สิ่งที่ต้องเลือกวิตามินสำหรับหัวใจและหลอดเลือด

การดำเนินชีวิตอยู่ประจำ, ความเครียดคงที่, การปรากฏตัวของนิสัยที่ไม่ดี, อาหารที่ไม่เหมาะสม - ทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่การเสื่อมสภาพในสุขภาพของหัวใจ, หลอดเลือด, ส่งผลกระทบต่อสภาพทั่วไป ในกรณีนี้คุณควรทานวิตามินและแร่ธาตุพิเศษเพื่อลดผลกระทบด้านลบต่อร่างกาย

เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมจะช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลรวมถึงอายุสุขภาพ

หัวใจต้องการวิตามินและแร่ธาตุอะไรบ้าง

เพื่อให้หัวใจทำงานเหมือนนาฬิกาให้มีสุขภาพที่ดีร่างกายจะต้องได้รับวิตามินและองค์ประกอบที่มีปริมาณที่เหมาะสม สำหรับการทำงานปกติของกล้ามเนื้อหัวใจจำเป็นต้องใช้สิ่งต่อไปนี้:

1. วิตามินเอซึ่งช่วยกระตุ้นการเผาผลาญป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือด เรตินอลส่วนใหญ่ในนมแครอทน้ำมันปลา
2. แอสคอร์บิคแอซิดซึ่งช่วยสลายคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ มันถูกพบในปริมาณมากส่วนใหญ่ในผลิตภัณฑ์ที่มาจากพืช: ผลไม้เช่นมะนาว, กุหลาบป่า, พริกหยวก
3. วิตามินเค (โทโคฟีรอล) ป้องกันการก่อตัวของอนุมูลอิสระซึ่งนำไปสู่การทำลายหลอดเลือดกล้ามเนื้อหัวใจ มีอยู่ในน้ำมันพืช, ตับ, ถั่ว
4. วิตามินพีหรือรูติน สารที่เสริมความแข็งแรงของผนังหลอดเลือดมักจะกำหนดเลือดออกทางพยาธิวิทยา นำเสนอในส้มแอปเปิ้ล ในร้านขายยาที่ขายในรูปแบบเม็ด
5. ไพริดอกซิหรือวิตามินบี 6 ทำลายคอเลสเตอรอลซึ่งเป็นอันตรายต่อหลอดเลือดทำให้การทำงานของเส้นเลือดเป็นปกติ นำเสนอในเนื้อสัตว์นมปลา
6. วิตามินเอป้องกันการก่อตัวของคอเลสเตอรอล ในปริมาณมากมีอยู่ในอาหารทะเลน้ำมัน
7. โคเอนไซม์ Q10 เอนไซม์สังเคราะห์ในตับ ด้วยการขาดของมันจะเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคหัวใจ, ร่างกายตัวเองเป็นริ้วรอยอย่างรวดเร็ว

ในบรรดาแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับหัวใจมี:

• แคลเซียมซึ่งทำให้ผนังหลอดเลือดแดงแข็งแรงขึ้นมีหน้าที่ในการปรับการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ
• โพแทสเซียมซึ่งควบคุมแรงกระตุ้นเส้นประสาท
• แมกนีเซียมช่วยเพิ่มการเผาผลาญป้องกันการเกิดลิ่มเลือด
• ฟอสฟอรัสซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องในการก่อตัวของเยื่อหุ้มเซลล์ควบคุมการส่งสัญญาณประสาท

วิตามินที่มีประโยชน์สำหรับเรือ

เมื่อการไหลเวียนของเลือดในสมองเสื่อมลงอาจเกิดจังหวะขึ้นอันเป็นผลมาจากการพูดฟังก์ชั่นลดลงและหน่วยความจำถูกรบกวน เพื่อให้สมองทำงานได้โดยไม่ล้มเหลวคุณควรทานวิตามินเป็นประจำ

1. วิตามินบี (วิตามินบี 1) มันนำไปสู่การปรับปรุงหน่วยความจำช่วยย่อยข้อมูลได้เร็วขึ้น ในกรณีที่มีปัญหาการขาดแคลนนอนไม่หลับทำงานหนักเกินไปและซึมเศร้า
2. Riboflavin ซึ่งให้พลังงานเนื้อเยื่อสมองมีส่วนช่วยในการรับมือกับการโหลดเร็วขึ้นในกรณีที่มีการขาดแคลนร่างกายจะกลายเป็นคนที่ขาดสติง่วงซึมและปวดหัว
3. กรดนิโคตินซึ่งจำเป็นสำหรับการกระตุ้นการสังเคราะห์พลังงานในร่างกายก็เป็นหน้าที่ของการทำงานของเส้นเลือดเช่นกัน
4. กรดแพนโทธีนิกหรือวิตามินบี 5 ซึ่งควบคุมการส่งผ่านของแรงกระตุ้นเส้นประสาทมีหน้าที่ในการทำงานของจิต ในกรณีที่มีข้อบกพร่องภาวะซึมเศร้าอาจเกิดขึ้นปัญหาการนอนหลับความเหนื่อยล้าจะถูกสังเกต
5. ไพริดอกซิหรือวิตามินบี 6 รับผิดชอบในการฟื้นฟูประสาททำให้หลอดเลือดแข็งแรง ในกรณีที่มีข้อบกพร่องคนจะกลายเป็นอารมณ์ร้อนนอนหลับถูกรบกวน
6. กรดโฟลิกหรือวิตามินบี 9 ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาความสามารถทางจิต ด้วยความบกพร่องของมันอาจทำให้หน่วยความจำแย่ลงมีจุดอ่อนที่แข็งแกร่ง
7. Cyanocobalamin มีหน้าที่ควบคุมการเปลี่ยนแปลงของความตื่นตัวและการนอนหลับเพิ่มการทำงานของสมอง หากมีการขาดแคลนวิตามินบี 12 จะมีปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นความจำและความสามารถทางจิตลดลง

ใครต้องการวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อน?

คนส่วนใหญ่คิดถึงสุขภาพของพวกเขาเฉพาะเมื่อพวกเขามีพยาธิสภาพบางอย่าง เพราะมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะดูแลการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดล่วงหน้าซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดขึ้นของพวกเขาหรือป้องกันการลุกลามของโรค

ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจแยกแยะกลุ่มบุคคลต่อไปนี้ที่ต้องการใช้วิตามินสำหรับหัวใจ:

• ผู้ป่วยที่มีโรคของหัวใจหลอดเลือดรวมถึงแขนขาที่ต่ำกว่า;
• คนกว่า 40;
• ผู้ป่วยที่มีโรคหัวใจและหลอดเลือดอย่างรุนแรง
• นักกีฬา;
• คนที่ทำงานในอุตสาหกรรมอันตรายมีส่วนร่วมในการใช้แรงงานหนัก;
• วัยรุ่นที่มีหลักฐาน

หากคุณอยู่ในกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งด้านบนอย่าลืมติดต่อนักบำบัดที่จะกำหนดตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ

โดยคำนึงถึงคุณสมบัติเฉพาะของคุณหมอจะกำหนดตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ

กองทุนชั้นนำสำหรับหัวใจและหลอดเลือด

ในร้านขายยาคุณสามารถซื้อวิตามินและแร่ธาตุหลากหลายชนิดสำหรับหัวใจและหลอดเลือด ลองดูที่นิยมและมีประสิทธิภาพมากที่สุด

Angiovit

Angiovit มีวิตามินที่ซับซ้อนของกลุ่ม B (B6, B12, B9 - กรดโฟลิก) ในปริมาณที่เลือกเป็นพิเศษ ยาเสพติดในประเทศครั้งแรกที่สร้างขึ้นสำหรับการแก้ไขและรักษา hyperhomocysteinemia อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับยาเสพติด

askorutin

ยาเสพติดที่ซับซ้อนที่จะช่วยขจัดข้อบกพร่องในร่างกายรูตินและวิตามินซี แท็บเล็ตมีราคาไม่แพงมากในขณะที่พวกเขามีผล radioprotective และสารต้านอนุมูลอิสระ, การเผาผลาญปกติ, เร่งการซ่อมแซมเนื้อเยื่อช่วยระบบหัวใจและหลอดเลือดที่จะทนต่อปัจจัยเชิงลบต่างๆ คอมเพล็กซ์เพิ่มความแข็งแรงของเส้นเลือดฝอยลดการอักเสบและบวม

Asparkam

ยาเสพติดซึ่งประกอบด้วยแคลเซียมแมกนีเซียม ขายหรือในแท็บเล็ตหรือในรูปแบบของการแก้ปัญหาสำหรับการฉีด มันนำไปสู่การกระตุ้นกล้ามเนื้อหัวใจปรับสมดุลของเกลือน้ำให้เป็นปกติลดความเสี่ยงของการเต้นผิดปกติ มันมักจะถูกกำหนดเป็นตัวแทนหลักในการรักษาโรคหัวใจวายหัวใจล้มเหลว

เอ็มการ์ด

ตัวแทนขึ้นอยู่กับแมกนีเซียมและโพแทสเซียม ขอแนะนำให้ใช้ในกรณีที่มีความผิดปกติของหัวใจซึ่งเกี่ยวข้องกับการขาดแร่ธาตุข้างต้นในร่างกาย ไม่ควรใช้ยานี้โดยไม่มีใบสั่งแพทย์เนื่องจากหากใช้อย่างไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดความสมดุลของแร่ธาตุในร่างกาย

จะตรง

ส่วนผสม - วิตามินบี, ไรโบฟลาวิน, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม, สารสกัดจากแปะก๊วยโกโก้, Hawthorn การผสมผสานอย่างลงตัวของส่วนประกอบเหล่านี้ให้การสนับสนุนที่ดีเยี่ยมกับกล้ามเนื้อหัวใจผนังหลอดเลือด ด้วยเครื่องมือนี้คุณสามารถคืนค่าการไหลเวียนโลหิตปกติซึ่งจะลดโอกาสในการเกิดโรคหัวใจ

Kardiosan

ผู้ผลิต - ฟินแลนด์ ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ องค์ประกอบมีกรดโฟลิค, แมกนีเซียม, ไพริดอกซิ พวกเขาถูกกำหนดสำหรับการปรากฏตัวของกล้ามเนื้อกระตุก, การไหลเวียนโลหิตไม่ดี, น้ำตาลในเลือดสูง, ที่มีอาการชาที่มือเพื่อป้องกันโรคหัวใจ

สุขภาพหัวใจ

มันเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีประสิทธิภาพสูงที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในการใช้แรงงานหนักร่างกายนักกีฬา มันมีเรติน, cyanocobalamin, กรดโฟลิก, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, สารสกัดจากพืชสมุนไพร มันถูกกำหนดไว้ที่ระดับสูงของคอเลสเตอรอลในเลือดในการละเมิดการเผาผลาญอาหารกับการลดลงของหลอดเลือดปัญหาการไหลเวียนโลหิต, ความผิดปกติของประสาท ทำหน้าที่เป็นเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกันลดความดันโลหิต

Hawthorn Forte

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Hawthorn มีโพแทสเซียมและแมกนีเซียม สารเหล่านี้จำเป็นต้องทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นปกติลดความดันโลหิตเสริมสร้างร่างกายโดยรวม Hawthorn Forte มีประโยชน์ในการเสริมความแข็งแรงของเส้นเลือดฝอยช่วยบรรเทาอาการอักเสบป้องกันระบบไหลเวียนเลือดจากการติดเชื้อ ขอแนะนำให้ใช้กับปัญหาในการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจด้วยอาการกระตุกของหลอดเลือด

Synchron-7

ยาหัวใจคุณภาพสูงซึ่งมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถ่ายโดยผู้สูงอายุมีข้อบกพร่องหัวใจ ขายในรูปแบบแคปซูลได้รับการแต่งตั้งในกรณีของหลอดเลือดที่มีภูมิคุ้มกันลดลง

Smart Omega

เหล่านี้เป็นวิตามินสำหรับเด็กซึ่งรวมถึงวิตามินซี, โอเมก้า 3, แคลซิเฟอร์อล, วิตามินที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาสมองและหัวใจตามปกติ วิตามินดังกล่าวได้รับการแนะนำสำหรับความเหนื่อยล้าเรื้อรังอิศวร

Sophora

การรับประทานวิตามินคอมเพล็กซ์เดี่ยวซึ่งมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับหลอดเลือดและหัวใจ: แมกนีเซียม, สังกะสี, โครเมียม, ทองแดง

ความคิดเห็น

ไม่ว่าคุณต้องการซื้อยาชนิดใดคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

ดูวิดีโอ: อาหาร 9 ชนดน กนชวยทำความสะอาดหลอดเลอด และทะลวงไขมนได (อาจ 2024).