ผมยาวเป็นแฟชั่นที่มีความยาวและจะยังคงเป็นผู้นำในอุตสาหกรรมความงามตลอดไปเนื่องจากพวกเขาได้รับการพิจารณาว่าเป็นความภาคภูมิใจและศักดิ์ศรีของผู้หญิง ผู้หญิงทุกคนใฝ่ฝันที่จะมีลอนผมยาวสวยและนุ่มสลวย ผู้หญิงที่มีผมยาวมีเสน่ห์และเสน่ห์ของตัวเอง
เส้นผมมีปฏิกิริยาต่อปัจจัยต่าง ๆ อย่างไร
การเจริญเติบโตของเส้นผมและสุขภาพของพวกเขาอาจได้รับผลกระทบจากปัจจัยต่าง ๆ ที่บางครั้งเราไม่ได้ใส่ใจ แต่คุณควรคิดถึงสาเหตุของการทำลายลอนผม สิ่งเหล่านี้อาจเป็น: อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพความเครียดปัจจัยภายนอก
อาหาร
อาหารที่เป็นอันตรายอาจส่งผลเสียต่อสภาพเส้นผมจากภายใน ด้วยสารอาหารที่ไม่เหมาะสมสารอาหารไม่เพียงพอเข้าสู่ร่างกายซึ่งเป็นผลมาจากการที่ผมเริ่มเติบโตได้ไม่ดี
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้คุณต้องเปลี่ยนไปใช้อาหารที่ถูกต้องและมีสุขภาพดีอุดมไปด้วยวิตามินโปรตีนซัลเฟอร์ อาหารประจำวันควรมีปลาหรือเนื้อสัตว์, ตับ, ไข่, ถั่ว, กะหล่ำดอก, แครอท, อาหารทะเลมีประโยชน์มาก
เคล็ดลับ: การปลูกผมอย่างรวดเร็วดูสวยงามเนียนและรับความเงางามตามธรรมชาติคุณต้องดื่มน้ำปริมาณมาก
ความตึงเครียด
นี่อาจเป็นปัจจัยที่อันตรายที่สุดสำหรับทั้งสภาพจิตใจของบุคคลและร่างกาย ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราจากภายในสะท้อนให้เห็นในลักษณะที่ปรากฏ เนื่องจากความเครียดผมไม่เพียง แต่หยุดเติบโต แต่ยังหลุดร่วงอย่างรุนแรง
เพื่อไม่ให้เผชิญกับปัญหาดังกล่าวคุณต้องเรียนรู้วิธีควบคุมอารมณ์และพยายามสงบสติอารมณ์ ดังนั้นคุณจะประหยัดไม่เพียง แต่ผมของคุณ แต่ยังประสาทของคุณ ออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์เดินเล่นในสวนสาธารณะชื่นชมและเพลิดเพลินกับความงามที่รายรอบตัวเรา
ปัจจัยภายนอก
จากปัจจัยภายนอกหมายถึงรังสีโดยตรงของดวงอาทิตย์ฝนลมเย็นหรือน้ำค้างแข็ง
เพื่อไม่ให้เผชิญกับผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์และเพื่อให้การป้องกันทรงผมที่เชื่อถือได้คุณต้องสวมหมวกที่ตรงกับสภาพอากาศและฤดูกาล
เคล็ดลับ: เพื่อที่จะไม่เพิ่มความเปราะบางของเส้นผมก็ไม่จำเป็นต้องเดินด้วยผมหลวม คุณต้องลบออกหรือถักเปีย จากนั้นพวกเขาจะได้สัมผัสกับปัจจัยภายนอกน้อยลงและรักษาความสามารถและความแข็งแกร่งของพวกเขาไว้
โภชนาการที่เหมาะสม
ผู้หญิงทุกคนที่ฝันถึงผมที่ยาวและสวยงามควรเข้าใจว่าสิ่งสำคัญที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมคือสารอาหารที่เหมาะสมในชีวิตประจำวันเช่นเดียวกับการบาดเจ็บเล็กน้อยกับผมด้วยการย้อมผมไดร์เป่าผมการดัดผม นอกจากนี้คุณต้องดูแลหนังศีรษะอย่างระมัดระวัง
สิ่งที่รวมอยู่ในอาหาร
จุดที่สำคัญที่สุดคือการใช้ประโยชน์สูงสุดของผลิตภัณฑ์ที่มีโปรตีนจากพืชและกรดไขมัน: กล้วย, ปลา, ผลไม้แห้ง, พืชตระกูลถั่ว, กีวี, ถั่ว, เชอร์รี่, ผัก, ไข่และอื่น ๆ สำหรับการดูดซึมผลิตภัณฑ์ดังกล่าว
ด้วยโภชนาการที่เหมาะสมคุณสามารถสังเกตเห็นความเร่งของการเจริญเติบโตของเส้นผม หากอาหารไม่ช่วยให้ดีที่สุดควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ นอกจากนี้คุณต้องปฏิบัติตามกฎปกติสำหรับการดูแลเส้นผม
ข้อบังคับ:
- หัวหน้าล้างไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง
- ละทิ้งผลกระทบที่ส่งผลเสียต่อเส้นผมและหนังศีรษะ (การย้อมสีการใช้ pleyok เคมี perms การหวีแบบส่วนตัวเกินไป)
- ใช้เงินทุนเพื่อเสริมกำลังให้ลอนผม
- ตัดปลายแยก
- มีโอกาสน้อยที่จะใช้เครื่องเป่าผม
- การใช้ผู้ดัดผมคุณไม่สามารถทิ้งผมไว้เกินชั่วโมงได้
นวดเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม
เพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมต้องมีการไหลเวียนโลหิตที่ดี นี่คือสิ่งที่หัวนวดมีไว้สำหรับ ควรนวดอย่างน้อยสองถึงสามชั่วโมงก่อนล้างหัว ในการทำหัตถการให้อุ่นมือเพื่อให้อบอุ่นและตรวจสอบตำแหน่งของหลอดเลือด
ขั้นแรกให้ผิวหนังคุ้นเคยกับมันเพื่อให้คุณสามารถกดเบา ๆ บนฝ่ามือบนหัวหรือนิ้ว เมื่อผิวพร้อมสำหรับขั้นตอนคุณสามารถเริ่มการนวด คุณต้องเริ่มจากขมับและหน้าผากค่อยๆขยับไปที่ศีรษะ
ด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมของนิ้วมือนวดผิว แต่ในกรณีที่ไม่ได้กดคือถูเบา ๆ กดนิ้วมือไปที่หัว การเคลื่อนไหวจะต้องทำในทิศทางของหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำ
เคล็ดลับ: ก่อนการนวดควรดื่มชาร้อนหนึ่งถ้วย
ข้อห้ามในการนวด:
- บาดเจ็บที่ศีรษะ
- โรคผิวหนังจากเชื้อรา
- ดีสโทเนียไมเกรน
- อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น
มาสก์เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมที่บ้าน
ในการสร้างหน้ากากที่ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมไม่จำเป็นต้องไปที่ร้านเสริมสวยราคาแพงคุณสามารถทำเองที่บ้านได้ มันง่ายมากและราคาไม่แพง เพียงเลือกสูตรที่เหมาะสมและใช้ผลิตภัณฑ์ที่อยู่ในมือ.
น้ำผึ้ง
ส่วนผสม:
- ไข่แดงสองฟอง
- น้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะ
สิ่งแรกที่คุณต้องตีไข่แดงกับโฟมและน้ำผึ้งเพื่ออุ่นเครื่องในห้องอบไอน้ำ จากนั้นผสมไข่แดงกับน้ำผึ้งอุ่น ๆ และผสมกับหัว บนหัวหมายถึงควรจะเป็น 30 นาทีหลังจากนั้นคุณต้องล้างออกด้วยน้ำอุ่นมากมาย
ยีสต์
ส่วนผสม:
- ยีสต์หนึ่งช้อนโต๊ะ (แห้ง);
- ไข่ขาว
โปรตีนควรได้รับการตีอย่างดีและเพิ่มยีสต์ วิธีการแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นควรถูลงบนหนังศีรษะด้วยการเคลื่อนไหวนวด ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงในการจับหัวไว้ใต้ถุงหรือผ้าขนหนูแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นและแชมพู
น้ำหัวหอม
ส่วนผสม:
- น้ำหัวหอมสีขาวสองช้อนโต๊ะ
- น้ำมันละหุ่ง 2 ช้อนโต๊ะ
หน้ากากนี้ใช้กับผมที่สกปรกเท่านั้น ส่วนผสมทั้งหมดจะต้องผสมในชามและส่วนผสมจะถูกนำไปใช้กับหัว ก่อนทาให้แน่ใจว่าส่วนผสมนั้นอบอุ่นมิฉะนั้นจะถูกทำให้ร้อน เก็บบนหัวเป็นเวลา 40 นาที
มัสตาร์ดกับ kefir
ส่วนผสม:
- ผงมัสตาร์ดหนึ่งช้อนโต๊ะ;
- kefir 100 มล.;
- น้ำตาลหนึ่งช้อนชา
ไม่ว่าในกรณีใด Kefir ไม่ควรออกจากตู้เย็น ละลายน้ำตาลใส่ผงมัสตาร์ดผสมทุกอย่างจนเนียน แปรงสำหรับระบายสีเพื่อใช้กับผม เพื่อให้ง่ายต่อการใช้คุณต้องทำมันในส่วน เก็บผม 40-45 นาที
หน้ากากเบียร์
ส่วนผสม:
- เบียร์แสง 300 มล.;
- ขนมปังไรย์ 40 กรัม
บดชิ้นขนมปังเทเบียร์แล้วทิ้งไว้ 10 นาที ทั้งหมดผสมจนเรียบ ถูลงบนหนังศีรษะและถ้าเป็นไปได้ให้กระจายสิ่งตกค้างตามความยาวของเส้นผม ห่อหัวของคุณเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
น้ำมันบำรุงผิว
การบูร
น้ำมันการบูรคือความรอดที่แท้จริงสำหรับสาว ๆ ที่ฝันถึงผมยาว น้ำมันการบูรทำให้พวกมันมีชีวิตฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตป้องกันการสูญเสียและเร่งการเจริญเติบโต เพื่อเป็นการรักษาอาการผมร่วงคุณสามารถใช้ทิงเจอร์น้ำมันการบูรด้วยน้ำมะนาว
ส่วนผสมนี้ต้องการน้ำมันหนึ่งช้อนชาต่อมะนาว หากคุณทำขั้นตอนดังกล่าวในตอนกลางคืนผลลัพธ์จะชัดเจน: ผมจะสวยขึ้น
หญ้าเจ้าชู้
น้ำมันหญ้าเจ้าชู้ได้มาจากรากหญ้าเจ้าชู้มันถูกใช้ทั้งในรูปแบบบริสุทธิ์และเป็นสารเติมแต่งในมาสก์ต่าง ๆ สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ในโลกสมัยใหม่มียาหม่องและแชมพูจำนวนมากที่มีส่วนประกอบนี้ แต่การเติมน้ำมันหญ้าเจ้าชู้ให้กับหน้ากากเป็นวิธีการรักษาที่ได้ผลมากที่สุด
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์จากการใช้ควรดำเนินการตามขั้นตอนด้วยน้ำมันเป็นประจำผลจะปรากฏหลังจากใช้งานสองหรือสามสัปดาห์เท่านั้น น้ำมันจากหญ้าเจ้าชู้ไม่เพียงช่วยให้เส้นผมงอกเร็วขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยกำจัดหนังศีรษะคันรังแคระคายเคือง
ละหุ่ง
น้ำมันนี้มีความหนาและความหนืดมาก แต่ถึงอย่างนี้มันก็ถูกนำไปใช้อย่างสมบูรณ์แบบกับหัวกระจายอย่างทั่วถึงกับผิว เพื่อให้ได้ผลของการใช้งานเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบวิธีการใช้น้ำมันนี้อย่างถูกต้อง
- มันควรจะใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์หรือเป็นสารเติมแต่งให้กับผลิตภัณฑ์ดูแลใด ๆ
- เพื่อให้เส้นผมไม่ได้รับความเงางามคุณไม่ควรเพิ่มน้ำมันเกินกว่าที่เขียนไว้ในสูตรมาสก์
- ใช้กับหัวที่สกปรกและแห้งเท่านั้น
นอกจากนี้จากส่วนประกอบที่ทำขึ้นจากน้ำมันละหุ่งสามารถเกิดอาการแพ้ได้ดังนั้นก่อนที่คุณจะทำตามขั้นตอนใด ๆ คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้
กานพลูจำเป็น
น้ำมันกานพลูนั้นได้มาจากต้นกานพลู น้ำมันธรรมชาติมีสีใสหรือสีเหลืองเล็กน้อยรสชาติที่ไหม้และกลิ่นหอมหวานและหวาน ทุกวันนี้ขั้นตอนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการใช้น้ำมันนี้คือน้ำมันหอมระเหย
ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ง่ายที่บ้าน คุณเพียงแค่หยดน้ำมันลงบนหวีแล้วก็หวีปอยผมกระจายน้ำมันให้ทั่วความยาวของเส้นผม
น้ำมันมะนาวบาล์ม
น้ำมันเลมอนบาล์มใช้เป็นสารเติมแต่งให้กับแชมพู สระผมด้วยเครื่องมือนี้เป็นเวลา 1.5 เดือน ผู้ที่มีผมมันควรทำมาสก์หลายชนิดด้วยน้ำมันเลมอนบาล์มเนื่องจากการทำงานของต่อมไขมันลดลงสภาพของการล็อคจะเป็นปกติ
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
- ล้างหัวไม่เกินสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง หากคุณล้างบ่อยขึ้นต่อมไขมันจะทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้นด้วยผลลัพธ์ที่ผมจะสกปรกได้เร็วขึ้นและดูเป็นมันเยิ้ม
- ทำความสะอาดหนังศีรษะเพื่อให้เซลล์ได้รับออกซิเจน
- ล้างออกด้วยน้ำเย็นและนวดเบา ๆ ระหว่างสระผม
หลังจากนั้นสักครู่คุณจะสังเกตเห็นว่าเส้นผมมีสุขภาพดีขึ้นหนาขึ้นและสวยงามขึ้น
ความคิดเห็น
จากประสบการณ์ส่วนตัวของฉันฉันพยายามควบคุมการเจริญเติบโตของเส้นผม การปฏิเสธอาหารขยะและการปฏิบัติตามเงื่อนไขทั้งหมดของการรับประทานอาหารฉันรู้สึกถึงความแตกต่างทันที พวกเขานุ่มนวลขึ้นและการเติบโตของพวกเขาก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว สองสามเดือนขนสั้นได้ยาวถึงปานกลาง
ทัตยา, อายุ 34 ปี
เมื่อฉันยังเด็กฉันมีขนกระจัดกระจายและหลังจากขั้นตอนการใช้น้ำมันการบูรพวกเขาเติบโตอย่างรวดเร็วกลายเป็นหนาและเงางามมีสุขภาพดี เครื่องมือที่มีประโยชน์มากจริง ๆ !
Margarita อายุ 28 ปี
