที่รอมานาน สตรีมีครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงที่น่าอัศจรรย์ซึ่งทำให้การตั้งครรภ์เสร็จสมบูรณ์และเตรียมร่างกายสำหรับกระบวนการเกิด สิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้อย่างไรและเมื่อไหร่? วิธีที่จะไม่พลาด "เวลา" แล้ว?
การหดตัว: มันคืออะไรและทำไมจึงมีความจำเป็น
การพูดทางการแพทย์การหดตัวเป็นการหดเกร็งของกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อของมดลูกที่ไม่สามารถควบคุมได้โดยผู้หญิงที่ทำงาน
มันคือการหดตัวที่เริ่มกระบวนการลึกลับที่แม่มีครรภ์ทุกคนกำลังรอคอยและหวาดกลัว
การหดตัวเป็นงานประสานงานของมดลูกและร่างกายทั้งหมดของผู้หญิงโดยมีจุดประสงค์เพื่อเปิดช่องคลอดการเข้าหาและขับไล่ทารกในครรภ์การแยกและการแยกรก ด้วยความช่วยเหลือของการหดตัวของคอมดลูกค่อยๆเปิดขึ้นตามขนาดของส่วนที่ใหญ่ที่สุดของทารกในครรภ์ (หัว) และทารกในครรภ์เคลื่อนตัวผ่านช่องคลอดผ่านแหวนกระดูกเชิงกราน
เมื่อส่วนที่นำเสนอ (หัวหรือกระดูกเชิงกราน) จมลงสู่พื้นอุ้งเชิงกรานการหดตัวจะกลายเป็นความพยายาม ด้วยความช่วยเหลือของการหดตัวของกล้ามเนื้อหน้าท้อง (ความพยายาม) กระบวนการเกิดของทารกในครรภ์จะเสร็จสมบูรณ์ การสิ้นสุดการคลอดบุตรสิ้นสุดลงด้วยการแยกและการเกิดหลังคลอด
อะไรคือความรู้สึกและสัญญาณแรกของการใช้แรงงานในครรภ์แรก?
มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเกณฑ์ของความไวต่อความเจ็บปวดนั้นแตกต่างกันในสตรีมีครรภ์ทุกคนและพวกเขาตอบสนองต่อความเจ็บปวดต่างกันในระหว่างคลอด
ปวดตะคริวไม่เคยเกิดขึ้นทันที แม้ว่าความรู้สึกของการหดตัวจะไม่คุ้นเคยกับผู้หญิงคนแรกเกิด แต่เธอก็มักจะรู้สึกว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นกับมดลูก: จากนั้นเธอจะกลายเป็น“ หิน” แข็งตัวจากนั้นก็“ ผ่อนคลาย”
เมื่อเราเข้าใกล้การส่งมอบมดลูกที่ตั้งครรภ์จะเริ่มหดตัวบ่อยขึ้น ในที่สุดความรุนแรงของการหดตัวเพิ่มขึ้นมากจนในช่วงเวลาของการใช้แรงงานผู้หญิงเริ่มรู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่าง
จะเข้าใจได้อย่างไรว่าการหดตัวเริ่มตั้งแต่การคลอดครั้งแรกและครั้งที่สอง?
ในช่วงเริ่มต้นของการใช้แรงงานหญิงที่มีครรภ์น้อยก็ไม่อาจรู้ได้ว่าการหดตัวเริ่มขึ้น แต่หลังจาก 2 - 3 ชั่วโมงเธอเข้าใจอย่างชัดเจนว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาที่แท้จริงและความแตกต่างจากความเจ็บปวดในการฝึกอบรมอย่างไร ทุกชั่วโมงมีการเปลี่ยนแปลงความถี่ความแข็งแรงและระยะเวลา พวกเขาแข็งแกร่งขึ้นหนักขึ้นและนานขึ้น
ผู้หญิงรองไม่สับสนกับจุดเริ่มต้นของการใช้แรงงานด้วยสิ่งใด
ในความเป็นจริงมันก็เกิดขึ้นเช่นกันว่าการหดตัวในการเกิดครั้งที่สองและการเกิดครั้งต่อไปสามารถดำเนินการต่อได้ จากนั้นผู้หญิงสามารถเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลสูตินรีเวชด้วยปากมดลูกเกือบเต็ม
การฝึกอบรมการหดตัว (เท็จ)
ในผู้หญิงที่มีครรภ์แรกเป็นเวลา 2 สัปดาห์และสำหรับผู้หญิงหลายคนการหดตัวที่อ่อนแอผิดปกติของมดลูกอาจปรากฏขึ้นสองสามวันก่อนการคลอดที่คาดหวังซึ่งสั้นมากยาวนานไม่กี่วินาทีและเกิดขึ้นหลายครั้งในช่วงกลางวัน แต่บ่อยครั้งในเวลากลางคืน ตามกฎแล้วพวกเขาเริ่มต้นและสิ้นสุดด้วยตัวเอง
ในเวลานี้ความรู้สึกใหม่ปรากฏในรูปแบบของความตึงเครียดมดลูกที่เกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ ปวดปวดที่เข้าใจยากในช่องท้องลดลง
ปวดโคลิกเหล่านี้เรียกว่าในรูปแบบที่แตกต่างกัน: เตรียมการฝึกอบรมการหดหรือเท็จ Braxton-Gix การต่อสู้เหล่านี้มีความสำคัญและจำเป็นมาก พวกเขาเตรียมช่องคลอดของผู้หญิงสำหรับการคลอดบุตร
แต่ทำไมการหดตัวอย่างผิด ๆ ? เพราะพวกเขาไม่ได้ทำให้อ่อนตัวไม่ส่งผลกระทบต่อกระบวนการของการปรับให้เรียบและการขยายตัวของปากมดลูกและยังไม่ได้เป็นสัญญาณของแรงงาน
การต่อสู้เพื่อเตรียมความพร้อมอาจเกิดจากบรรพบุรุษของการคลอดบุตร พวกเขาเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ นี่คือตัวแปรของบรรทัดฐาน และไม่ต้องการการรักษาต่อแพทย์
ในทางทฤษฎีในช่วงสองสัปดาห์ของช่วงเตรียมการสตรีมีครรภ์สามารถสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ในภาวะสุขภาพของเธอ แต่ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่ได้รับความนิยมพวกเขาไม่ได้รับประกันอย่างแน่นอนว่าการเกิดจะเกิดขึ้นในอนาคตอันใกล้
ดังนั้นหากกิจกรรมด้านแรงงานไม่ได้พัฒนาในอีกหนึ่งชั่วโมงต่อวันหรือแม้กระทั่งหนึ่งสัปดาห์หลังจากการหดตัวของสารตั้งต้นที่ถูกกล่าวถึงเป็นครั้งแรกสิ่งนี้จะไม่ถือว่าเป็นพยาธิสภาพ
นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่มีการเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร กระบวนการเหล่านี้เกิดขึ้นโดยหญิงตั้งครรภ์ที่ไม่มีใครสังเกตเห็น และนี่ก็เป็นบรรทัดฐาน
การต่อสู้ที่แท้จริง: วิธีที่จะเข้าใจว่าพวกเขาเริ่มต้นอย่างไร
ตามแนวคิดทางวิทยาศาสตร์การหดตัวเป็นจังหวะปกติในบางช่วงเวลาปวดที่เกิดขึ้นที่มีสมาธิเหนือหัวหน่าวให้กับ perineum กระเพาะปัสสาวะ
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงคนหนึ่งที่ปรึกษาแพทย์ที่คลินิกสตรีพูดว่า:“ ฉันมีอาการเจ็บช้ำปวดเมื่อย แต่ฉันไม่เข้าใจว่ามันเป็นอาการหดตัวหรือไม่” ในเรื่องนี้เราสามารถตอบได้อย่างแน่นอน: "เมื่อมีข้อสงสัยเหล่านี้ไม่ได้เป็นการต่อสู้ที่แท้จริง แต่เป็นการฝึกอบรม"
หนึ่งสามารถพูดเกี่ยวกับการหดตัวจริงเมื่อความเจ็บปวดปรากฏใน 10-15 นาทีความถี่ระยะเวลาและความเข้มของพวกเขาค่อยๆเพิ่มขึ้น
ผู้หญิงรู้สึกถึงความเจ็บปวดจากการใช้แรงงานเพราะความเจ็บปวดที่ยื่นออกมาจากด้านล่างของมดลูกไปยังช่องท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่าง การหดตัวของมดลูกจะเพิ่มขึ้นตามพฤติกรรมการเคลื่อนไหวของผู้หญิง
ลักษณะเปรียบเทียบการหดตัวที่แท้จริงและเท็จ:
ความจริง | เท็จ | |
---|---|---|
ความถี่ | ช่วงเวลาปกติความเข้มเพิ่มขึ้น | ความเข้มไม่เปลี่ยนแปลง |
ความไม่สบาย | ในหลังส่วนล่างและหน้าท้องลดลง | ลดหน้าท้อง |
การขยายปากมดลูก | หัวก้าวหน้า | ปากมดลูกยังคงไม่เปลี่ยนแปลง |
อิทธิพลของยา | ไม่ส่งผลกระทบต่อความแข็งแรงของการหดตัว | การหดตัวลดลงและหยุด |
ช่วงเวลาที่ควรเริ่มต้นต่อสู้คืออะไร?
ในระยะเริ่มแรกของการหดตัวเริ่มต้นด้วยช่วงเวลา 10-15 นาทีหลังจากนั้นความถี่และความเข้มจะเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดการหยุดชั่วคราวระหว่างพวกเขาจะค่อยๆลดลงเป็น 1-2 นาที ในช่วงเริ่มต้นของกระบวนการทั่วไปการต่อสู้ใช้เวลา 10 ถึง 15 วินาทีในตอนท้ายของการใช้แรงงาน 50 - 60 วินาที
ในระหว่างการหดตัวแนะนำให้ใช้พฤติกรรมที่กระตือรือร้นของผู้หญิงเนื่องจากจะเป็นการเปิดใช้งานกระบวนการทั่วไป
จะทำอย่างไรถ้าการหดตัวเริ่มต้นขึ้น
- ก่อนไม่ต้องกังวลและไม่ต้องตกใจ
- ประการที่สองตรวจสอบให้แน่ใจว่าการหดตัวเป็นจริง
- ประการที่สามคำนวณความถี่และระยะเวลาของการหดตัว
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ไปโรงพยาบาลคลอดบุตรทันทีที่มีการหดตัวซ้ำทุก 5 ถึง 7 นาทีและระยะเวลาของพวกเขาจะอยู่ที่ 20 ถึง 25 วินาที ในเวลาเดียวกันมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงระยะทางจากโรงพยาบาลคลอดบุตร
เลื่อนการเดินทางไปโรงพยาบาลไม่คุ้มค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าน้ำคร่ำไหลออกมาพร้อมกันกับการหดตัว เพราะผู้หญิงจะไม่สามารถประเมินสถานการณ์ทางสูติกรรมและความเสี่ยงต่อสุขภาพได้อย่างอิสระ
ดังนั้นเมื่อรวบรวมทุกสิ่งที่คุณต้องการและเมื่อเรียกรถพยาบาลคุณควรไปโรงพยาบาลแม่ทันทีพร้อมกับสามีที่คุณรัก
ความเจ็บปวดนั้นเลวร้ายแค่ไหน
ความเจ็บปวดจากการหดตัวไม่เพียงขึ้นอยู่กับความแข็งแกร่งของพวกเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเตรียมหญิงตั้งครรภ์เพื่อการคลอดบุตรและการปลอบโยนทางวิญญาณด้วย
ผู้หญิงทุกคนในระหว่างตั้งครรภ์จะต้องผ่านการฝึกอบรมหลักสูตรการคลอดบุตร "โรงเรียนแห่งอนาคตของแม่" พวกเขาจะดำเนินการในคลินิกฝากครรภ์หรือในศูนย์เตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตร
สิ่งที่สามารถช่วยลดอาการปวดในระหว่างคลอด
- ตำแหน่งที่แอคทีฟของผู้หญิงที่ใช้แรงงาน (คุณสามารถยืน, ย้าย, หมอบ) คุณแม่จะค้นหาจุดยืนที่ช่วยลดการหดเกร็งของเธอและทำให้ลูกรู้สึกสบายใจ
- ไม่แนะนำให้นอน ในตำแหน่งแนวนอนทิศทางของช่องคลอดจะเปลี่ยนไปและเด็กจะต้องเลื่อนขึ้นไปซึ่งทำให้กระบวนการทำงานช้าลงและทำให้พวกเขาเจ็บปวดและเจ็บปวด
- การหายใจที่เหมาะสม: หายใจเข้าทางจมูกหายใจออก - ผ่านปากด้วยเสียงที่มีเสียงดังราวกับว่าเป่าเทียนออกมา มันสำคัญมากที่ไดอะแฟรมจะถูกเปิดใช้งาน การหายใจออกควรนานเป็นสองเท่าของการสูดดม
- ใช้ลูกยิมนาสติก ในระหว่างการต่อสู้นั้นคุณสามารถนั่งและไหว หรือคุณสามารถใช้ตำแหน่งศอกเข่าโดยเอนมือของเขาลงบนลูกบอล
- นวดบริเวณเอว ผู้หญิงของเขาสามารถทำได้ด้วยตัวเองและคุณสามารถดึงดูดสามีหรือขอผดุงครรภ์
- เพลงสงบมีผลผ่อนคลายที่ดี
- การลูบท้อง (ตามเข็มนาฬิกา) จะช่วยบรรเทาในระหว่างการแข่งขัน
การระงับความรู้สึกยาเสพติดหากไม่มีข้อบ่งชี้เฉพาะสำหรับเรื่องนี้มันจะดีกว่าที่จะไม่ใช้มันเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์
การใช้ antispasmodics เป็นที่ยอมรับ ยาเหล่านี้ช่วยให้ปากมดลูกเปิดได้ดีขึ้นในกระบวนการใช้แรงงานและทำให้เจ็บน้อยลง
วิธีการระงับความรู้สึกที่ทันสมัยที่สุดในระหว่างการใช้แรงงานในปัจจุบันคือการระงับความรู้สึกเกี่ยวกับกระดูกสันหลังหรือแก้ปวด
วิธีนี้มีทั้งข้อบ่งชี้และข้อห้าม ดังนั้นคำถามของความเป็นไปได้ของการใช้ยาระงับความรู้สึกชนิดนี้ควรได้รับการแก้ไขโดยสูติแพทย์ร่วมกับวิสัญญีแพทย์เท่านั้น
หากการหดตัวไม่เกิดขึ้น - เป็นอย่างไร?
คำว่าการคลอดบุตรที่แพทย์กำหนดไว้ผ่านไปนานแล้วและทารกก็ไม่รีบร้อนที่จะเกิด ดังนั้นคุณต้องคิดถึงการตั้งครรภ์
การตั้งครรภ์ที่เลื่อนออกไปเป็นระยะเวลานานกว่า 42 สัปดาห์และการคลอดบุตรเรียกว่ามาช้า
ในสถานการณ์นี้โรงพยาบาลจะแสดงในโรงพยาบาลซึ่งจะทำการตรวจเพื่อประเมินสภาพของทารกในครรภ์ (อัลตร้าซาวด์, ดอปเลอร์, CTG) หลังจากนั้นจะทำการเลือกวิธีและวันที่ส่งมอบ
คลอดบุตรง่าย ๆ โดยไม่เจ็บปวดและกลัว! แม่ต้องยอดเยี่ยม!
และข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอุบาทว์อยู่ในวิดีโอถัดไป