คำอธิบายของวิกฤตชีวิตครอบครัวปีเคล็ดลับสำหรับการเอาชนะพวกเขา

คู่รักหนุ่มสาวที่เข้าสู่การแต่งงานเชื่อว่าทุกอย่างจะเหมือนเทพนิยาย: "พวกเขาใช้ชีวิตอย่างมีความสุขตลอดไป" ในความเป็นจริงจากจุดนี้ในเรื่องเป็นเพียงการเริ่มต้น และมีความสัมพันธ์ในครอบครัวขึ้น ๆ ลง ๆ

ขั้นตอนดังกล่าวมีเหตุผลสำหรับการพัฒนาครอบครัวและเป็นส่วนหนึ่งของมัน ดังนั้นหากคุณเผชิญกับวิกฤติครอบครัวแล้วครอบครัวก็ยังมีชีวิตอยู่และกำลังพัฒนา ลองวิเคราะห์จิตวิทยาของวิกฤตการณ์ครอบครัวด้วยกัน

วิกฤตความสัมพันธ์ในครอบครัวคืออะไร

วิกฤตครอบครัวเป็นขั้นตอนของความเครียดทางจิตใจโดยเฉพาะระหว่างคู่ค้า ครอบครัวไม่ใช่การศึกษาที่นิ่งดังนั้นแต่ละขั้นตอนของการพัฒนาจึงก่อให้เกิดอารมณ์ร้อนในคู่สมรส ในเวลาเดียวกันไม่เพียง แต่ครอบครัวจะพัฒนาเท่านั้น แต่ยังมีสมาชิกแต่ละคนเป็นรายบุคคล

โดยไม่คำนึงถึงความปรารถนาของเราอายุการแทรกแซงจะเกิดขึ้นกับสามีและภรรยา

เพิ่มการพัฒนาทางสังคมมากขึ้น ที่น่าสนใจในช่วงวิกฤตครอบครัวใด ๆ เกิดขึ้นตรงเวลา การทะเลาะวิวาทและการอ้างสิทธิ์ต่อคู่สมรสแต่ละคนนั้นไม่ซ้ำกัน

สิ่งนี้นำไปสู่ข้อสรุปที่สอง สิ่งแรกคือทุกสิ่งจะผ่านไปคุณไม่ควรโกรธและตำหนิกันและกัน อย่างที่สองคือคุณสามารถเตรียมตัวสำหรับวิกฤตการณ์และติดอาวุธได้อย่างเต็มที่

จะทราบได้อย่างไรว่าครอบครัวกำลังจะเกิดวิกฤติใหม่? มีอาการที่น่าตกใจหลายประการที่ควรระวัง:

• ลดความรักให้กับพันธมิตร บทสนทนา "ใจต่อใจ" หายไปแผนและผลประโยชน์ของกันและกันไม่ได้กล่าวถึง
• การแยก สามีถูกพักงานในบ้าน, ไปทำงานหรืองานอดิเรก ภรรยาสามารถมีสมาธิกับเด็ก ๆ ชีวิตลืมเรื่องความเป็นผู้หญิง
• ทะเลาะวิวาทบ่อยหรือในทางกลับกันไม่แยแสแน่นอน ในเวลาเดียวกันหลังจากการคืนดีก็ยังคงมีความรู้สึกไม่พอใจและไม่พอใจ
• การสูญพันธุ์ของกิจกรรมทางเพศในหนึ่งหรือทั้งคู่ อาจเกี่ยวข้องกับคุณสมบัติอายุ สิ่งที่ควรได้รับการแจ้งเตือนโดยเฉพาะ - ไม่เต็มใจสัมผัสใกล้ชิด - กอดจูบ;
• การแสดงออกของการดูหมิ่น ในการโต้วาทีหรือโต้วาทีทุกคนพร้อมที่จะฟังเพียงตัวเขาเท่านั้น ความไม่ไว้วางใจและความไม่พอใจต่อกันอาจปรากฏขึ้น;
• การแยกจากญาติและเพื่อนในค่าย "สำหรับสามี" และ "สำหรับภรรยา";
• workaholism มันหมายถึงผู้ชายส่วนใหญ่ โดยปกติแล้วคนที่ไม่รู้สึกว่าต้องการกลับบ้านไปทำงาน

การปรากฏตัวของช่วงเวลาดังกล่าวในชีวิตครอบครัวอาจหมายความว่าถึงเวลาหันหน้าเข้าหากันและเริ่มทำงานเพื่อเสริมสร้างการแต่งงาน และนี่คือการทำงานกับตัวเองในสถานที่แรกในความสามารถของคนที่จะยอมรับคนที่คุณรักและตัวเองเป็นหนึ่ง

ขั้นตอนของการพัฒนาความสัมพันธ์ในครอบครัว

นักจิตวิทยานำเสนอช่วงเวลาที่แตกต่างกันในการพัฒนาครอบครัว จัดสรรวิกฤตการณ์ด้านกฎระเบียบและไม่เกี่ยวข้องกับครอบครัว

ภายใต้วิกฤตการณ์เชิงบรรทัดฐานหมายถึงผู้ที่กำลังประสบกับทุกครอบครัว ตามระยะเวลานี้ขั้นตอนต่อไปนี้จะแตกต่าง

ระยะเวลาก่อนแต่งงาน ในเวลานี้การก่อตัวของแต่ละบุคคลออกจากครอบครัวของผู้ปกครอง พันธมิตรปรากฏทักษะการเกี้ยวพาราสีครั้งแรก

สร้างครอบครัวการแต่งงาน นี่คือช่วงเวลาของวิกฤตครั้งแรก ที่นี่มีการกระจายบทบาทของครอบครัวขอบเขตของความใกล้ชิดของคู่สมรสรวมถึงการสื่อสารกับญาติและเพื่อน

คู่ค้าเป็นครั้งแรกเผชิญกันในชีวิตประจำวันและเชื่อมโยงภาพในอุดมคติของคนที่คุณรักกับการแสดงออกที่แท้จริงของมัน ทันใดนั้นบางคนก็พบว่าอีกครึ่งหนึ่งกำลังกรนหรือขว้างถุงเท้า

บทสนทนาของแฟรงก์การกำหนดขอบเขตของพวกเขาและความปรารถนาอันยิ่งใหญ่ที่ยังคงอยู่รอบ ๆ ทำให้มันเป็นไปได้ที่จะประสบความสำเร็จผ่านวิกฤติครั้งนี้และสร้างรากฐานพื้นฐานแรกของครอบครัว

กำเนิดของเด็กและครอบครัวที่มีเด็กเล็ก ด้วยการถือกำเนิดของลูกคนหัวปีคู่สมรสต้องเผชิญกับการพัฒนาบทบาทใหม่สำหรับพ่อแม่ของพวกเขา การเกิดขึ้นของความรับผิดชอบใหม่ ๆ การกระจายตัวของพวกเขาการดูแลที่ยาวนานและบางครั้งเหนื่อยสำหรับลูกน้อยอาจเป็นการทดสอบที่จริงจังสำหรับครอบครัวเล็ก

นอกจากการปรากฏตัวของเด็กแล้วการเติบโตของสมาชิกในครอบครัวก็ตกอยู่ในช่วงเวลานี้เช่นกัน ที่ยังไม่สามารถส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ คุณต้องรวมและสมดุลระหว่างการทำงานและความใกล้ชิดกับคนที่คุณรัก

ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จในครั้งเดียวหลายคนใช้เวลาหลายปีกว่าจะคุ้นเคยกับจังหวะใหม่และสร้างโหมดที่เหมาะกับทุกคน พันธมิตรที่นี่ต้องการความยืดหยุ่นและความเข้าใจร่วมกันเกี่ยวกับเป้าหมายและค่านิยมของครอบครัว

จุดสำคัญในขั้นตอนนี้คือการได้มาซึ่งบทบาทใหม่โดยบรรพบุรุษ - นั่นคือปู่ย่าตายาย การปรากฏตัวของลูกหลานสำหรับพวกเขาเป็นโอกาสที่จะถ่ายทอดประสบการณ์ของพวกเขาเพื่อแสดงคุณสมบัติใหม่

คุณยายสามารถหักโหมในความปรารถนาของพวกเขาเพื่อช่วยในการเลี้ยงดูและเลี้ยงดูลูก หรือตรงกันข้ามมันหนาวเกินกว่าที่จะปฏิบัติต่อบทบาทใหม่ของคุณ

มันมักจะเกิดขึ้นที่ผู้ปกครองของหลานชายนี้ไม่ได้ตื่นเต้นกับการรบกวนในครอบครัวของพวกเขา ที่นี่คำจำกัดความที่ชัดเจนของขอบเขตและกฎของครอบครัวมาช่วย

วิกฤตครั้งที่สาม - เด็ก ๆ ไปที่สวนโรงเรียน ที่นี่อีกครั้งอาจมีการกระจายบทบาทและการเกิดขึ้นของงานใหม่ซึ่งนำไปสู่การค้นหาวิธีการแก้ปัญหาใหม่ การเปลี่ยนแปลงของโหมดครอบครัวควบคุมชีวิตทางสังคมของเด็ก ๆ ช่วยในการทำการบ้าน - ทั้งหมดนี้เพื่อพ่อแม่

ครอบครัวที่มีเด็กวัยรุ่น ขั้นตอนนี้ดำเนินการยอมรับวิธีการใหม่ของพฤติกรรมของเด็ก วัยรุ่นปกป้องความเป็นอิสระของตน

และทำให้บางครั้งวิธีที่คาดไม่ถึงสำหรับผู้ปกครอง - ไม่น่าพอใจเสมอไป เป็นการดีที่ผู้ใหญ่จะจดจำตัวเองตั้งแต่อายุยังน้อยเพื่อที่จะเข้าใจการกระทำของเด็ก ๆ

นอกจากนี้วิกฤตนี้มักจะทับซ้อนกับวิกฤตวัยกลางคนของผู้ปกครองเอง และหากไม่มีความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ยากลำบากนั้นจะต้องผ่านการทดสอบเพิ่มเติม การทบทวนชีวิตการประเมินความสำเร็จเป็นเรื่องยากสำหรับทุกคน

มันเป็นช่วงเวลาที่การทรยศและการหย่าร้างมักจะเกิดขึ้น แต่ในขั้นตอนนี้ของวิกฤตจะไม่หมด

มันมักจะพบว่าในเวลาเดียวกันต้นกำเนิดกำลังประสบกับช่วงเวลาที่สำคัญ - การเกษียณอายุ หากครอบครัวมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับปู่ย่าตายายก็จะส่งผลกระทบต่อเธอ

ขั้นตอนของครอบครัวที่มีเด็กผู้ใหญ่และแผนกของพวกเขา การเปลี่ยนแปลงลักษณะในช่วงเวลานี้คือการที่ทั้งคู่ยังคงอยู่ด้วยกันอีกครั้ง ฟังก์ชั่นการศึกษาของพวกเขาเสร็จสมบูรณ์และอีกครั้งพวกเขาต้องหาวิธีใหม่ในการโต้ตอบซึ่งกันและกัน

บ่อยครั้งที่คู่รักมักจะสูญเสียนิสัยการอยู่คนเดียว พวกเขาพบว่ามันยากที่จะปรับโครงสร้างและเริ่มอุทิศเวลาให้กับตัวเองและคนที่รักเท่านั้น

มันเป็นสิ่งสำคัญที่ในขั้นตอนนี้เป็นมืออาชีพและกิจกรรมทางสังคมยังคงอยู่ นี่เป็นช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมที่จะจดจำกันและกันเดินทางและสนุกไปกับชีวิตด้วยกัน

ขั้นตอนการดูแลของหนึ่งในพันธมิตร นี่คือวิกฤตของการสูญเสียและความเหงา คู่สมรสหม้ายปรับให้เข้ากับชีวิตใหม่ กำลังมองหาความสัมพันธ์ในครอบครัวยอมรับความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก

ทุกครอบครัวมีวิกฤตการณ์ที่คล้ายคลึงกันในชีวิต อย่างไรก็ตามมีสถานการณ์ที่ตึงเครียดที่ไม่คาดคิดเพิ่มเติมที่เรียกว่าวิกฤตการณ์ที่ไม่เกี่ยวข้อง

สิ่งเหล่านี้รวมถึงการโกงการเจ็บป่วยที่ยืดเยื้อหรือการเสียชีวิตของหนึ่งในคู่สมรสการหย่าร้างการแต่งงานใหม่การย้ายถิ่นฐานการยอมรับเด็กและสถานการณ์อื่น ๆ ที่เปลี่ยนวิถีชีวิตปกติของครอบครัว

ความสามารถของครอบครัวในการเอาชนะวิกฤตที่ไม่เป็นบรรทัดฐานขึ้นอยู่กับการรวมตัวและความพร้อมของทรัพยากรในการรับมือกับความเครียด

วิกฤตชีวิตครอบครัวตามปี

แต่ละคู่ในช่วงเวลาของการทะเลาะกันได้ยินจากการดูแล: "โอ้! ใช่นี่คือวิกฤตของการแต่งงาน 1 (3-5-10) ปี" ตัวเลขเวทมนตร์ชนิดใดที่ดึงดูดปัญหาในชีวิตที่มีความสุขที่วัดได้

ดังนั้นสำหรับการเริ่มต้นพวกเขาจึงแยกแยะวิกฤตของชีวิต 1 ปี ในเวลานี้ครอบครัวได้ถูกสร้างขึ้นแล้วเวลาผ่านไปสำหรับการเกี้ยวพาราสีดอกไม้และวันที่ได้ผ่านไปแล้ว ในสถานที่ของพวกเขามีข้อพิพาทเกี่ยวกับผู้ที่จะนำขยะออกมาวอลล์เปเปอร์สีอะไรที่เหมาะกับห้องนอนหรือใครเป็นเจ้าของในครอบครัว

เพิ่มการแสดงตนต่อเนื่องคู่สมรสต่อเนื่อง (อย่างน้อยในวันหยุดสุดสัปดาห์) และรับการค้นพบที่ไม่คาดคิดมากมายในคนที่คุณรัก บางครั้งการขัดอาจจะค่อนข้างเจ็บปวดสำหรับพันธมิตร

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสิ่งเหล่านี้มีบุคลิกที่ประสบความสำเร็จแล้วด้วยวิถีชีวิตที่เป็นนิสัย และโดยปกติแล้วความรู้สึกต่อกันยังคงแข็งแกร่งพอและความปรารถนาที่จะทำให้คนที่รักพอใจเกินความปรารถนาที่จะครอง

ในกรณีเช่นนี้วิกฤติผ่านไปอย่างง่ายดายและไม่มีผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ บทบาทมีการกระจายและคุณสามารถผ่อนคลาย

แต่ไม่นานนักวิกฤตที่รออยู่ก่อนหน้า 3-4 ปี ความสนใจในช่วงเวลานี้ขึ้นอยู่กับความสำเร็จของด่านแรกที่เสร็จสมบูรณ์เพียงใด

มันเกิดขึ้นในปีแรกความไม่พอใจบางอย่างถูกทำให้เงียบลงคู่สมรสหลับตาไปกับบางสิ่งบางอย่างโดยหวังว่ามันจะผ่านไปเอง และจากนั้นความอดทนก็สิ้นสุดลง

ปรากฎว่าขอบเขตส่วนบุคคลที่ตั้งไว้ไม่ถูกต้องทำให้เป็นการยากที่จะมีชีวิตอยู่การกรนที่น่ารักของคนที่คุณรักกำลังเริ่มก่อกวน ตอนนี้เป็นเวลาที่จะพิจารณาการเตรียมการของพวกเขาและไปพบกัน

นอกจากนี้เมื่ออายุ 3-4 ขวบครอบครัวมักมีลูก และนี่ก็เป็นความเครียดเพิ่มเติมสำหรับพันธมิตรที่ลองบทบาทของผู้ปกครอง

วิกฤติต่อไปรอสองสามหลังจากแต่งงานอีกสามปี วิกฤติดังกล่าวมีอายุ 7 ปี นี่คือวิกฤตของความซ้ำซากและความน่าเบื่อ

เด็กโตขึ้นมาเล็กน้อยพ่อแม่เรียนรู้ที่จะเห็นกันเหมือนเดิมทุกอย่างทรุดลงและ ... มันน่าเบื่อ! นี่คือขั้นตอนของการค้นพบ facets ใหม่ในพันธมิตรก้าวกระโดดในการพัฒนา - ส่วนบุคคลและเป็นมืออาชีพ

วิกฤตการณ์ 14 ปี ในเวลานี้คู่สมรสต้องเผชิญกับวิกฤตวัยกลางคนของพวกเขาเอง เวลาที่ยากลำบากในการประเมินปีก่อนคิดใหม่ชีวิตและบทบาทของคุณในมัน ตามธรรมชาติแล้วสิ่งนี้จะสะท้อนให้เห็นในบรรยากาศภายในบ้าน

ผู้ชายก็ตระหนักว่าเยาวชนได้ผ่านไปแล้วและพยายามที่จะคืนสิ่งเหล่านั้นด้วยวิธีใด ๆ บางคนได้รับเมียน้อยสาวมีคนขี่มอเตอร์ไซค์และใช้เวลาอยู่กับสโมสรเยาวชน

คนอื่น ๆ เรียนรู้ที่จะเห็นความสำเร็จในหลายปีที่ผ่านมาและเห็นคุณค่าของสิ่งที่พวกเขาสามารถได้รับในช่วงเวลานี้ - ครอบครัวที่ซื่อสัตย์ ผู้หญิงก็มีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและอารมณ์

ความรู้สึกเหงาและไร้ประโยชน์มักจะมาพร้อมกับผู้หญิงในวิกฤติครั้งนี้ เป็นการดีถ้าคู่สมรสเข้าใจและช่วยเหลือซึ่งกันและกันผ่านขั้นตอนที่ยากลำบากนี้

วิธีออกจากวิกฤต

ครอบครัวในภาวะวิกฤติควรทำอะไร? ในการเริ่มต้นมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าใจว่าเมื่อเกิดวิกฤติขึ้นมันเป็นไปไม่ได้ที่จะดำเนินชีวิตต่อไปตามสถานการณ์ก่อนหน้านี้ และคุณควรสร้างภาพลักษณ์ใหม่กฎสำหรับครอบครัวเพื่อการพัฒนาต่อไป วิธีนี้จะช่วยให้เคล็ดลับง่าย ๆ

1. พูดคุยกับคู่สมรสของคุณ มีความจำเป็นที่จะต้องหารือเกี่ยวกับปัญหาทั้งหมดทันทีที่เกิดขึ้นไม่ใช่เพื่อบันทึกความคับข้องใจ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะติดต่อกันเพื่อหารือเกี่ยวกับเป้าหมายและแผนสำหรับอนาคตเพื่อฝันร่วมกัน สิ่งนี้จะเสริมสร้างความเข้มแข็งให้ครอบครัวและกำหนดเวกเตอร์การพัฒนาโดยรวม
2. เพื่อสร้างความประหลาดใจและความสุขให้กับคู่ของคุณ ช่างดีเหลือเกินที่ได้รับความสนใจและการดูแลจากคนที่รัก - มันจะช่วยให้พ้นจากความไม่พอใจที่ไม่จำเป็นและให้ความสำคัญ การเดินทางโดยไม่คาดคิดไปที่โรงภาพยนตร์ดอกไม้โดยไม่มีเหตุผลอาหารจานโปรดหรือค่ำคืนที่หลงใหล - ตัวเลือกมากมาย
3. สร้างประเพณีของครอบครัว ประเพณีเป็นกรอบของครอบครัว นี่คือเหตุผลที่จะทำให้คุณกลับบ้านเมื่อคุณไม่ต้องการสิ่งที่จะรวมตัวกันในยามวิกฤต ตัวอย่างเช่นงานกาล่าดินเนอร์ร่วมในวันอาทิตย์ หรือทริปท่องเที่ยวประจำปีพร้อมเต็นท์ไปยังสถานที่ที่เต็มไปด้วยป่า
4. ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หากครอบครัวไม่สามารถหลุดพ้นจากวิกฤติได้มันก็คุ้มค่าที่จะให้ความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา บางครั้งในหนึ่งหรือสองครั้งคุณสามารถดูปัญหาอีกครั้งและหาทางออก

ความเข้าใจในความจริงที่ว่านี่เป็นขั้นตอนการพัฒนาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้จะช่วยในการเอาชนะวิกฤติครอบครัว และที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะเห็นเป้าหมายร่วมกันเชื่อในตัวเองและพันธมิตรแม้ว่าดูเหมือนว่าความรู้สึกจะเย็นลง

โปรดจำไว้ว่าไม่ว่าวิกฤติจะเกิดขึ้นกับคุณยังไงก็จะมีช่วงเวลาแห่งความสุขรออยู่ข้างหน้า

โดยสรุปเราบอกว่าวิกฤตการณ์เป็นปรากฏการณ์ปกติ การเปลี่ยนแปลงทั้งภายในและภายนอกครอบครัวสามารถส่งผลกระทบต่อ - และมันจะเป็นวิกฤต การเอาชนะช่วงเวลาดังกล่าวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ทำให้ครอบครัวสามารถเข้าถึงความรักและความไว้วางใจในระดับใหม่ได้

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อของบทความสามารถพบได้ในวิดีโอต่อไปนี้

ดูวิดีโอ: วธทำใหเจากรรมนายเวรพอใจและเลกอาฆาต (อาจ 2024).