การตั้งครรภ์เป็นอาการของผู้หญิงคนหนึ่งเมื่อมีคนตัวเล็ก ๆ เติบโตขึ้นและพัฒนาอยู่ในท้องของเธอ การปรากฏตัวของมันก่อให้เกิดการควบรวมกิจการของเซลล์เพศของชายและหญิง อย่างไรก็ตามเมื่อพยายามคิดจากครั้งแรกมักจะมีปัญหาที่สามารถแก้ไขได้
ปัจจัยที่มีผลต่อความคิดตั้งแต่ครั้งแรก
เมื่อวางแผนการโจมตีของการตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาปัจจัยที่มีผลต่อการตั้งครรภ์
ปัจจัย | ลักษณะ |
1. นิสัยที่ไม่ดี | หากพวกเขามีอยู่ตัวแทนของทั้งสองเพศลดโอกาสในการคิดและเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนในระหว่างตั้งครรภ์ (ถ้ามันเกิดขึ้น) ดังนั้นก่อนที่จะวางแผนการตั้งครรภ์คุณจำเป็นต้องแยกแอลกอฮอล์การสูบบุหรี่และยาออกจากไลฟ์สไตล์ของคุณ |
2. การตกไข่ | ช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการปฏิสนธิคือช่วงเวลาสั้น ๆ ก่อนเริ่มการตกไข่ ไข่ที่ปล่อยออกมาจะยังคงมีผลในระหว่างวัน ด้วยการคำนวณที่ถูกต้องน่าจะเป็นของการคิดเป็นประมาณร้อยละ 25 ความผิดปกติของการตกไข่เนื่องจากสาเหตุต่าง ๆ (โรคของต่อมใต้สมอง, ต่อมไทรอยด์, รังไข่และต่อมหมวกไต) ขัดขวางความคิดทั่วไป จำเป็นต้องมีมาตรการรักษาและป้องกันจำนวนหนึ่งเพื่อฟื้นฟูการทำงานของระบบสืบพันธุ์ |
3. คุณภาพของตัวอสุจิ | การเสื่อมสภาพของน้ำอสุจิในโรคอัณฑะ, การอุดตันของวิธีการ, โรคติดเชื้อเรื้อรังเป็นอุปสรรคต่อการโจมตีของการตั้งครรภ์ครั้งแรก จำเป็นต้องทำการทดสอบที่เหมาะสมสำหรับการตรวจจับการละเมิดทันเวลาเพื่อฟื้นฟูความสามารถของอสุจิที่จะปฏิสนธิ คุณควรนำไปสู่การดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี: การออกกำลังกายที่ดีที่สุดน้ำหนักปกติหลีกเลี่ยงนิสัยที่ไม่ดี หลีกเลี่ยงความร้อนแรงของลูกอัณฑะและสถานการณ์ที่ตึงเครียด (จำนวนตัวอสุจิลดลง) สุขภาพกายของผู้ชายรับประกันคุณภาพของตัวอสุจิ |
4. การออกกำลังกายและความเครียด | สถานการณ์ที่ตึงเครียดมากเกินไปและการออกแรงทางกายภาพส่งผลเสียต่อผลบวกในช่วงวางแผนการตั้งครรภ์ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรักษาวิถีชีวิตที่สงบไม่ยกน้ำหนักและปรับจิตใจให้เข้ากับลักษณะของเด็กคนแรก |
5. เพศปกติ | การรักษาชีวิตทางเพศที่แอคทีฟในช่วงเวลาตกไข่จะเพิ่มโอกาสในการคิดตั้งแต่ครั้งแรก |
ความน่าจะเป็นที่จะตั้งครรภ์ในครั้งแรกคืออะไร?
การปฏิสนธิโดยตรงขึ้นอยู่กับสุขภาพของชายและหญิงและปัจจัยอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องในการเกิดขึ้น ในกรณีส่วนใหญ่การตั้งครรภ์ครั้งแรกประมาณ 10 - 25% เพื่อให้บรรลุผล - ความน่าจะเป็นประมาณ 30% คุณต้องปฏิบัติตามการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันเป็นเวลาหกเดือนด้วยการยกเลิกยาคุมกำเนิดแบบสมบูรณ์
สิ่งที่สามารถป้องกันความคิดตั้งแต่ครั้งแรก
เมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ตั้งแต่ครั้งแรกคู่ค้าควรกำจัดอุปสรรคที่เป็นไปได้ทั้งหมดไปสู่การเริ่มคิด เหล่านี้รวมถึง:
- ยาเสพติดรวมถึงยาปฏิชีวนะซึ่งมีผลเสียต่อการทำงานของตับ;
- การหล่อลื่นอย่างใกล้ชิดสำหรับการมีเพศสัมพันธ์สร้างสภาพแวดล้อมบางอย่างที่นำไปสู่การทำลายตัวอสุจิที่สมบูรณ์;
- การครอบงำจิตใจด้วยการตั้งครรภ์ตั้งแต่แรกเริ่มป้องกันไม่ให้เกิดความคิดขณะที่ร่างกายเริ่มบล็อกการสืบพันธุ์;
- โรคของระบบสืบพันธุ์และระบบสืบพันธุ์ไม่อนุญาตให้อวัยวะสืบพันธุ์ของร่างกายสตรีทำงานได้ตามปกติ
- การใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสมยังส่งผลต่อความสามารถในการตั้งครรภ์ในครั้งแรก
- ภูมิคุ้มกันบกพร่องและความอ่อนแอของร่างกายขัดขวางความคิด มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะดำเนินการหลักสูตรในการฟื้นฟูสภาพทั่วไปของผู้หญิงที่มีปริมาณของวิตามินและตัวแทนการรักษาและป้องกันโรค
วิธีการนับเพื่อตรวจสอบการตกไข่
คุณสามารถกำหนดลักษณะของการตกไข่โดยอาการปวดท้องลดลงและความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังมีวิธีการคำนวณวันที่สมบูรณ์:
- ปฏิทิน หลังการตกไข่ด้วยรอบ 28 วันประจำเดือนจะเกิดขึ้นในวันที่ 14 และรอบ 30 วันในวันที่ 16 อย่างไรก็ตามหากรอบการทำงานล้มเหลวการตกไข่อาจไม่เกิดขึ้นเลยและความน่าจะเป็นของการคิดจะอยู่ที่ประมาณ 30%
- แตะ ในระหว่างวันหรือในช่วงที่มีการตกไข่น้ำมูกที่หลั่งจากปากมดลูกจะถูกเจือจางเพื่ออำนวยความสะดวกในการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิไปยังเซลล์ไข่ ความน่าจะเป็นของการตั้งครรภ์ด้วยวิธีนี้คือ 50%
- การวัดอุณหภูมิพื้นฐาน หากต้องการตรวจสอบวันที่มีการตกไข่คุณสามารถตรวจสอบอุณหภูมิด้วยเครื่องวัดอุณหภูมิเป็นระยะ ๆ โดยแนะนำให้ใช้เวลาประมาณ 5-6 นาทีในทวารหนักในตอนเช้าและไม่ลุกจากเตียง การกระโดดที่คมชัดจากนั้นเพิ่มเครื่องหมายในวันถัดไปบ่งบอกถึงจุดเริ่มต้นของช่วงเวลาตกไข่
- อัลตร้าซาวด์ (ultrasound) วิธีนี้เป็นเครื่องมือที่แม่นยำที่สุดในการกำหนดเวลาตกไข่ การศึกษาครั้งนี้ทำในวันที่ 7 หลังจากสิ้นสุดการมีประจำเดือนด้วยการแนะนำของเซ็นเซอร์ช่องคลอดพิเศษเพื่อตรวจสอบการพัฒนาของรูขุมขนและการแตกของมัน
- การทดสอบการตกไข่ ที่บ้านคุณสามารถกำหนดวันตกไข่โดยประมาณโดยใช้การทดสอบพิเศษเพื่อกำหนดระดับของฮอร์โมน luteinizing ในปัสสาวะหรือน้ำลาย ก่อนการทดสอบให้ จำกัด ปริมาณของเหลวและห้ามปัสสาวะเป็นเวลา 4 ชั่วโมงเพื่อความแม่นยำสูงสุด หากฮอร์โมนเพิ่มขึ้นแสดงว่ามีโอกาสตั้งครรภ์ครั้งแรกโดยเริ่มมีเพศสัมพันธ์ในอีกสองวัน
วิธีตั้งครรภ์ตั้งแต่ครั้งแรกหลังมีประจำเดือน
การตั้งครรภ์ครั้งแรกทันทีหลังจากเสร็จสิ้นการมีเลือดออกประจำเดือนทำให้เกิดข้อขัดแย้ง ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่ากระบวนการนี้เป็นไปไม่ได้ แต่การปฏิบัติแสดงให้เห็นตรงกันข้าม
ความจริงก็คือสเปิร์มสามารถรักษากิจกรรมที่สำคัญในร่างกายของผู้หญิงได้นานถึง 10 วัน การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงระยะเวลาของการสิ้นสุดหรือเมื่อเสร็จสิ้นการมีประจำเดือนความคิดสามารถเกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำในขั้นตอนของการตกไข่ในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้น
ในช่วงเวลานี้รูขุมขนจะมีเวลาในการเจริญเติบโตและแตกออกจากไข่ ดังนั้นเพื่อความเป็นไปได้สูงที่จะตั้งครรภ์แนะนำให้มีเพศสัมพันธ์เป็นเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์จากช่วงเวลาที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้าย
วิธีตั้งครรภ์อย่างรวดเร็วตั้งแต่ครั้งแรก: ท่าเพศ
การตั้งครรภ์อาจไม่เกิดขึ้นเนื่องจากคุณสมบัติบางอย่างของโครงสร้างของมดลูก - การเบี่ยงเบนทางด้านขวาหรือซ้าย, ตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องซึ่งเรียกว่าการดัด รู้เกี่ยวกับโรคทางสรีรวิทยาเหล่านี้เป็นไปได้ที่จะตั้งครรภ์เด็กตั้งแต่ครั้งแรกที่เลือกในเวลาเดียวกันท่าที่ถูกต้องสำหรับเพศ
- นอนหงายหรือนอนตะแคง ขึ้นอยู่กับความเบี่ยงเบนของโค้งการมีเพศสัมพันธ์ในด้านที่เหมาะสม - ขวาหรือซ้าย เมื่อนอนลงขอแนะนำให้วางหมอนไว้ใต้กล้ามเนื้อ gluteus แล้วงอเข่าไปที่หน้าท้องหรือโยนลงบนไหล่ของคู่นอน
- ในทุกสี่หรือนอนอยู่บนท้องของเขา ในตำแหน่งนี้จะเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ครั้งแรกเนื่องจากการรุกของสมาชิกชายถึงระดับสูงสุด คุณสามารถวางหมอนไว้ใต้สะโพกของผู้หญิงเพื่อให้กระดูกเชิงกรานของคุณถูกยกขึ้น
หลังจากการมีเพศสัมพันธ์เสร็จสมบูรณ์แนะนำให้ผู้หญิงนอนบนท้องของเธอเป็นเวลา 15 นาทีโดยยกขาของเธอขึ้นด้านบนเพื่อให้ได้สเปิร์มที่ดีที่สุดของไข่
วิธีตั้งครรภ์ให้ถูกต้องตั้งแต่แรก
เป็นที่ทราบกันว่าเพศนั้นขึ้นอยู่กับชุดของโครโมโซมอสุจิ (XY) และไข่ (X) คำนวณเพศของเด็กหรือคิดตั้งแต่ครั้งแรกที่เด็กผู้ชายหรือเด็กผู้หญิงอาจทำการแสดงเทคนิคบางอย่าง
ความคิดของเด็กผู้หญิงนั้นถูกกำหนดโดยเซลล์ X-sperm ซึ่งเคลื่อนที่ช้าๆซึ่งเกิดจากน้ำอสุจิจำนวนเล็กน้อยและมีอยู่ยาวนาน แนะนำ:
- ก่อนมีเพศสัมพันธ์มีความจำเป็นต้องลดปริมาณของตัวอสุจิและให้สภาพแวดล้อมที่เป็นกรดในช่องคลอดซึ่งฆ่าโครโมโซม Y X-spermatozoon มีโอกาสที่จะปฏิสนธิเซลล์ไข่;
- มันเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างมีเพศสัมพันธ์เพื่อหลีกเลี่ยงการสำเร็จความใคร่ซึ่งมีผลต่อการลดลงของสเปิร์มสเปิร์มด้วย X โครโมโซม;
- การมีเพศสัมพันธ์ก่อนการตกไข่ให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกจากความคิดของหญิงสาว
ความคิดของเด็กผู้ชายกำหนดเซลล์ Y-อสุจิซึ่งมีลักษณะโดยกิจกรรมและปริมาณที่สูงในน้ำอสุจิด้วยระยะเวลาน้อยที่สุดของกิจกรรมที่สำคัญและความแข็งแรง แนะนำ:
- การมีเพศสัมพันธ์ก่อนการตกไข่หรือในช่วงเวลาที่แนะนำในท่า "ในทุกสี่" มีผลในเชิงบวกต่อความสำเร็จอย่างรวดเร็วของไข่ S-cell;
- ด้วยการผสมเทียมมันเป็นไปได้ที่จะสกัด X-spermatozoa จากสเปิร์ม หลังจากนั้นเซลล์ไข่จะหลอมรวมกับตัวอสุจิ Y และมันจะกลายเป็นเรื่องจริงที่จะตั้งครรภ์ตั้งแต่เด็กในครั้งแรก
คุณจะตั้งครรภ์ครั้งแรกได้อย่างไร: วิธีพื้นบ้าน
ยาแผนโบราณมีเครื่องมือที่มีประโยชน์มากมายที่ช่วยให้เข้าใจตั้งแต่ครั้งแรกถ้าทั้งคู่มีสุขภาพดีและเสร็จสิ้นการวิจัยที่จำเป็น:
- สมุนไพร:
- โบรอนมดลูก ยาต้มป้องกันการอักเสบในระบบสืบพันธุ์และกระตุ้นไข่ วิธีการเตรียม: เทมดลูกของมดลูก 2 ช้อนโต๊ะด้วยน้ำ 0.5 ลิตรนำไปต้มนำออกจากความร้อนและวางในที่มืดประมาณครึ่งชั่วโมง เทลงในจานที่สะอาด ดื่มก่อนมื้ออาหารและ 1 ช้อนโต๊ะ
- ปราชญ์ มันมีส่วนช่วยในการทำงานปกติของอวัยวะสืบพันธุ์เนื่องจากพืชนี้มีไฟโตเอสโตรเจนคล้ายกับฮอร์โมนเพศหญิง เตรียม: 1 ช้อนโต๊ะสมุนไพรเทแก้วน้ำเดือดยืนยันในที่มืดประมาณ 1 ชั่วโมงและใช้ 1 ช้อนโต๊ะวันละ 2 ครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือนกับช่วงเวลา 30 วันก่อนที่จะเริ่มตั้งครรภ์;
- ต้นแปลนทิน ประสิทธิผลของเมล็ด psyllium คือการกำจัดภาวะมีบุตรยากในผู้ชาย วิธีการใช้งาน: เทน้ำเดือด 200 มล. ในเมล็ด 1 ช้อนโต๊ะเคี่ยวประมาณ 10 นาทีในอ่างน้ำจากนั้นยืนยันในที่มืดประมาณ 1 ชั่วโมงและใช้ 2 ช้อนโต๊ะก่อนอาหารวันละ 2 ครั้ง
- รวมอยู่ในอาหารของฟักทอง, วอลนัท, น้ำผึ้ง, นมและ kefir จะช่วยเพิ่มทรัพยากรภายในของร่างกายและบรรลุผลอย่างรวดเร็ว
เคล็ดลับพื้นฐานเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์
การวางแผนที่จะตั้งครรภ์เด็กเป็นช่วงเวลาที่สำคัญในชีวิตของคู่สมรสซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องดำเนินการอย่างจริงจัง สำหรับการปฏิสนธิที่ประสบความสำเร็จและการเกิดของทารกที่มีสุขภาพดีขอแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎและเคล็ดลับพื้นฐาน:
- จำเป็นต้องดูแลสุขภาพของคู่ค้าด้วยกัน
- ปฏิเสธที่จะใช้การคุมกำเนิด;
- ทานกรดโฟลิกและกินอาหารที่มีวิตามินสูง
- ติดน้ำหนักที่เหมาะสม
- ติดตามรอบประจำเดือน;
- กำจัดนิสัยที่ไม่ดี - การสูบบุหรี่สุรายาเสพติด
- ลดการบริโภคกาแฟถึงสองถ้วยต่อวัน
- หลีกเลี่ยงสารพิษสารเคมีและยาฆ่าแมลง
- ใช้ยาด้วยความระมัดระวังและเฉพาะในใบสั่งยา;
- ผู้ชายแยกออกจากอ่างอาบน้ำและห้องซาวน่า
- เรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและป้องกันสถานการณ์ที่ตึงเครียด
- สังเกตวิถีการใช้ชีวิตหลีกเลี่ยงภาระมากเกินไป
- กินอาหารที่สมดุลกับการดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งวัน
- ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามิน A และ D อย่างเคร่งครัดภายใต้การดูแลของแพทย์;
- สังเกตอย่างระมัดระวังกับแมวบ้าน - ผู้ให้บริการของ toxoplasmosis;
- ผ่านการทดสอบที่จำเป็นและดำเนินการรักษาถ้ามีก่อนการตั้งครรภ์ในการปรึกษาหารือกับนักบำบัด
คำถาม "การตั้งครรภ์ตั้งแต่ครั้งแรก" เป็นอย่างไรบ้างกังวลคู่สมรสหลายคนที่มีปัญหา ดังนั้นการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์จึงเริ่มต้นนานก่อนที่จะเกิดขึ้น ในเวลาเดียวกันมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสร้างเงื่อนไขที่ดีสำหรับการตั้งครรภ์ตั้งแต่ครั้งแรกและการเกิดขึ้นในอนาคตตามกฎและคำแนะนำบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับทั้งหญิงและชาย
เคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้การตั้งครรภ์อย่างรวดเร็วอยู่ในวิดีโอหน้า