วิธีการกำจัดอาการบวมที่ขาในพื้นที่เท้า

ปัญหาดังกล่าวเป็นอาการบวมของขาในพื้นที่ของเท้าเป็นเรื่องธรรมดามากและอาจเป็นสัญญาณของโรค แต่ในบางกรณีก็ไม่ได้บ่งบอกถึงพยาธิสภาพที่ร้ายแรง อย่างไรก็ตามสถานะนี้ไม่สามารถเพิกเฉยในทางใดทางหนึ่งในขณะที่คุณสามารถข้ามความล้มเหลวในการเริ่มต้นในร่างกาย Edemas ปรากฏขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องค้นหาสาเหตุและดำเนินการรักษาต่อไป

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะระบุอาการบวมของขาในเท้า?

อาการบวมที่บริเวณเท้านั้นสังเกตได้ยากจนไม่สามารถตรวจจับได้ ไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบว่ามีความรำคาญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งง่ายต่อการตรวจจับอาการบวมของขาในผู้ที่มีน้ำหนักต่ำ หากปริมาณเท้าเพิ่มขึ้นอย่างกระทันหันแสดงว่ามีอาการบวมน้ำอย่างแน่นอน อาการบวมที่เท้า:

1. ทันใดนั้นเท้าก็เริ่มไม่พอดีกับรองเท้า
2. มีร่องรอยของรองเท้าแตะรองเท้าที่วางอยู่;
3. ขนาดเท้าเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
4. อาจมีอาการปวด
5. มีความหนักอยู่ที่ขา
6. กระดูกไม่สามารถตรวจพบหรือรู้สึกยาก
7. สังเกตผิวหนังบริเวณฝ่าเท้า

เท้าบวมกลายเป็นก้อนใหญ่บวมบ่อยครั้งที่ผู้ป่วยมีอาการเจ็บปวด โดยปกติแล้วเขาอธิบายลักษณะนี้ว่า "ปวดเมื่อย" เมื่อชั่งน้ำหนักจะตรวจพบน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นและเมื่อเดินความรุนแรงและความเจ็บปวดเป็นไปได้ จุดสำคัญ: เท้าบวมจะเสียรูปแบบปกติ ("เท้าช้าง")

คุณสามารถตรวจสอบอาการบวมน้ำได้ง่ายๆ (โดยแพทย์มักใช้): หลังจากกดบริเวณเท้าไม่ควรมีรอยบุบ การปรากฏตัวของร่องรอยดังกล่าวถาวรเป็นเวลานานหลังจากกดและจะระบุว่าเท้าบวม

ตามสถิติประชากรส่วนใหญ่อย่างน้อยหลายครั้งในชีวิตของพวกเขา แต่ต้องเผชิญกับอาการบวมของขา อย่างไรก็ตามมันไม่ได้อยู่ในแต่ละกรณีว่าเป็นโรค บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นในผู้ที่มีมวลร่างกายสูงมากเกินไป ปัญหาดังกล่าวมักจะเป็นเพื่อนของคนที่มีความสัมพันธ์กับอาชีพที่เดินไปมานาน

การทำงานใด ๆ ที่บุคคลใช้เวลาเกือบทั้งวันในท่ายืนอาจทำให้เกิดอาการบวมได้ แต่วิถีชีวิตที่คงที่ (งานคอมพิวเตอร์ ฯลฯ ) ก่อให้เกิดลักษณะที่ปรากฏของปัญหานี้

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเพิกเฉยต่อสภาพเช่นนี้เนื่องจากมีแพทย์เพียงคนเดียวที่สามารถบอกได้ว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น สำหรับการวินิจฉัยและเพื่อที่จะไม่พลาด "ระฆัง" ที่น่าตกใจที่ส่งสัญญาณพยาธิสภาพในร่างกายนั้นมีความจำเป็นต้องปรากฏตัวต่อผู้เชี่ยวชาญ หากอาการบวมนั้นเกี่ยวข้องกับการรับน้ำหนักที่ขามากเกินไปอาการบวมจะหายไปเองภายในระยะเวลาหนึ่ง

อย่างไรก็ตามหากมันยังคงอยู่และไม่มีวิธีการช่วยเหลือก็สามารถพูดได้ว่าเป็นโรคที่น่ากลัวทีเดียว มันควรจะกล่าวว่าข้อบกพร่องของหัวใจโรคไตจะมาพร้อมกับอาการบวมน้ำ พวกมันเกือบดาวเทียมคงที่ของภาวะไตวายและพยาธิสภาพที่คุกคามชีวิต บ่อยครั้งเป็นครั้งแรกที่ผู้คนจะเรียนรู้เกี่ยวกับปัญหาหัวใจอย่างแม่นยำเนื่องจากอาการบวมที่ขาที่ปรากฏ

สาเหตุของอาการบวมน้ำที่ขาบริเวณเท้า

เงื่อนไขใด ๆ ที่ไม่ปกติสำหรับร่างกายมักเกิดขึ้นจากปัจจัยบางประการ ในหมู่พวกเขามีทั้งกรณีที่ไร้เดียงสาและค่อนข้างร้ายแรงที่อาจเป็นอันตรายต่อชีวิตมนุษย์ สาเหตุของการบวมของเท้า:

• โรคอ้วน (นี่เป็นภาระสำหรับทุกระบบอวัยวะเป็นหลักในหัวใจและหลอดเลือด);
• pyelonephritis, ไตอักเสบ, ไตวาย;
• Anasarka (ท้องมาน);
• ความผิดปกติของการเผาผลาญ
• PMS (เฉพาะในผู้หญิงเนื่องจากของเหลวจำนวนมากสะสมอยู่ในร่างกายก่อนมีประจำเดือน);
• การตั้งครรภ์ (นี่เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของแม่ในอนาคต);
• ความผิดปกติของการแลกเปลี่ยน (ปัญหาในระบบต่อมไร้ท่อ);
• งานนั่งนิ่งหรือยืน;
• ตำแหน่งของร่างกายไม่ถูกต้องในระหว่างการนอนหลับ (มีอาการบวมที่ขาเนื่องจากการบีบตัวของหลอดเลือด);
• Thrombophlebitis เส้นเลือดขอด;
• Cachexia (อ่อนเพลีย);
• การใช้ผักดองหมักเนื้อสัตว์รมควันและการดื่มน้ำมากขึ้น (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นอันตรายที่ต้องทำก่อนนอน)
• สถานการณ์ที่เจ็บปวด (เมื่อขาสัมผัสกับการบาดเจ็บ - ปฏิกิริยาธรรมชาติของร่างกาย);
• ฤดูร้อน (ในกรณีนี้ของเหลวอาจคงอยู่);
• เดินเข้าไปใกล้และอึดอัดรองเท้า;
• Arthrosis (อาการบวมของข้อต่ออาจปรากฏที่ขาข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง);
• โรคภูมิแพ้ (ในสภาวะนี้ร่างกายจะตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้)

เท้าบวมง่ายในสตรีมีครรภ์ไม่ได้บ่งชี้ถึงพยาธิสภาพเสมอไป มันเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยในแม่ในอนาคต อย่างไรก็ตามหากอาการบวมนั้นรุนแรงอาจบ่งบอกถึงพยาธิสภาพในส่วนของไตหรือหัวใจ ไม่ว่าในกรณีใดหญิงตั้งครรภ์ควรได้รับการแจ้งให้ทราบถึงอาการบวมเล็กน้อยของแพทย์ผู้ทำการรักษา

ในกรณีที่เกิดลิ่มเลือด, เท้าอาจบวมได้, แต่ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบโดยเฉพาะ โรคเส้นเลือดขอดจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดและรอยแดงของผิวหนัง

เช่นเดียวกับการสังเกตอาการหนาวสั่น การแสดงออก "ที่จะบวมจากความหิว" สะท้อนให้เห็นถึงสถานการณ์เมื่อบุคคลรู้สึกถึงความต้องการโปรตีนซึ่งขาดในร่างกาย ในกรณีนี้อาจเกิดอาการบวม

เงื่อนไขที่ร้ายแรงมาก - ปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการละเมิดระบบหัวใจและหลอดเลือด

ดังนั้นด้วยหัวใจที่ไม่ดีและอาการเหล่านี้คุณควรรับคำแนะนำและความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจทันที การทำงานของไตบกพร่องอาจทำให้เท้าบวม หากไตไม่สามารถปฏิบัติภารกิจได้อาจทำให้เกิดการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อ แต่การวินิจฉัยที่แม่นยำสามารถทำได้โดยแพทย์หลังจากการตรวจเท่านั้น

วิธีการรักษาด้วยยาแผนโบราณ

เพื่อกำจัดอาการบวมน้ำที่ขาอย่างแท้จริงมีความจำเป็นต้องระบุสาเหตุที่ปรากฏ และหลังจากนั้นคุณสามารถใช้วิธีการรักษาต่อไป มันเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดอาการบวมที่เท้าถ้าสาเหตุของเงื่อนไขนี้เป็นปัญหาสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ร้ายแรงมาก

การทำงานของไตและหัวใจที่มีความบกพร่องทำให้เกิดสภาวะเช่นนี้เสมอดังนั้นในกรณีนี้จำเป็นต้องให้ความสำคัญกับการรักษาโรค และโรคอื่น ๆ จำเป็นต้องมีมาตรการที่จำเป็น

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าการรักษานั้นกำหนดโดยแพทย์เท่านั้น คุณไม่สามารถตั้งค่าการวินิจฉัยและลองกำจัดปัญหาโดยไม่ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ หากมีอาการบวมที่เท้าคุณควรทำตามคำแนะนำเหล่านี้:

• เปลี่ยนรองเท้าเพื่อความสบายและกว้างขวาง
• พยายามอย่าให้ขาของคุณหนักเกินไปมันจะดีกว่าที่จะนอนลงและวางไว้ในที่สูง
• ท่านั่งก็เป็นอันตรายต่อขาเช่นกันดังนั้นเมื่อคุณต้องหยุดพักการเดินเล่นและถูเท้าด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ (จากนิ้วมือถึงน่อง)
• มันมีประโยชน์ในการนวดนิ้วเท้า
• ในกรณีที่มีอาการบาดเจ็บที่ขาคุณต้องไปโรงพยาบาล
• อย่าเข้าไปมีส่วนร่วมในอาหารที่มีไขมันและเค็ม
• อย่าดื่มแอลกอฮอล์และน้ำมากเกินไป
• แนะนำให้เข้ารับการตรวจร่างกาย (อัลตราซาวด์ตรวจเลือด ฯลฯ )

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดอาการบวมน้ำที่เท้ากับปัญหาสุขภาพที่เหลืออยู่ ดังนั้นก่อนอื่นจำเป็นต้องระบุสาเหตุที่แท้จริงและเริ่มรักษาอวัยวะที่เป็นโรค สำหรับอาการบวมน้ำขนาดใหญ่มีการใช้ยาขับปัสสาวะสำหรับความเจ็บปวดยาแก้ปวด

หากสาเหตุของอาการคือ pyelonephritis จำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ สำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือดมีการสั่งยาเพื่อแก้ไขการทำงานของระบบร่างกายนี้ ในกรณีที่มีความผิดปกติของการเผาผลาญต่อมไร้ท่อกำหนดยาเสพติด

วิธีการกำจัดอาการบวมที่ขาในเท้า: การเยียวยาชาวบ้าน

จะต้องเข้าใจว่าอาการบวมน้ำไม่ใช่โรค แต่เป็นเพียงอาการอย่างหนึ่งเท่านั้น ดังนั้นโดยไม่ต้องลบสาเหตุที่แท้จริงมันเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดอาการบวมน้ำที่เท้า อย่างไรก็ตามหากพวกเขาเกิดขึ้นเนื่องจากการเดินนานหรือการใช้ชีวิตอยู่ประจำคุณสามารถใช้มาตรการด้วยความช่วยเหลือของวิธีการบำบัดพื้นบ้าน มันจะเป็นประโยชน์อย่างมากในหลายกรณีและช่วยในการแก้ปัญหาการบวมของขา

การเช็ดบริเวณที่มีปัญหาด้วยน้ำแข็งซึ่งทำจากปราชญ์ Sage, Yarrow และ Chamomile นั้นมีประสิทธิภาพมาก สมุนไพรดังกล่าวมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ และน้ำแข็งช่วยในการขจัดอาการบวม ขอแนะนำให้นอนราบและวางเท้าของคุณบนหมอนหรือลูกกลิ้ง

การออกกำลังกายง่ายๆเช่นการยับยั้งการงอเท้าการงอและการเคลื่อนไหวด้วยมือก็ช่วยได้เช่นกัน ห้องอาบน้ำฝักบัวที่ตัดกันสำหรับขามีประโยชน์เช่นกันซึ่งเท้าแต่ละข้างแช่ในน้ำเย็นจากนั้นในน้ำอุ่น (สลับกัน)

การแช่เท้าที่มีประสิทธิภาพเพียงพอจากการแช่สมุนไพร ในการเตรียมหนึ่งในนั้นคุณจะต้อง: ดอกคาโมไมล์ 100 กรัม, มิ้นต์และเบิร์ช สมุนไพรจะเต็มไปด้วยน้ำเดือดและแช่ประมาณ 60 นาที จากนั้นคุณสามารถอาบน้ำเป็นเวลา 15 นาทีในน้ำที่แช่นอกจากนี้คุณยังสามารถแช่เท้าด้วยเกลือทะเลโซดาและผลเบอร์รี่สน

วิธีการแบบบูรณาการกับปัญหาของอาการบวมน้ำที่ขาในพื้นที่ของเท้าจะไม่เพียง แต่บรรเทาอาการของเขา แต่ยังกำจัดปัญหานี้ให้เต็ม ประการแรกจำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบเพื่อแยกแยะโรคที่ร้ายแรง วิธีการแบบดั้งเดิมจะมีประโยชน์มากพร้อมกับการรักษาที่กำหนดโดยแพทย์

การนวดระบายน้ำเหลืองเป็นอีกวิธีหนึ่งในการบรรเทาอาการบวม วิธีทำ - ดูวิดีโอถัดไป

ดูวิดีโอ: วธแกขาบวม ฝาเทาบวม งายๆ (อาจ 2024).